봉서중학교 급식메뉴

칼로리 : 910.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 79.4, 단백질(g) : 31.5, 지방(g) : 49.3, 비타민A(R.E) : 69.3, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 14.2, 칼슘(mg) : 82.8, 철분(mg) : 2.3

칼로리 : 1101.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 162.9, 단백질(g) : 47.9, 지방(g) : 28.5, 비타민A(R.E) : 131.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 59.5, 칼슘(mg) : 173.8, 철분(mg) : 3.9

칼로리 : 470.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 68.1, 단백질(g) : 19.7, 지방(g) : 12.7, 비타민A(R.E) : 86.7, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 46.9, 칼슘(mg) : 241.1, 철분(mg) : 2.7

칼로리 : 633.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 87.3, 단백질(g) : 38.8, 지방(g) : 13.1, 비타민A(R.E) : 107.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 4.7, 칼슘(mg) : 121.5, 철분(mg) : 2.6

칼로리 : 595.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 89.7, 단백질(g) : 26.9, 지방(g) : 12.1, 비타민A(R.E) : 80.4, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 47.8, 칼슘(mg) : 103.4, 철분(mg) : 2.9

칼로리 : 772.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 81.2, 단백질(g) : 50.6, 지방(g) : 24.5, 비타민A(R.E) : 166.6, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 35.5, 칼슘(mg) : 178.8, 철분(mg) : 4.3

칼로리 : 816.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 106.2, 단백질(g) : 36.8, 지방(g) : 26.4, 비타민A(R.E) : 148.1, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 23.3, 칼슘(mg) : 127.3, 철분(mg) : 2.5

칼로리 : 600.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 71.0, 단백질(g) : 38.2, 지방(g) : 15.9, 비타민A(R.E) : 59.3, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 19.0, 칼슘(mg) : 116.9, 철분(mg) : 2.4

칼로리 : 689.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 111.2, 단백질(g) : 22.3, 지방(g) : 17.3, 비타민A(R.E) : 87.9, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 33.9, 칼슘(mg) : 138.1, 철분(mg) : 2.3

칼로리 : 526.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 63.6, 단백질(g) : 32.0, 지방(g) : 15.1, 비타민A(R.E) : 181.3, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 15.7, 칼슘(mg) : 138.8, 철분(mg) : 2.3

칼로리 : 657.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 104.4, 단백질(g) : 25.8, 지방(g) : 15.0, 비타민A(R.E) : 67.1, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 3.5, 칼슘(mg) : 81.6, 철분(mg) : 4.4

칼로리 : 715.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 109.9, 단백질(g) : 36.1, 지방(g) : 13.5, 비타민A(R.E) : 104.1, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 22.5, 칼슘(mg) : 120.2, 철분(mg) : 2.8

칼로리 : 614.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 76.9, 단백질(g) : 23.2, 지방(g) : 22.2, 비타민A(R.E) : 151.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 9.8, 칼슘(mg) : 119.7, 철분(mg) : 4.2

칼로리 : 792.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 85.4, 단백질(g) : 38.4, 지방(g) : 31.9, 비타민A(R.E) : 70.5, 티아민(mg) : 1.9, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 6.3, 칼슘(mg) : 122.0, 철분(mg) : 2.9

칼로리 : 674.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 84.4, 단백질(g) : 31.1, 지방(g) : 23.2, 비타민A(R.E) : 73.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 63.1, 칼슘(mg) : 167.7, 철분(mg) : 3.0

칼로리 : 731.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 92.0, 단백질(g) : 38.0, 지방(g) : 22.6, 비타민A(R.E) : 146.1, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 5.9, 칼슘(mg) : 197.3, 철분(mg) : 4.6

칼로리 : 979.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 133.6, 단백질(g) : 44.6, 지방(g) : 29.0, 비타민A(R.E) : 208.1, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 45.7, 칼슘(mg) : 383.5, 철분(mg) : 3.8

칼로리 : 857.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 116.0, 단백질(g) : 37.2, 지방(g) : 26.0, 비타민A(R.E) : 190.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 1.2, 비타민C(mg) : 3.7, 칼슘(mg) : 265.8, 철분(mg) : 2.7

칼로리 : 543.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 73.1, 단백질(g) : 15.8, 지방(g) : 20.1, 비타민A(R.E) : 54.6, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 16.2, 칼슘(mg) : 47.4, 철분(mg) : 1.8

칼로리 : 858.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 84.3, 단백질(g) : 35.6, 지방(g) : 40.2, 비타민A(R.E) : 106.2, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 13.8, 칼슘(mg) : 108.2, 철분(mg) : 9.9

칼로리 : 602.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 78.8, 단백질(g) : 29.0, 지방(g) : 18.0, 비타민A(R.E) : 113.5, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 22.2, 칼슘(mg) : 160.4, 철분(mg) : 4.8