동상초등학교 급식메뉴

전북특별자치도에 소재한 동상초등학교의 급식메뉴를 전북특별자치도완주교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.

2026년 3월 급식메뉴

2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
정보 없음
오색미잡곡밥 🍚
쇠고기미역국 🥣
부추무침 🥗
오리주물럭
오징어야채전 🦑
배추김치 🥬
우유크림떡(생일축하~) 🥛
양념류
구운김(도시락김) ⬛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 774.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 102.7, 단백질(g) : 31.8, 지방(g) : 24.4, 비타민A(R.E) : 233.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 24.7, 칼슘(mg) : 188.5, 철분(mg) : 4.3
소고기콩나물밥/달래양념소스 🌱
배추된장국 🧊
어묵야채볶음 🔥
돈까스 🥩
배추김치 🥬
딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 674.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 99.2, 단백질(g) : 34.1, 지방(g) : 15.1, 비타민A(R.E) : 84.6, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 103.1, 칼슘(mg) : 184.0, 철분(mg) : 3.2
오색미잡곡밥 🍚
우리밀감자수제비국 🥣
닭볶음탕 🔥
시금치나물 🌿
파래김자반 ⬛
만두땅콩강정 🥟
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 700.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 107.4, 단백질(g) : 27.2, 지방(g) : 18.0, 비타민A(R.E) : 256.6, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 23.0, 칼슘(mg) : 68.7, 철분(mg) : 5.9
클로렐라밥 🍚
어묵우동찌개 🍢
세발나물 🌿
야채잡채 🥗
햄감자채볶음 🔥
배추김치 🥬
귤(천혜향) 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 725.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 117.1, 단백질(g) : 22.1, 지방(g) : 18.0, 비타민A(R.E) : 158.8, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 66.2, 칼슘(mg) : 207.1, 철분(mg) : 3.0
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
토마토펜라이스밥 🍅
들깨무채국 🥣
돼지불고기 🐮
콩나물무침 🌱
김치볶음 🔥
갈치카레구이 🐟
과일(참외) 🍈
양념류
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 668.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 80.2, 단백질(g) : 40.3, 지방(g) : 20.3, 비타민A(R.E) : 59.9, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 31.6, 칼슘(mg) : 178.1, 철분(mg) : 3.5
오색미잡곡밥 🍚
아욱들깨된장국 🧊
간장찜닭 🐔
브로콜리마요무침 🥗
두부구이/양념장 🧊
배추김치 🥬
떠먹는요거트
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 674.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 90.2, 단백질(g) : 28.3, 지방(g) : 21.9, 비타민A(R.E) : 164.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 22.8, 칼슘(mg) : 357.8, 철분(mg) : 5.0
비빔밥/달걀후라이 🥗
새우물만두국(小) 🍤
생선까스(대구살)/소스 🐟
백김치 🥬
귤(한라봉) 🍊
모짜렐라치즈볼 🧀
양념류
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 716.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 82.7, 단백질(g) : 38.3, 지방(g) : 26.2, 비타민A(R.E) : 265.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 74.3, 칼슘(mg) : 187.1, 철분(mg) : 4.6
클로렐라밥 🍚
동태찌개 🥘
비엔나햄메추리알장조림 🥚
브로콜리버섯볶음 🔥
탕수육 🐷
배추김치 🥬
딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 707.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 85.8, 단백질(g) : 50.1, 지방(g) : 16.2, 비타민A(R.E) : 132.4, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 108.9, 칼슘(mg) : 138.9, 철분(mg) : 3.7
오색미잡곡밥 🍚
닭무국 🥣
편육/상추/쌈장 🥬
쫄면야채무침 🥗
배추김치 🥬
무말랭이무침 🥗
작은요구르트 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 625.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 94.6, 단백질(g) : 33.0, 지방(g) : 11.4, 비타민A(R.E) : 132.7, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 8.7, 칼슘(mg) : 133.4, 철분(mg) : 3.2
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
토마토펜라이스밥 🍅
꼬치어묵국 🍢
청포묵김가루무침 🥗
시금치고추장무침 🥗
꽃맛살달걀샐러드 🥗
순살파닭/소스
배추김치 🥬
양념류
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 742.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 103.5, 단백질(g) : 35.1, 지방(g) : 20.5, 비타민A(R.E) : 326.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 33.2, 칼슘(mg) : 215.6, 철분(mg) : 3.7
오색미잡곡밥 🍚
오징어무국 🦑
돼지갈비조림 🍲
달걀야채찜 🍳
도토리묵/양념간장 🧊
고구마맛탕 🍠
나박김치(ㅇ) 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 758.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 93.1, 단백질(g) : 38.7, 지방(g) : 22.7, 비타민A(R.E) : 96.4, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 14.1, 칼슘(mg) : 83.1, 철분(mg) : 2.7
카레덮밥 🍚
달걀파국 🍳
오이부추무침 🥗
떡갈비찹스테이크 🥩
느타리버섯매콤볶음 🔥
배추김치 🥬
작은요구르트 🧃
양념류
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 717.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 113.0, 단백질(g) : 24.4, 지방(g) : 19.3, 비타민A(R.E) : 222.5, 티아민(mg) : 2.0, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 20.6, 칼슘(mg) : 117.0, 철분(mg) : 3.4
오색미잡곡밥 🍚
청국장찌개 🥘
오삼불고기 🐮
쌈배추&된장소스 🥬
갑오징어초무침 🦑
견과지리멸치조림 🍲
배추김치 🥬
왕새우튀김/머스터드소스 🍤
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 687.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 83.8, 단백질(g) : 46.7, 지방(g) : 17.4, 비타민A(R.E) : 17.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 13.2, 칼슘(mg) : 228.3, 철분(mg) : 3.4
오색미잡곡밥 🍚
돼지등뼈감자탕 🦴
깻잎간장찜 💨
소시지야채볶음 🔥
호박버섯들깨무침 🍄
나박김치(ㅇ) 🥬
고기부추따바오
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 657.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 85.8, 단백질(g) : 23.9, 지방(g) : 23.8, 비타민A(R.E) : 190.1, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 20.9, 칼슘(mg) : 239.3, 철분(mg) : 3.5
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
토마토펜라이스밥 🍅
김치찌개 🥬
세발나물샐러드 🥗
묵말랭이볶음 🔥
해물볶음우동 🔥
브로콜리달걀말이 🍳
나박김치(ㅇ) 🥬
양념류
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 751.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 96.1, 단백질(g) : 35.6, 지방(g) : 22.4, 비타민A(R.E) : 209.6, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 17.4, 칼슘(mg) : 187.6, 철분(mg) : 3.8
오색미잡곡밥 🍚
쇠고기낙지찌개 🐙
두부고추장조림 🐮
쑥갓나물 🌿
깐쇼새우 🍤
배추김치 🥬
감귤주스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 670.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 97.3, 단백질(g) : 32.2, 지방(g) : 16.7, 비타민A(R.E) : 154.0, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 28.3, 칼슘(mg) : 153.2, 철분(mg) : 3.7
오색미잡곡밥 🍚
짬뽕(면) 🔥
브로콜리/목이버섯(초장) 🍄
치즈토핑소야볶음 🔥
배추김치 🥬
당면튀김만두 🍤
양념류
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 663.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 100.8, 단백질(g) : 27.2, 지방(g) : 17.5, 비타민A(R.E) : 163.2, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 36.3, 칼슘(mg) : 184.1, 철분(mg) : 2.8
오색미잡곡밥 🍚
꽃게찌개 🥘
숙주나물 🌿
두부강정 🧊
싸먹는구이햄/부추무침 🥗
나박김치(ㅇ) 🥬
단호박죽
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 651.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 95.3, 단백질(g) : 25.1, 지방(g) : 19.2, 비타민A(R.E) : 380.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 35.4, 칼슘(mg) : 137.3, 철분(mg) : 3.2
클로렐라밥 🍚
한우사골곰탕 🐮
우엉채조림 🍲
순살깨통닭
김부각 ⬛
나박김치(ㅇ) 🥬
로제떡볶이(밀떡) 🍡
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 808.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 103.2, 단백질(g) : 37.7, 지방(g) : 25.7, 비타민A(R.E) : 68.3, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 17.4, 칼슘(mg) : 129.3, 철분(mg) : 4.1
30 (월)
31 (화)
 
 
 
오색미잡곡밥 🍚
들깨얼갈이국 🥣
가지찜/양념간장 💨
베이컨달걀볶음 🔥
온두부/김치볶음 🔥
꼬마만두탕수 🥟
배추김치 🥬
양념류
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 729.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 91.8, 단백질(g) : 36.9, 지방(g) : 22.8, 비타민A(R.E) : 180.8, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 17.8, 칼슘(mg) : 297.9, 철분(mg) : 7.0
오색미잡곡밥 🍚
조랭이떡국 🥣
콩나물볶음 🌱
오리훈제야채볶음 🔥
삼치구이/데리야끼소스 🐟
배추김치 🥬
야채잡채미니호떡 🥞
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 765.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 112.4, 단백질(g) : 34.5, 지방(g) : 19.0, 비타민A(R.E) : 68.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 22.4, 칼슘(mg) : 81.4, 철분(mg) : 2.1
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