주생초등학교 급식메뉴

전북특별자치도에 소재한 주생초등학교의 급식메뉴를 전북특별자치도남원교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.

2026년 3월 급식메뉴

2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
정보 없음
잡곡밥 🍚
우동국 🍥
두부조림 🍲
케이준샐러드 🥗
오이달래무침 🥗
배추김치 🥬
망고주스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 643.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 90.7, 단백질(g) : 26.9, 지방(g) : 18.5, 비타민A(R.E) : 57.7, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 30.2, 칼슘(mg) : 191.7, 철분(mg) : 3.4
짜장밥 🍜
실파장국 🥣
꼬들단무지 🥗
콘치즈감자전 🥔
등심꿔바로우
배추김치 🥬
딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 674.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 99.8, 단백질(g) : 20.2, 지방(g) : 21.8, 비타민A(R.E) : 93.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 87.6, 칼슘(mg) : 88.1, 철분(mg) : 6.9
잡곡밥 🍚
추어탕 🍲
돼지고기편육/배추쌈 🥬
쫄면무침 🥗
멸치견과볶음 🔥
보쌈김치 🥬
마시는요거트
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 641.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 71.1, 단백질(g) : 45.6, 지방(g) : 18.7, 비타민A(R.E) : 122.5, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 12.1, 칼슘(mg) : 448.3, 철분(mg) : 4.9
잡곡밥 🍚
냉이된장국 🧊
무채장아찌 🥗
김치볶음/두부 🔥
함박스테이크 🥩
코다리강정
오렌지
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 692.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 83.3, 단백질(g) : 56.7, 지방(g) : 14.1, 비타민A(R.E) : 110.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 45.8, 칼슘(mg) : 343.3, 철분(mg) : 7.2
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
잡곡밥 🍚
짬뽕국 🔥
분모자로제찜닭 🐔
쌈다시마브로콜리/초장 🥬
달걀말이 🍳
배추김치 🥬
팥슈반반붕어빵
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 676.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 87.3, 단백질(g) : 39.1, 지방(g) : 18.1, 비타민A(R.E) : 198.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 30.7, 칼슘(mg) : 141.6, 철분(mg) : 3.9
잡곡밥 🍚
참치김치찌개 🥬
오리훈제/깻잎무쌈 🥬
참나물무침 🥗
떡볶이/김말이 ⬛
배추겉절이 🥬
쥬시쿨
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 670.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 98.4, 단백질(g) : 24.1, 지방(g) : 20.7, 비타민A(R.E) : 233.5, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 50.3, 칼슘(mg) : 159.9, 철분(mg) : 7.0
비빔밥/약고추장 🥗
시래기된장국 🧊
올방개묵김무침 🥗
콜라비생채 🥗
스윗소코순살치킨 🍗
배추김치 🥬
유기농요구르트 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 646.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 102.8, 단백질(g) : 29.8, 지방(g) : 15.1, 비타민A(R.E) : 333.4, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 30.1, 칼슘(mg) : 364.3, 철분(mg) : 3.9
잡곡밥 🍚
재첩수제비국 🥣
돈육메추리알조림 🥚
머위된장무침 🥗
깐쇼새우 🍤
총각김치 🥬
쿠앤크아몬드
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 647.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 99.8, 단백질(g) : 32.0, 지방(g) : 12.4, 비타민A(R.E) : 160.2, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 4.6, 칼슘(mg) : 139.6, 철분(mg) : 2.3
잡곡밥 🍚
꽃게매운탕 🍲
세발나물사과무침 🥗
크림스파게티 🍝
한우불고기 🐮
마늘바게트
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 654.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 84.7, 단백질(g) : 28.9, 지방(g) : 22.1, 비타민A(R.E) : 90.1, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 10.2, 칼슘(mg) : 102.8, 철분(mg) : 4.4
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
잡곡밥 🍚
바지락살미역국 🥣
고등어김치조림 🐟
애호박새송이볶음 🔥
맛쵸킹치킨 🍗
무생채 🥗
떠먹는불가리스
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 676.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 86.0, 단백질(g) : 37.1, 지방(g) : 21.0, 비타민A(R.E) : 89.8, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 7.5, 칼슘(mg) : 227.7, 철분(mg) : 4.4
잡곡밥 🍚
청국장찌개 🥘
갑오징어초무침 🦑
당면잡채 🥗
언양식불고기/파절이 🐮
배추김치 🥬
얼티브멜론 🍈
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 662.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 109.2, 단백질(g) : 35.9, 지방(g) : 10.8, 비타민A(R.E) : 100.8, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 20.8, 칼슘(mg) : 170.2, 철분(mg) : 6.2
날치알김치볶음밥 🍛
유부어묵국 🍢
과일샐러드 🥗
모듬야채피클 🥒
달걀후라이 🍳
별이내리는지파이
총각김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 657.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 91.5, 단백질(g) : 32.1, 지방(g) : 17.1, 비타민A(R.E) : 137.0, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 28.8, 칼슘(mg) : 241.3, 철분(mg) : 4.9
잡곡밥 🍚
전주식콩나물국 🌱
돼지갈비찜 🍖
쑥갓나물 🌿
감자채피망볶음 🔥
배추겉절이 🥬
골드키위푸딩 🍮
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 637.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 100.8, 단백질(g) : 28.0, 지방(g) : 11.8, 비타민A(R.E) : 220.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 17.1, 칼슘(mg) : 213.8, 철분(mg) : 3.1
잡곡밥 🍚
닭곰탕 🐮
오이소박이
비엔나양송이볶음 🔥
삼치엿장구이 🐟
배추김치 🥬
초코슈
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 646.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 70.6, 단백질(g) : 39.1, 지방(g) : 21.0, 비타민A(R.E) : 47.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 36.9, 칼슘(mg) : 75.3, 철분(mg) : 2.6
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
잡곡밥 🍚
순두부달걀국 🧊
시금치무침 🥗
낙지치즈떡볶음 🔥
크런치탕수육 🐷
배추김치 🥬
요구얌요구르트 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 660.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 99.1, 단백질(g) : 31.2, 지방(g) : 14.3, 비타민A(R.E) : 262.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 27.3, 칼슘(mg) : 142.4, 철분(mg) : 7.8
잡곡밥 🍚
들깨감자옹심이국 🥔
안동찜닭 🐔
부추겉절이 🥬
미역줄기맛살볶음 🔥
배추김치 🥬
탱글뽀득핫도그 🌭
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 659.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 88.0, 단백질(g) : 33.7, 지방(g) : 19.7, 비타민A(R.E) : 97.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 19.6, 칼슘(mg) : 205.8, 철분(mg) : 3.4
곤드래나물밥/양념간장 🌿
버섯된장찌개 🍄
도토리묵어린잎무침 🥗
구워먹는돈까스 🥩
구운김 ⬛
배추김치 🥬
딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 622.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 88.6, 단백질(g) : 16.9, 지방(g) : 22.6, 비타민A(R.E) : 90.1, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 73.7, 칼슘(mg) : 90.6, 철분(mg) : 3.1
잡곡밥 🍚
국수장국 🥣
연근유자청조림 🍲
골뱅이배무침 🥗
순살파닭
배추김치 🥬
바바리안도넛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 664.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 90.0, 단백질(g) : 26.6, 지방(g) : 21.3, 비타민A(R.E) : 67.3, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 21.7, 칼슘(mg) : 73.0, 철분(mg) : 2.4
잡곡밥 🍚
단호박죽
동태매운탕 🍲
콩나물무침 🌱
돌김자반볶음 🔥
등갈비바베큐구이 🔥
배추겉절이 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 649.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 101.5, 단백질(g) : 28.6, 지방(g) : 13.8, 비타민A(R.E) : 287.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 14.0, 칼슘(mg) : 127.3, 철분(mg) : 4.0
30 (월)
31 (화)
 
 
 
잡곡밥 🍚
부대찌개/라면사리 🥘
미트볼파르팔레조림 🍲
숙주미나리무침 🥗
어묵볶음 🔥
무생채 🥗
오렌지
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 651.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 75.1, 단백질(g) : 27.5, 지방(g) : 26.8, 비타민A(R.E) : 76.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 49.4, 칼슘(mg) : 157.2, 철분(mg) : 2.3
잡곡밥 🍚
쑥된장국 🧊
상추치커리무침 🥗
돈육간장불고기 🐮
클로렐라생선까스 🐟
배추김치 🥬
비타바나나우유 🍌
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 660.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 86.7, 단백질(g) : 40.7, 지방(g) : 15.5, 비타민A(R.E) : 234.4, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 7.2, 칼슘(mg) : 339.3, 철분(mg) : 4.7
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