인월초등학교 급식메뉴

전북특별자치도에 소재한 인월초등학교의 급식메뉴를 전북특별자치도남원교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.

2026년 3월 급식메뉴

2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
정보 없음
쌀밥 🍚
마라탕 🍲
김자반 ⬛
세발나물무침 🥗
후르츠꿔바로우
배추김치 🥬
두바이쫀득쿠키
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 786.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 112.9, 단백질(g) : 21.8, 지방(g) : 27.5, 비타민A(R.E) : 113.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 8.8, 칼슘(mg) : 114.6, 철분(mg) : 10.2
오리훈제볶음밥 🍛
냉이된장국 🧊
돼지갈비찜 🍖
콩나물무침 🌱
배추김치 🥬
딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 712.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 100.6, 단백질(g) : 28.0, 지방(g) : 20.9, 비타민A(R.E) : 131.6, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 73.4, 칼슘(mg) : 223.0, 철분(mg) : 4.7
보리밥 🍚
순두부찌개 🧊
닭감자조림 🍲
참나물무침 🥗
부들어묵볶음 🔥
배추김치 🥬
임실치즈핫도그 🌭
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 781.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 102.2, 단백질(g) : 40.2, 지방(g) : 22.7, 비타민A(R.E) : 131.4, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 16.1, 칼슘(mg) : 389.5, 철분(mg) : 3.8
현미밥 🍚
김치수제비 🥣
동파육
쫄면
새우튀김 🍤
총각김치 🥬
뽀로로와친구들
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 769.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 127.7, 단백질(g) : 32.2, 지방(g) : 12.6, 비타민A(R.E) : 88.8, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 10.9, 칼슘(mg) : 179.6, 철분(mg) : 2.4
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
차조밥 🍚
쇠고기미역국 🥣
고등어무조림 🐟
오이달래무침 🥗
치즈떡볶이 🧀
배추김치 🥬
불고기피자 🐮
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 728.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 111.5, 단백질(g) : 30.9, 지방(g) : 17.5, 비타민A(R.E) : 68.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 12.9, 칼슘(mg) : 309.6, 철분(mg) : 2.9
통밀밥 🍚
남도물갈비 🍖
삼색달걀찜 🍳
근대무침 🥗
파불고기 🐮
배추김치 🥬
타코야끼
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 788.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 94.4, 단백질(g) : 44.5, 지방(g) : 23.8, 비타민A(R.E) : 201.9, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 7.6, 칼슘(mg) : 172.4, 철분(mg) : 3.9
소불고기덮밥 🐮
아욱된장국 🧊
마파두부 🧊
배추겉절이 🥬
케익
한라봉 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 710.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 99.5, 단백질(g) : 29.8, 지방(g) : 21.2, 비타민A(R.E) : 166.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 65.5, 칼슘(mg) : 244.2, 철분(mg) : 3.9
귀리밥 🍚
짬뽕국 🔥
김가루실파무침 🥗
오리훈제
배추김치 🥬
앙버터호두과자
바나나라떼 🍌
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 759.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 103.9, 단백질(g) : 32.7, 지방(g) : 23.2, 비타민A(R.E) : 91.6, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 21.9, 칼슘(mg) : 309.9, 철분(mg) : 3.0
쌀밥 🍚
순대국밥 🥣
두부조림 🍲
쇠고기메추리알조림 🥚
브로커리버섯초무침 🍄
깍두기 🍱
딸기모찌 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 769.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 111.6, 단백질(g) : 33.7, 지방(g) : 20.2, 비타민A(R.E) : 196.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 13.0, 칼슘(mg) : 211.2, 철분(mg) : 6.7
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
영양잡곡밥 🍚
부대찌개 🥘
연두부찜 🧊
숙주삼색무침 🥗
낙지볶음 🔥
깍두기 🍱
육쪽마늘빵
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 740.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 98.4, 단백질(g) : 36.2, 지방(g) : 20.2, 비타민A(R.E) : 82.5, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 18.6, 칼슘(mg) : 171.5, 철분(mg) : 4.0
차수수밥 🍚
꼬치어묵 🍢
깻잎찜 💨
유채나물무침 🥗
떡갈비 🍖
배추김치 🥬
불가리스
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 764.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 119.4, 단백질(g) : 29.3, 지방(g) : 18.1, 비타민A(R.E) : 263.6, 티아민(mg) : 1.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 34.7, 칼슘(mg) : 454.0, 철분(mg) : 3.1
김자반주먹밥 🍙
쇠고기스프 🥣
오이소박이
김치스파게티 🍝
배추김치 🥬
딸기요거트 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 709.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 102.3, 단백질(g) : 22.6, 지방(g) : 22.1, 비타민A(R.E) : 176.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 23.8, 칼슘(mg) : 367.8, 철분(mg) : 3.4
쌀밥 🍚
떡만두국 🥟
안동닭찜 💨
시금치된장무침 🥗
꽃맛살샐러드 🥗
배추김치 🥬
묵찌빵 🧊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 762.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 120.8, 단백질(g) : 33.1, 지방(g) : 15.4, 비타민A(R.E) : 215.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 20.7, 칼슘(mg) : 303.3, 철분(mg) : 6.2
보리밥 🍚
한우소머리국밥 🥣
꽁치김치찜 🥬
공심채무침 🥗
모듬부각
깍두기 🍱
생크림오믈렛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 770.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 118.6, 단백질(g) : 25.0, 지방(g) : 20.5, 비타민A(R.E) : 155.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 11.6, 칼슘(mg) : 299.0, 철분(mg) : 5.7
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
현미밥 🍚
불낙찌개 🥘
취나물무침 🌿
오리연탄불고기 🐮
달걀야채말이 🍳
배추김치 🥬
슈크림소보로크로와상
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 778.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 93.7, 단백질(g) : 45.7, 지방(g) : 22.4, 비타민A(R.E) : 260.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 26.8, 칼슘(mg) : 359.6, 철분(mg) : 7.7
차수수밥 🍚
북어무국 🥣
청경채무침 🥗
감자볶음 🔥
돈육커틀렛
배추김치 🥬
어소떡꼬치 🍡
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 723.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 100.6, 단백질(g) : 45.3, 지방(g) : 14.1, 비타민A(R.E) : 92.9, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 33.3, 칼슘(mg) : 191.3, 철분(mg) : 3.1
스테이크덮밥 🥩
감자두부된장국 🧊
오이도라지초무침 🥗
크림파스타 🍝
배추겉절이 🥬
딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 757.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 121.1, 단백질(g) : 29.0, 지방(g) : 18.1, 비타민A(R.E) : 112.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 64.7, 칼슘(mg) : 340.3, 철분(mg) : 3.6
통밀밥 🍚
경단미역국 🥣
세발나물무침 🥗
소보로치킨 🍗
두부구이 🧊
배추김치 🥬
초코볼요거트
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 705.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 103.0, 단백질(g) : 32.1, 지방(g) : 18.3, 비타민A(R.E) : 225.3, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 4.6, 칼슘(mg) : 366.5, 철분(mg) : 3.7
귀리밥 🍚
육개장 🌶️
연근조림 🍲
쑥갓두부무침 🥗
김말이마라떡볶이 ⬛
배추김치 🥬
팥슈붕어빵
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 778.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 131.1, 단백질(g) : 26.6, 지방(g) : 16.5, 비타민A(R.E) : 131.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 28.0, 칼슘(mg) : 249.0, 철분(mg) : 4.4
30 (월)
31 (화)
 
 
 
쌀밥 🍚
설렁탕 🐮
이슬만두 🥟
머위잎무침 🥗
쭈삼불고기 🐮
깍두기 🍱
초코달칩
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 729.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 113.4, 단백질(g) : 32.2, 지방(g) : 14.6, 비타민A(R.E) : 134.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 10.4, 칼슘(mg) : 178.3, 철분(mg) : 3.6
보리밥 🍚
돼지김치찌개 🥬
감자메추리알조림 🥚
잡채 🥗
치킨커틀렛 🍗
깍두기 🍱
아침엔쥬스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 782.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 114.0, 단백질(g) : 39.9, 지방(g) : 17.9, 비타민A(R.E) : 213.8, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 100.3, 칼슘(mg) : 304.2, 철분(mg) : 5.9
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