진안초등학교 급식메뉴
전북특별자치도에 소재한 진안초등학교의 급식메뉴를 전북특별자치도진안교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.
2026년 3월 급식메뉴
2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
2일 (월)
정보 없음
3일 (화)
친환경발아현미밥 🍚
소고기미역국 🥣
오이달래무침 🥗
베이컨감자채볶음 🔥
돼지갈비양념구이 🔥
배추김치 🥬
딸기케이크 🍰
소고기미역국 🥣
오이달래무침 🥗
베이컨감자채볶음 🔥
돼지갈비양념구이 🔥
배추김치 🥬
딸기케이크 🍰
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 562.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 67.0, 단백질(g) : 21.9, 지방(g) : 21.8, 비타민A(R.E) : 39.6, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 14.6, 칼슘(mg) : 87.3, 철분(mg) : 2.0
4일 (수)
베이컨김치볶음밥 🍛
맑은유부장국 🥣
도토리묵상추무침 🥗
간장오리불고기 🐮
백김치 🥬
파인애플 🍍
맑은유부장국 🥣
도토리묵상추무침 🥗
간장오리불고기 🐮
백김치 🥬
파인애플 🍍
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 641.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 58.5, 단백질(g) : 28.4, 지방(g) : 31.6, 비타민A(R.E) : 68.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 47.8, 칼슘(mg) : 268.1, 철분(mg) : 3.9
5일 (목)
친환경찰보리밥 🍚
김치어묵탕 🥬
아몬드멸치조림 🍲
주꾸미삼겹살볶음 🔥
깍두기 🍱
트리플치즈크러스트피자 🧀
김치어묵탕 🥬
아몬드멸치조림 🍲
주꾸미삼겹살볶음 🔥
깍두기 🍱
트리플치즈크러스트피자 🧀
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 794.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 78.3, 단백질(g) : 35.8, 지방(g) : 36.2, 비타민A(R.E) : 76.9, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 4.1, 칼슘(mg) : 422.4, 철분(mg) : 3.0
6일 (금)
친환경찰흑미밥 🍚
냉이된장국 🧊
곤약메추리알장조림 🥚
미나리숙주무침 🥗
갈릭크런치순살치킨 🍗
배추김치 🥬
진한망고주스 🍹
냉이된장국 🧊
곤약메추리알장조림 🥚
미나리숙주무침 🥗
갈릭크런치순살치킨 🍗
배추김치 🥬
진한망고주스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 568.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 74.0, 단백질(g) : 27.3, 지방(g) : 16.8, 비타민A(R.E) : 132.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 25.2, 칼슘(mg) : 253.1, 철분(mg) : 5.9
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
9일 (월)
친환경기장밥 🍚
햄모듬찌개 🥘
콘치즈달걀찜 🧀
브로콜리두부무침 🥗
오색잡채 🥗
배추김치 🥬
천혜향 🍊
햄모듬찌개 🥘
콘치즈달걀찜 🧀
브로콜리두부무침 🥗
오색잡채 🥗
배추김치 🥬
천혜향 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 611.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 76.3, 단백질(g) : 31.2, 지방(g) : 19.2, 비타민A(R.E) : 166.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 63.2, 칼슘(mg) : 285.8, 철분(mg) : 4.4
10일 (화)
친환경차수수밥 🍚
황태콩나물국 🌱
들깨느타리버섯볶음 🔥
고추장돈육불고기 🐮
하트햄전 🍳
배추김치 🥬
배착즙주스 🍹
황태콩나물국 🌱
들깨느타리버섯볶음 🔥
고추장돈육불고기 🐮
하트햄전 🍳
배추김치 🥬
배착즙주스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 683.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 67.4, 단백질(g) : 37.7, 지방(g) : 28.8, 비타민A(R.E) : 80.1, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 37.2, 칼슘(mg) : 201.1, 철분(mg) : 3.2
11일 (수)
미니밥 🍚
잔치국수 🥣
김치만두(찜) 🥬
미트볼채소볶음 🔥
배추김치 🥬
블랙사파이어포도 🍇
잔치국수 🥣
김치만두(찜) 🥬
미트볼채소볶음 🔥
배추김치 🥬
블랙사파이어포도 🍇
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 537.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 80.8, 단백질(g) : 20.3, 지방(g) : 14.6, 비타민A(R.E) : 76.1, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 9.0, 칼슘(mg) : 210.6, 철분(mg) : 2.6
12일 (목)
친환경혼합잡곡밥 🍚
꽃게탕 🍲
안동식순살찜닭 🐔
얼갈이배추나물 🌿
간장어묵볶음 🔥
배추김치 🥬
딸기 🍓
꽃게탕 🍲
안동식순살찜닭 🐔
얼갈이배추나물 🌿
간장어묵볶음 🔥
배추김치 🥬
딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 542.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 70.3, 단백질(g) : 36.4, 지방(g) : 11.1, 비타민A(R.E) : 84.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 68.3, 칼슘(mg) : 281.7, 철분(mg) : 3.3
13일 (금)
친환경차조밥 🍚
마라탕 🍲
감자조림 🍲
치즈퐁듀함박/소스 🧀
깍두기 🍱
아이스슈
마라탕 🍲
감자조림 🍲
치즈퐁듀함박/소스 🧀
깍두기 🍱
아이스슈
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 806.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 127.7, 단백질(g) : 28.0, 지방(g) : 19.4, 비타민A(R.E) : 78.4, 티아민(mg) : 2.1, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 11.4, 칼슘(mg) : 145.5, 철분(mg) : 4.7
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
16일 (월)
친환경찰현미밥 🍚
돈육애호박고추장찌개 🥘
쫄면야채무침 🥗
임연수어카레구이 🔥
배추김치 🥬
치즈고구마빵 🍠
돈육애호박고추장찌개 🥘
쫄면야채무침 🥗
임연수어카레구이 🔥
배추김치 🥬
치즈고구마빵 🍠
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 632.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 101.2, 단백질(g) : 28.6, 지방(g) : 10.5, 비타민A(R.E) : 49.3, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 4.8, 칼슘(mg) : 147.6, 철분(mg) : 6.5
17일 (화)
친환경귀리밥 🍚
오징어뭇국 🦑
냉이된장무침 🥗
닭볶음탕 🔥
타코야끼
배추김치 🥬
골드키위 🥝
오징어뭇국 🦑
냉이된장무침 🥗
닭볶음탕 🔥
타코야끼
배추김치 🥬
골드키위 🥝
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 424.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 41.1, 단백질(g) : 26.0, 지방(g) : 17.0, 비타민A(R.E) : 80.0, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 55.0, 칼슘(mg) : 187.7, 철분(mg) : 5.7
18일 (수)
짜장밥 🍜
얼큰짬뽕국 🔥
꼬들단무지부추무침 🥗
미니볼카츠/소스
배추김치 🥬
사과유산균음료 🍎
얼큰짬뽕국 🔥
꼬들단무지부추무침 🥗
미니볼카츠/소스
배추김치 🥬
사과유산균음료 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 636.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 82.1, 단백질(g) : 24.8, 지방(g) : 22.0, 비타민A(R.E) : 93.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 11.0, 칼슘(mg) : 271.4, 철분(mg) : 3.5
19일 (목)
친환경율무밥 🍚
들깨미역국 🥣
고등어무조림 🐟
쏘야볶음 🔥
배추김치 🥬
블루베리요거트 🫐
들깨미역국 🥣
고등어무조림 🐟
쏘야볶음 🔥
배추김치 🥬
블루베리요거트 🫐
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 551.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 68.7, 단백질(g) : 26.6, 지방(g) : 18.1, 비타민A(R.E) : 50.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 26.7, 칼슘(mg) : 284.9, 철분(mg) : 2.5
20일 (금)
친환경통밀밥 🍚
로제떡볶이 🍡
우렁살된장국 🧊
미역줄기볶음 🔥
두부카츠/소스 🧊
배추김치 🥬
바나나 🍌
로제떡볶이 🍡
우렁살된장국 🧊
미역줄기볶음 🔥
두부카츠/소스 🧊
배추김치 🥬
바나나 🍌
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 842.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 103.2, 단백질(g) : 35.7, 지방(g) : 32.1, 비타민A(R.E) : 75.0, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 12.9, 칼슘(mg) : 712.1, 철분(mg) : 6.5
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
23일 (월)
친환경발아현미밥 🍚
돈육김치찌개 🥬
간장돈갈비찜 🍖
애호박느타리볶음 🔥
도시락김 ⬛
깍두기 🍱
오렌지
돈육김치찌개 🥬
간장돈갈비찜 🍖
애호박느타리볶음 🔥
도시락김 ⬛
깍두기 🍱
오렌지
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 549.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 65.2, 단백질(g) : 29.8, 지방(g) : 17.4, 비타민A(R.E) : 55.0, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 30.4, 칼슘(mg) : 100.9, 철분(mg) : 2.3
24일 (화)
친환경찰흑미밥 🍚
한우버섯전골 🍄
참깨드레싱연근샐러드 🥗
콩나물무침 🌱
매콤생선까스/타르타르소스 🐟
배추김치 🥬
배
한우버섯전골 🍄
참깨드레싱연근샐러드 🥗
콩나물무침 🌱
매콤생선까스/타르타르소스 🐟
배추김치 🥬
배
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 652.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 81.8, 단백질(g) : 25.8, 지방(g) : 23.8, 비타민A(R.E) : 36.2, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 13.7, 칼슘(mg) : 250.9, 철분(mg) : 3.2
25일 (수)
비빔밥/약고추장 🥗
실파달걀국 🍳
돈사태떡찜 🍖
온두부/볶은김치 🥬
요구르트 🧃
실파달걀국 🍳
돈사태떡찜 🍖
온두부/볶은김치 🥬
요구르트 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 672.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 82.5, 단백질(g) : 40.1, 지방(g) : 19.1, 비타민A(R.E) : 199.0, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 8.4, 칼슘(mg) : 348.9, 철분(mg) : 4.4
26일 (목)
친환경혼합잡곡밥 🍚
시금치된장국 🧊
오징어채조림 🦑
오이부추무침 🥗
순살닭갈비 🐔
배추김치 🥬
우리쌀냉식혜
시금치된장국 🧊
오징어채조림 🦑
오이부추무침 🥗
순살닭갈비 🐔
배추김치 🥬
우리쌀냉식혜
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 522.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 80.0, 단백질(g) : 35.3, 지방(g) : 5.6, 비타민A(R.E) : 147.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 14.6, 칼슘(mg) : 162.4, 철분(mg) : 2.6
27일 (금)
친환경찰보리밥 🍚
짬뽕순두부찌개 🧊
오징어김치전 🦑
오리훈제구이/머스타드 🔥
꿀떡 🍡
깍두기 🍱
짬뽕순두부찌개 🧊
오징어김치전 🦑
오리훈제구이/머스타드 🔥
꿀떡 🍡
깍두기 🍱
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 757.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 83.4, 단백질(g) : 27.5, 지방(g) : 34.1, 비타민A(R.E) : 69.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 19.6, 칼슘(mg) : 170.7, 철분(mg) : 2.7
30 (월)
31 (화)
30일 (월)
친환경기장밥 🍚
된장찌개 🥘
시금치나물 🌿
닭봉,닭날개간장조림 🐮
배추김치 🥬
우리밀와플/생크림
된장찌개 🥘
시금치나물 🌿
닭봉,닭날개간장조림 🐮
배추김치 🥬
우리밀와플/생크림
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 564.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 75.4, 단백질(g) : 24.2, 지방(g) : 17.6, 비타민A(R.E) : 171.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 14.6, 칼슘(mg) : 255.7, 철분(mg) : 3.4
31일 (화)
친환경차수수밥 🍚
김치콩나물국 🌱
김가루실파무침 🥗
해물볶음우동 🔥
통살치킨까스/소스 🍗
사과 🍎
깍두기 🍱
김치콩나물국 🌱
김가루실파무침 🥗
해물볶음우동 🔥
통살치킨까스/소스 🍗
사과 🍎
깍두기 🍱
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 680.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 115.9, 단백질(g) : 26.8, 지방(g) : 11.1, 비타민A(R.E) : 45.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 9.0, 칼슘(mg) : 190.5, 철분(mg) : 3.1