구이중학교 급식메뉴

전북특별자치도에 소재한 구이중학교의 급식메뉴를 전북특별자치도완주교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.

2026년 3월 급식메뉴

2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
정보 없음
정보 없음
정보 없음
정보 없음
정보 없음
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
현미밥 🍚
소고기무국 🥣
편육상추쌈 🥬
달걀찜 🍳
잡채 🥗
배추김치 🥬
딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 741.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 92.1, 단백질(g) : 45.8, 지방(g) : 19.5, 비타민A(R.E) : 168.4, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 64.1, 칼슘(mg) : 192.9, 철분(mg) : 5.5
정보 없음
마크니카레라이스 🍛
계란국 🍳
단무지 🥗
삼색나물 🌿
깐쇼새우칠리소스볶음 🍤
배추김치 🥬
몽땅치즈핫도그 🌭
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 787.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 127.5, 단백질(g) : 23.3, 지방(g) : 20.3, 비타민A(R.E) : 191.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 38.3, 칼슘(mg) : 271.6, 철분(mg) : 2.7
찰보리밥 🍚
냉이국 🥣
단호박돼지갈비찜 🍖
애호박새송이볶음 🔥
해물김치전 🥬
무생채 🥗
요구르트(65ml) 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 720.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 107.1, 단백질(g) : 39.2, 지방(g) : 14.6, 비타민A(R.E) : 125.4, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 19.7, 칼슘(mg) : 252.6, 철분(mg) : 6.8
귀리밥 🍚
어묵국 🍢
안동식찜닭 🐔
해물우동볶음 🔥
숙주나물무침 🥗
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 750.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 96.1, 단백질(g) : 43.1, 지방(g) : 19.0, 비타민A(R.E) : 133.2, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 19.1, 칼슘(mg) : 174.4, 철분(mg) : 3.5
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
강황카레쌀밥 🍚
쑥국 🥣
오이부추무침 🥗
맥적구이 🔥
고구마튀김 🍠
오징어튀김 🦑
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 795.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 118.4, 단백질(g) : 31.5, 지방(g) : 19.8, 비타민A(R.E) : 92.2, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 14.5, 칼슘(mg) : 146.5, 철분(mg) : 4.8
현미밥 🍚
콩나물국 🌱
배추겉절이 🥬
파프리카/쌈장^^ 🥬
간장양념오리불고기 🐮
호박/새송이전 🍳
한라봉 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 762.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 120.0, 단백질(g) : 39.8, 지방(g) : 13.8, 비타민A(R.E) : 93.9, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 80.3, 칼슘(mg) : 168.2, 철분(mg) : 5.7
비빔밥(채식의 🥗
날)
흑임자깨죽
미소국(왜된장국) 🧊
바게트피자 🍕
배추김치 🥬
망고푸딩 🍮
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 739.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 128.2, 단백질(g) : 20.9, 지방(g) : 16.4, 비타민A(R.E) : 142.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 15.3, 칼슘(mg) : 361.9, 철분(mg) : 3.0
흑미밥 🍚
불낙찌개 🥘
돼지갈비조림^^ 🍲
청경채겉절이 🥬
곤드레버섯볶음 🔥
건파래볶음 🔥
석박지 🍱
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 738.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 86.0, 단백질(g) : 43.3, 지방(g) : 23.3, 비타민A(R.E) : 132.7, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 16.6, 칼슘(mg) : 223.1, 철분(mg) : 3.6
현미밥 🍚
마라탕 🍲
메추리알장조림 🥚
양송이들깨탕 🍲
돈까스 🥩
총각김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 878.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 125.2, 단백질(g) : 45.6, 지방(g) : 20.5, 비타민A(R.E) : 170.2, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 18.9, 칼슘(mg) : 194.4, 철분(mg) : 5.2
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
귀리밥 🍚
우렁된장국 🧊
오향장육
부추양파초무침 🥗
어묵감자조림 🍲
보리빵
보쌈김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 801.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 97.3, 단백질(g) : 50.3, 지방(g) : 22.2, 비타민A(R.E) : 45.1, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 10.8, 칼슘(mg) : 247.6, 철분(mg) : 4.4
흑미밥 🍚
감자탕 🦴
스파게티(치즈) 🍝
김쪽파무침 🥗
두부달걀전 🧊
배추김치 🥬
방울토마토 🍅
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 780.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 88.5, 단백질(g) : 38.6, 지방(g) : 29.9, 비타민A(R.E) : 182.5, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 24.3, 칼슘(mg) : 191.7, 철분(mg) : 4.4
짜장밥 🍜
북어국 🥣
꽁치김치조림 🥬
단무지 🥗
만두그라탕 🥟
열무김치(완) 🥬
요구르트 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 785.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 123.0, 단백질(g) : 35.1, 지방(g) : 16.5, 비타민A(R.E) : 200.2, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 20.9, 칼슘(mg) : 431.7, 철분(mg) : 4.5
현미밥 🍚
소고기미역국 🥣
모듬숙회
파프리카어묵볶음 🔥
뿌링클순살치킨 🍗
배추김치 🥬
바나나 🍌
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 735.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 113.4, 단백질(g) : 33.5, 지방(g) : 16.3, 비타민A(R.E) : 85.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 15.8, 칼슘(mg) : 143.2, 철분(mg) : 4.1
홍국쌀밥 🥣
돼지고기김치찌개 🥬
계란장조림 🐮
도토리묵무침 🥗
삼치구이 🐟
총각김치 🥬
호떡 🥞
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 792.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 123.6, 단백질(g) : 31.2, 지방(g) : 17.0, 비타민A(R.E) : 80.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 7.9, 칼슘(mg) : 155.1, 철분(mg) : 2.9
30 (월)
31 (화)
 
 
 
찰보리밥 🍚
육개장 🌶️
상추쑥갓무침^^ 🥗
궁중떡볶이 🍡
두부김치볶음 🔥
계란말이 🍳
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 748.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 106.4, 단백질(g) : 35.5, 지방(g) : 18.8, 비타민A(R.E) : 168.3, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 11.7, 칼슘(mg) : 178.9, 철분(mg) : 5.8
현미밥 🍚
닭곰탕 🐮
알감자조림 🍲
오이무침 🥗
애호박새송이볶음 🔥
탱글뽀득
핫도그 🌭
배추김치 🥬
사과 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 809.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 109.8, 단백질(g) : 38.8, 지방(g) : 23.2, 비타민A(R.E) : 106.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 20.9, 칼슘(mg) : 183.8, 철분(mg) : 3.6
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