상관초등학교 급식메뉴

전북특별자치도에 소재한 상관초등학교의 급식메뉴를 전북특별자치도완주교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.

2026년 3월 급식메뉴

2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
정보 없음
차수수밥 🍚
소고기미역국 🥣
매운
돼지갈비조림 🍲
취나물무침 🌿
당면잡채(어묵) 🍢
배추김치 🥬
치즈크러스트피자 🧀
양념류
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 758.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 108.7, 단백질(g) : 32.8, 지방(g) : 20.6, 비타민A(R.E) : 149.3, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 11.7, 칼슘(mg) : 261.7, 철분(mg) : 5.2
짜장밥 🍜
팽이버섯달걀국 🍄
갈비만두 🍖
돈육등심탕수육(간장) 🐷
배추김치 🥬
과일쥬스(유기농감귤) 🍹
양념류
슬림단무지 🥗
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 801.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 128.2, 단백질(g) : 39.5, 지방(g) : 14.7, 비타민A(R.E) : 95.2, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 38.8, 칼슘(mg) : 165.3, 철분(mg) : 3.3
찰기장밥 🍚
오징어짬뽕국 🦑
실곤약사과무침 🥗
감자베이컨볶음 🔥
치킨커틀렛/머스타드소스 🍗
배추김치 🥬
아이스슈(초코)
양념류
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 822.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 103.3, 단백질(g) : 37.3, 지방(g) : 27.6, 비타민A(R.E) : 122.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 20.6, 칼슘(mg) : 188.9, 철분(mg) : 5.2

3월 6일 급식메뉴 보리밥 🍚
냉이된장국 🧊
로제밀떡볶이 🍡
숙주맛살무침 🥗
데리야끼삼겹살오븐구이 🔥
배추김치 🥬
딸기 🍓
양념류

▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 906.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 110.4, 단백질(g) : 26.9, 지방(g) : 38.4, 비타민A(R.E) : 112.6, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 56.7, 칼슘(mg) : 229.8, 철분(mg) : 5.0
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
흑미밥 🍚
뼈없는감자탕 🦴
분모자찜닭 🐔
오이부추무침 🥗
오징어김치전 🦑
배추김치 🥬
파인애플(골드) 🍍
양념류
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 714.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 99.5, 단백질(g) : 37.9, 지방(g) : 17.3, 비타민A(R.E) : 183.8, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 40.0, 칼슘(mg) : 240.5, 철분(mg) : 4.0
통밀밥 🍚
호박두부된장국 🧊
상추겉절이 🥬
돈육고추장불고기 🐮
삼치데리야끼조림 🐟
배추김치 🥬
츄러스
양념류
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 699.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 97.6, 단백질(g) : 32.8, 지방(g) : 18.6, 비타민A(R.E) : 109.8, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 10.9, 칼슘(mg) : 183.7, 철분(mg) : 3.8
나시고랭볶음밥 🍛
미니우동국 🍥
수제뿌링클치킨 🍗
배추김치 🥬
과일쥬스(사과한모금) 🍹
양념류
슬림단무지 🥗
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 683.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 94.9, 단백질(g) : 32.6, 지방(g) : 17.8, 비타민A(R.E) : 106.5, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 67.9, 칼슘(mg) : 681.1, 철분(mg) : 4.2
찰현미밥 🍚
김치콩나물국 🌱
세발나물 🌿
해물토마토스파게티 🍝
수제떡갈비/일식소스 🍖
구운김(완)~ ⬛
섞박지
양념류
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 811.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 130.4, 단백질(g) : 33.6, 지방(g) : 15.7, 비타민A(R.E) : 171.9, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 16.9, 칼슘(mg) : 231.3, 철분(mg) : 4.6
차수수밥 🍚
소고기팽이버섯국 🍄
메추리알감자조림 🥚
솎음열무무침 🥗
치즈불닭 🧀
배추김치 🥬
천혜향 🍊
양념류
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 726.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 98.7, 단백질(g) : 35.4, 지방(g) : 20.2, 비타민A(R.E) : 210.6, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 55.1, 칼슘(mg) : 246.1, 철분(mg) : 4.0
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
찰기장밥 🍚
꽃게탕 🍲
묵은지닭볶음 🔥
머위나물 🌿
두부계란전/간장양념 🍳
콜라비생채 🥗
꿀떡 🍡
양념류
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 752.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 105.3, 단백질(g) : 42.8, 지방(g) : 16.1, 비타민A(R.E) : 201.4, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 10.4, 칼슘(mg) : 280.3, 철분(mg) : 4.8
홍미밥 🍚
어묵쑥갓국 🍢
돼지편육/쌈장 🥬
가지구이무침 🥗
보쌈김치 🥬
딸기 🍓
소떡강정 🍡
양념류
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 772.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 111.0, 단백질(g) : 32.3, 지방(g) : 21.3, 비타민A(R.E) : 61.1, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 47.5, 칼슘(mg) : 152.4, 철분(mg) : 2.4
봄나물비빔밥/약고추장 🥗
북어무국 🥣
계란부침 🍳
켄터키후라이드치킨 🍗
배추김치 🥬
떠먹는요거트(초코)
양념류
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 713.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 75.1, 단백질(g) : 32.6, 지방(g) : 30.2, 비타민A(R.E) : 270.2, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 50.8, 칼슘(mg) : 218.8, 철분(mg) : 4.6
귀리밥 🍚
마라탕 🍲
미나리무침 🥗
미역줄기볶음 🔥
등심꿔바로우탕수 🍲
배추김치 🥬
바나나 🍌
양념류
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 880.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 131.0, 단백질(g) : 30.2, 지방(g) : 27.1, 비타민A(R.E) : 82.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 17.7, 칼슘(mg) : 304.3, 철분(mg) : 4.1
보리밥 🍚
청국장순두부찌개 🧊
시금치나물(들깨) 🌿
국물떡볶이 🥣
모듬야채튀김(완) 🍤
닭고기간장구이 🔥
배추김치 🥬
양념류
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 723.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 105.3, 단백질(g) : 31.4, 지방(g) : 18.8, 비타민A(R.E) : 182.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 18.0, 칼슘(mg) : 208.8, 철분(mg) : 3.7
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
통밀밥 🍚
감자옹심이국 🥔
오징어브로콜리숙회 🦑
한우불고기 🐮
계란부추말이 🍳
배추김치 🥬
붕어빵
양념류
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 925.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 121.2, 단백질(g) : 49.9, 지방(g) : 25.1, 비타민A(R.E) : 176.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 19.2, 칼슘(mg) : 230.2, 철분(mg) : 6.9
찰현미밥 🍚
얼갈이된장국 🧊
낙지볶음&소면 🔥
고기완자전 🍳
맛쵸킹닭강정 🍗
배추김치 🥬
사과 🍎
양념류
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 791.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 110.3, 단백질(g) : 41.2, 지방(g) : 18.5, 비타민A(R.E) : 88.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 15.3, 칼슘(mg) : 237.7, 철분(mg) : 3.9
강황밥 🍚
치킨마크니커리 🍗
건새우미역국 🥣
유자단무지채무침 🥗
배추김치 🥬
과일쥬스(자두) 🍹
미니피자플래인핫도그(상관) 🌭
양념류
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 766.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 103.2, 단백질(g) : 27.6, 지방(g) : 26.7, 비타민A(R.E) : 175.4, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 25.2, 칼슘(mg) : 333.4, 철분(mg) : 3.6
흑미밥 🍚
햄모듬찌개 🥘
안동찜닭 🐔
쑥갓애느타리무침 🥗
깐쇼새우 🍤
배추김치 🥬
오렌지
양념류
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 882.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 105.0, 단백질(g) : 40.8, 지방(g) : 32.6, 비타민A(R.E) : 146.6, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 56.8, 칼슘(mg) : 237.0, 철분(mg) : 3.5
귀리밥 🍚
베트남쌀국수 🍜
치커리사과무침 🥗
어묵매운볶음1 🔥
치즈돈까스/소스 🥩
배추김치 🥬
요구르트(식물성유산균) 🧃
양념류
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 847.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 127.3, 단백질(g) : 30.1, 지방(g) : 24.7, 비타민A(R.E) : 87.0, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 12.1, 칼슘(mg) : 243.6, 철분(mg) : 4.0
30 (월)
31 (화)
 
 
 
우리밀
마들렌
찰기장밥 🍚
근대된장국 🧊
쫄면채소무침 🥗
건파래자반
블랙갈릭닭다리살스테이크(수제) 🥩
배추김치 🥬
양념류
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 866.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 126.4, 단백질(g) : 31.3, 지방(g) : 24.7, 비타민A(R.E) : 183.1, 티아민(mg) : 1.8, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 13.4, 칼슘(mg) : 202.9, 철분(mg) : 3.3
혼합잡곡밥(4곡) 🍚
한방닭곰탕 🐮
오이돌나물무침 🥗
순대비엔나볶음 🔥
동태전 🍳
배추김치 🥬
과일푸딩(한라봉) 🍊
양념류
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 712.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 109.3, 단백질(g) : 35.6, 지방(g) : 14.5, 비타민A(R.E) : 162.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 23.0, 칼슘(mg) : 222.1, 철분(mg) : 4.3
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