남원한빛중학교 급식메뉴

칼로리 : 661.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 101.3, 단백질(g) : 27.1, 지방(g) : 15.6, 비타민A(R.E) : 152.5, 티아민(mg) : 3.1, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 57.6, 칼슘(mg) : 168.8, 철분(mg) : 4.2

칼로리 : 657.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 87.5, 단백질(g) : 32.3, 지방(g) : 19.0, 비타민A(R.E) : 143.3, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 30.2, 칼슘(mg) : 143.9, 철분(mg) : 2.4

칼로리 : 956.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 143.6, 단백질(g) : 42.0, 지방(g) : 22.8, 비타민A(R.E) : 157.0, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 9.7, 칼슘(mg) : 220.5, 철분(mg) : 11.4

칼로리 : 874.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 102.2, 단백질(g) : 38.3, 지방(g) : 34.4, 비타민A(R.E) : 118.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 30.2, 칼슘(mg) : 171.2, 철분(mg) : 3.1

칼로리 : 741.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 104.2, 단백질(g) : 25.9, 지방(g) : 23.7, 비타민A(R.E) : 60.0, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 50.1, 칼슘(mg) : 146.2, 철분(mg) : 7.7

칼로리 : 863.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 122.8, 단백질(g) : 46.0, 지방(g) : 19.3, 비타민A(R.E) : 175.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 14.2, 칼슘(mg) : 166.2, 철분(mg) : 4.1

칼로리 : 826.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 104.7, 단백질(g) : 34.1, 지방(g) : 29.9, 비타민A(R.E) : 334.5, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 69.7, 칼슘(mg) : 254.9, 철분(mg) : 3.6

칼로리 : 909.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 108.7, 단백질(g) : 26.7, 지방(g) : 40.0, 비타민A(R.E) : 88.0, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 44.3, 칼슘(mg) : 180.9, 철분(mg) : 4.1

칼로리 : 782.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 113.9, 단백질(g) : 43.3, 지방(g) : 15.0, 비타민A(R.E) : 137.0, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 9.3, 칼슘(mg) : 166.5, 철분(mg) : 4.2

칼로리 : 792.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 97.2, 단백질(g) : 35.8, 지방(g) : 27.6, 비타민A(R.E) : 93.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 19.1, 칼슘(mg) : 133.2, 철분(mg) : 2.8

칼로리 : 873.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 111.0, 단백질(g) : 40.4, 지방(g) : 27.8, 비타민A(R.E) : 98.0, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 11.1, 칼슘(mg) : 162.4, 철분(mg) : 3.0

칼로리 : 781.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 114.6, 단백질(g) : 35.7, 지방(g) : 19.0, 비타민A(R.E) : 112.3, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 23.6, 칼슘(mg) : 233.2, 철분(mg) : 2.7

칼로리 : 825.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 101.2, 단백질(g) : 36.8, 지방(g) : 29.4, 비타민A(R.E) : 134.5, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 36.1, 칼슘(mg) : 347.9, 철분(mg) : 3.7

칼로리 : 679.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 122.5, 단백질(g) : 23.5, 지방(g) : 10.6, 비타민A(R.E) : 78.6, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 10.3, 칼슘(mg) : 164.0, 철분(mg) : 3.5

칼로리 : 882.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 97.3, 단백질(g) : 28.9, 지방(g) : 41.5, 비타민A(R.E) : 419.6, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 16.6, 칼슘(mg) : 311.1, 철분(mg) : 3.8

칼로리 : 850.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 113.7, 단백질(g) : 49.1, 지방(g) : 20.8, 비타민A(R.E) : 72.0, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 6.1, 칼슘(mg) : 165.7, 철분(mg) : 2.5

칼로리 : 947.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 145.3, 단백질(g) : 30.9, 지방(g) : 27.0, 비타민A(R.E) : 382.5, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 29.1, 칼슘(mg) : 444.1, 철분(mg) : 4.0

칼로리 : 680.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 94.3, 단백질(g) : 37.7, 지방(g) : 14.5, 비타민A(R.E) : 130.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 27.3, 칼슘(mg) : 170.2, 철분(mg) : 2.5

칼로리 : 758.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 103.4, 단백질(g) : 38.7, 지방(g) : 20.0, 비타민A(R.E) : 103.0, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 21.4, 칼슘(mg) : 167.7, 철분(mg) : 3.4

칼로리 : 712.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 103.3, 단백질(g) : 44.3, 지방(g) : 11.6, 비타민A(R.E) : 153.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 8.0, 칼슘(mg) : 203.3, 철분(mg) : 3.5

칼로리 : 768.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 105.4, 단백질(g) : 38.8, 지방(g) : 20.7, 비타민A(R.E) : 159.5, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 50.9, 칼슘(mg) : 217.0, 철분(mg) : 4.6