장승초등학교 급식메뉴
전북특별자치도에 소재한 장승초등학교의 급식메뉴를 전북특별자치도진안교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.
2026년 3월 급식메뉴
2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
2일 (월)
정보 없음
3일 (화)
친환경기장밥 🍚
소고기미역국 🥣
돼지갈비찜 🍖
도라지볶음 🔥
배추김치 🥬
우리밀단팥붕어빵
소고기미역국 🥣
돼지갈비찜 🍖
도라지볶음 🔥
배추김치 🥬
우리밀단팥붕어빵
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 710.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 86.9, 단백질(g) : 32.0, 지방(g) : 24.2, 비타민A(R.E) : 50.8, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 4.6, 칼슘(mg) : 234.7, 철분(mg) : 3.5
4일 (수)
김밥볶음밥 🍛
매콤콩나물국 🌱
가지나물 🌿
함박스테이크&소스 🥩
배추김치 🥬
딸기 🍓
매콤콩나물국 🌱
가지나물 🌿
함박스테이크&소스 🥩
배추김치 🥬
딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 593.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 88.3, 단백질(g) : 25.5, 지방(g) : 16.2, 비타민A(R.E) : 147.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 81.2, 칼슘(mg) : 290.1, 철분(mg) : 4.5
5일 (목)
친환경클로렐라밥 🍚
팽이버섯된장국 🧊
달걀찜 🍳
주꾸미돼지고기볶음 🔥
배추김치 🥬
천혜향 🍊
팽이버섯된장국 🧊
달걀찜 🍳
주꾸미돼지고기볶음 🔥
배추김치 🥬
천혜향 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 557.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 76.7, 단백질(g) : 34.9, 지방(g) : 12.1, 비타민A(R.E) : 167.4, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 52.1, 칼슘(mg) : 268.0, 철분(mg) : 4.7
6일 (금)
친환경귀리밥 🍚
수제비국 🥣
단호박닭간장조림 🐮
세발나물초무침 🥗
매콤어묵볶음 🔥
배추김치 🥬
방울토마토 🍅
수제비국 🥣
단호박닭간장조림 🐮
세발나물초무침 🥗
매콤어묵볶음 🔥
배추김치 🥬
방울토마토 🍅
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 642.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 93.7, 단백질(g) : 32.4, 지방(g) : 14.8, 비타민A(R.E) : 215.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 25.8, 칼슘(mg) : 229.0, 철분(mg) : 2.9
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
9일 (월)
친환경보리밥 🍚
꽃게탕 🍲
돈육사태찜 🍖
숙주나물무침 🥗
아몬드멸치볶음 🔥
배추김치 🥬
사과 🍎
꽃게탕 🍲
돈육사태찜 🍖
숙주나물무침 🥗
아몬드멸치볶음 🔥
배추김치 🥬
사과 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 565.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 72.3, 단백질(g) : 39.5, 지방(g) : 12.3, 비타민A(R.E) : 62.1, 티아민(mg) : 2.0, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 13.9, 칼슘(mg) : 302.8, 철분(mg) : 3.2
10일 (화)
친환경흑미밥 🍚
설렁탕 🐮
떡볶이 🍡
닭살카레볶음 🔥
깍두기 🍱
배
설렁탕 🐮
떡볶이 🍡
닭살카레볶음 🔥
깍두기 🍱
배
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 712.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 112.2, 단백질(g) : 29.3, 지방(g) : 15.4, 비타민A(R.E) : 99.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 13.1, 칼슘(mg) : 184.5, 철분(mg) : 3.4
11일 (수)
문어새우톳밥 🍤
황태무국 🥣
청경채겉절이 🥬
떡갈비 🍖
배추김치 🥬
유기농요구르트 🧃
황태무국 🥣
청경채겉절이 🥬
떡갈비 🍖
배추김치 🥬
유기농요구르트 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 619.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 71.6, 단백질(g) : 29.9, 지방(g) : 24.4, 비타민A(R.E) : 39.5, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 12.2, 칼슘(mg) : 370.5, 철분(mg) : 5.2
12일 (목)
친환경현미밥 🍚
순두부찌개 🧊
감자채피망볶음 🔥
오리훈제&머스터드소스
배추김치 🥬
블랙사파이어포도 🍇
순두부찌개 🧊
감자채피망볶음 🔥
오리훈제&머스터드소스
배추김치 🥬
블랙사파이어포도 🍇
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 735.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 79.1, 단백질(g) : 33.0, 지방(g) : 32.1, 비타민A(R.E) : 83.6, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 33.4, 칼슘(mg) : 247.9, 철분(mg) : 2.9
13일 (금)
친환경혼합곡밥 🍚
시금치된장국 🧊
비엔나케첩볶음 🔥
순살갈치구이 🐟
배추김치 🥬
구름마카롱 🍪
시금치된장국 🧊
비엔나케첩볶음 🔥
순살갈치구이 🐟
배추김치 🥬
구름마카롱 🍪
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 630.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 75.9, 단백질(g) : 30.2, 지방(g) : 22.0, 비타민A(R.E) : 130.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 41.7, 칼슘(mg) : 241.4, 철분(mg) : 3.3
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
16일 (월)
친환경차수수밥 🍚
낙지연포탕 🐙
돼지고기김치볶음 🔥
채소고기완자 🥗
총각김치 🥬
토마토베리샐러드 🥗
낙지연포탕 🐙
돼지고기김치볶음 🔥
채소고기완자 🥗
총각김치 🥬
토마토베리샐러드 🥗
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 598.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 76.5, 단백질(g) : 34.1, 지방(g) : 16.1, 비타민A(R.E) : 53.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 17.4, 칼슘(mg) : 163.3, 철분(mg) : 2.9
17일 (화)
친환경통밀밥 🍚
아욱된장국 🧊
고추잡채&꽃빵 🥗
두부양념구이 🧊
배추김치 🥬
꿀떡 🍡
아욱된장국 🧊
고추잡채&꽃빵 🥗
두부양념구이 🧊
배추김치 🥬
꿀떡 🍡
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 714.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 109.7, 단백질(g) : 40.4, 지방(g) : 12.0, 비타민A(R.E) : 110.1, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 27.5, 칼슘(mg) : 447.7, 철분(mg) : 4.5
18일 (수)
카레라이스 🍛
연두부달걀국 🧊
파프리카오이쌈장무침 🥗
새우까스&감귤타르타르소스 🍤
깍두기 🍱
오렌지
연두부달걀국 🧊
파프리카오이쌈장무침 🥗
새우까스&감귤타르타르소스 🍤
깍두기 🍱
오렌지
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 780.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 101.6, 단백질(g) : 26.3, 지방(g) : 29.4, 비타민A(R.E) : 100.4, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 57.5, 칼슘(mg) : 256.6, 철분(mg) : 3.2
19일 (목)
친환경강황밥 🍚
한우샤브국 🥣
코다리무조림 🍲
메추리알장조림 🥚
부추겉절이 🥬
배추김치 🥬
청포도아연젤리 🍮
한우샤브국 🥣
코다리무조림 🍲
메추리알장조림 🥚
부추겉절이 🥬
배추김치 🥬
청포도아연젤리 🍮
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 677.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 69.4, 단백질(g) : 65.2, 지방(g) : 13.0, 비타민A(R.E) : 194.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 13.2, 칼슘(mg) : 407.1, 철분(mg) : 6.6
20일 (금)
버섯콩나물밥&달래간장 🌱
우리콩청국장 🥣
단호박크림스프 🥣
등갈비폭립 🍖
배추김치 🥬
바나나 🍌
우리콩청국장 🥣
단호박크림스프 🥣
등갈비폭립 🍖
배추김치 🥬
바나나 🍌
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 718.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 90.0, 단백질(g) : 35.7, 지방(g) : 24.2, 비타민A(R.E) : 139.3, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 15.0, 칼슘(mg) : 298.0, 철분(mg) : 4.1
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
23일 (월)
친환경율무밥 🍚
에그타르트
맑은아귀탕 🍲
오리주물럭
새송이곤약조림 🍲
배추김치 🥬
에그타르트
맑은아귀탕 🍲
오리주물럭
새송이곤약조림 🍲
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 775.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 100.3, 단백질(g) : 33.6, 지방(g) : 25.4, 비타민A(R.E) : 75.7, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 9.4, 칼슘(mg) : 271.6, 철분(mg) : 6.8
24일 (화)
친환경혼합곡밥 🍚
꼬치어묵국 🍢
우엉조림 🍲
골뱅이채소무침 🥗
돼지목살구이 🔥
배추김치 🥬
크림슨포도 🍇
꼬치어묵국 🍢
우엉조림 🍲
골뱅이채소무침 🥗
돼지목살구이 🔥
배추김치 🥬
크림슨포도 🍇
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 665.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 79.8, 단백질(g) : 36.3, 지방(g) : 21.3, 비타민A(R.E) : 95.0, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 10.3, 칼슘(mg) : 270.7, 철분(mg) : 3.3
25일 (수)
친환경쌀밥(작은밥)(자율) 🍚
짜장면 🍜
짬뽕국 🔥
단무지무침 🥗
꿔바로우
배추김치 🥬
애플망고주스 🍹
짜장면 🍜
짬뽕국 🔥
단무지무침 🥗
꿔바로우
배추김치 🥬
애플망고주스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 741.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 112.4, 단백질(g) : 39.8, 지방(g) : 15.5, 비타민A(R.E) : 90.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 21.4, 칼슘(mg) : 294.0, 철분(mg) : 8.2
26일 (목)
친환경기장밥 🍚
감자옹심이들깨국 🥔
닭갈비치즈구이 🐔
애호박새우젓볶음 🍤
배추김치 🥬
마시는요거트(블루베리맛) 🫐
감자옹심이들깨국 🥔
닭갈비치즈구이 🐔
애호박새우젓볶음 🍤
배추김치 🥬
마시는요거트(블루베리맛) 🫐
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 696.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 84.6, 단백질(g) : 35.9, 지방(g) : 22.3, 비타민A(R.E) : 145.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 9.7, 칼슘(mg) : 456.4, 철분(mg) : 2.9
27일 (금)
친환경귀리밥 🍚
닭개장
비트청포묵김가루무침 🥗
미역줄기맛살볶음 🔥
데리야끼연어스테이크 🥩
배추김치 🥬
사과 🍎
닭개장
비트청포묵김가루무침 🥗
미역줄기맛살볶음 🔥
데리야끼연어스테이크 🥩
배추김치 🥬
사과 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 564.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 70.2, 단백질(g) : 28.1, 지방(g) : 18.7, 비타민A(R.E) : 72.9, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 10.9, 칼슘(mg) : 137.2, 철분(mg) : 4.6
30 (월)
31 (화)
30일 (월)
친환경클로렐라밥 🍚
조랭이떡국(채식) 🥣
치커리사과겉절이 🥬
어묵잡채 🍢
가자미카레구이 🔥
배추김치 🥬
배
조랭이떡국(채식) 🥣
치커리사과겉절이 🥬
어묵잡채 🍢
가자미카레구이 🔥
배추김치 🥬
배
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 725.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 124.3, 단백질(g) : 31.9, 지방(g) : 9.7, 비타민A(R.E) : 115.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 7.2, 칼슘(mg) : 284.8, 철분(mg) : 4.2
31일 (화)
친환경강황밥 🍚
만두국 🥟
닭김치조림 🥬
건파래볶음 🔥
브로콜리새송이볶음 🔥
백김치 🥬
방울토마토 🍅
만두국 🥟
닭김치조림 🥬
건파래볶음 🔥
브로콜리새송이볶음 🔥
백김치 🥬
방울토마토 🍅
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 608.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 81.8, 단백질(g) : 29.2, 지방(g) : 17.9, 비타민A(R.E) : 141.3, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 21.6, 칼슘(mg) : 258.6, 철분(mg) : 3.2