남원중학교 급식메뉴

칼로리 : 753.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 105.7, 단백질(g) : 32.5, 지방(g) : 20.4, 비타민A(R.E) : 59.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 11.5, 칼슘(mg) : 249.4, 철분(mg) : 2.3

칼로리 : 740.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 101.8, 단백질(g) : 29.8, 지방(g) : 22.2, 비타민A(R.E) : 141.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 21.5, 칼슘(mg) : 327.5, 철분(mg) : 5.7

칼로리 : 666.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 99.3, 단백질(g) : 22.1, 지방(g) : 18.4, 비타민A(R.E) : 193.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 34.2, 칼슘(mg) : 196.6, 철분(mg) : 2.9

칼로리 : 650.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 93.8, 단백질(g) : 25.2, 지방(g) : 17.7, 비타민A(R.E) : 108.3, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 7.9, 칼슘(mg) : 184.8, 철분(mg) : 3.0

칼로리 : 740.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 95.5, 단백질(g) : 35.9, 지방(g) : 22.0, 비타민A(R.E) : 170.1, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 13.7, 칼슘(mg) : 240.1, 철분(mg) : 4.4

칼로리 : 747.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 104.9, 단백질(g) : 26.6, 지방(g) : 23.5, 비타민A(R.E) : 54.9, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 50.8, 칼슘(mg) : 190.7, 철분(mg) : 3.7

칼로리 : 737.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 107.3, 단백질(g) : 31.4, 지방(g) : 19.2, 비타민A(R.E) : 125.0, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 26.2, 칼슘(mg) : 266.7, 철분(mg) : 3.5

칼로리 : 769.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 86.1, 단백질(g) : 25.4, 지방(g) : 33.0, 비타민A(R.E) : 89.2, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 6.9, 칼슘(mg) : 190.2, 철분(mg) : 2.6

칼로리 : 688.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 93.2, 단백질(g) : 32.9, 지방(g) : 19.1, 비타민A(R.E) : 36.2, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 30.9, 칼슘(mg) : 186.7, 철분(mg) : 3.8

칼로리 : 673.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 111.1, 단백질(g) : 24.8, 지방(g) : 15.9, 비타민A(R.E) : 47.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 47.2, 칼슘(mg) : 267.3, 철분(mg) : 2.8

칼로리 : 706.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 94.7, 단백질(g) : 32.7, 지방(g) : 19.5, 비타민A(R.E) : 32.7, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 59.5, 칼슘(mg) : 55.7, 철분(mg) : 2.2

칼로리 : 706.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 87.7, 단백질(g) : 26.1, 지방(g) : 27.0, 비타민A(R.E) : 136.6, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 9.8, 칼슘(mg) : 235.9, 철분(mg) : 6.9

칼로리 : 650.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 93.1, 단백질(g) : 25.6, 지방(g) : 18.3, 비타민A(R.E) : 53.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 44.2, 칼슘(mg) : 215.6, 철분(mg) : 3.1

칼로리 : 710.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 106.3, 단백질(g) : 30.3, 지방(g) : 17.7, 비타민A(R.E) : 83.9, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 14.4, 칼슘(mg) : 222.0, 철분(mg) : 4.0

칼로리 : 817.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 113.3, 단백질(g) : 40.5, 지방(g) : 21.1, 비타민A(R.E) : 98.1, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 11.8, 칼슘(mg) : 231.8, 철분(mg) : 6.1

칼로리 : 772.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 109.2, 단백질(g) : 29.4, 지방(g) : 23.7, 비타민A(R.E) : 42.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 23.9, 칼슘(mg) : 96.1, 철분(mg) : 4.0

칼로리 : 814.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 119.0, 단백질(g) : 39.5, 지방(g) : 18.1, 비타민A(R.E) : 173.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 14.4, 칼슘(mg) : 261.2, 철분(mg) : 3.5

칼로리 : 715.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 96.5, 단백질(g) : 28.9, 지방(g) : 22.6, 비타민A(R.E) : 45.1, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 45.9, 칼슘(mg) : 226.3, 철분(mg) : 3.5

칼로리 : 746.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 117.6, 단백질(g) : 44.3, 지방(g) : 20.4, 비타민A(R.E) : 54.6, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 1.1, 비타민C(mg) : 12.1, 칼슘(mg) : 174.0, 철분(mg) : 4.6

칼로리 : 732.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 101.0, 단백질(g) : 26.4, 지방(g) : 23.2, 비타민A(R.E) : 68.5, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 4.3, 칼슘(mg) : 171.9, 철분(mg) : 2.8

칼로리 : 647.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 98.1, 단백질(g) : 21.7, 지방(g) : 17.4, 비타민A(R.E) : 19.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 25.4, 칼슘(mg) : 173.4, 철분(mg) : 2.1