송풍초등학교 급식메뉴
전북특별자치도에 소재한 송풍초등학교의 급식메뉴를 전북특별자치도진안교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.
2026년 3월 급식메뉴
2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
2일 (월)
정보 없음
3일 (화)
기장밥 🍚
소고기미역국 🥣
등갈비찜 🍖
도라지나물 🌿
잡채 🥗
배추김치 🥬
우리밀티라미슈케익
소고기미역국 🥣
등갈비찜 🍖
도라지나물 🌿
잡채 🥗
배추김치 🥬
우리밀티라미슈케익
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 997.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 123.1, 단백질(g) : 40.7, 지방(g) : 35.6, 비타민A(R.E) : 124.6, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 14.5, 칼슘(mg) : 164.8, 철분(mg) : 5.2
4일 (수)
카레라이스 🍛
어묵국 🍢
갑오징어달래초무침 🦑
배추김치 🥬
닭다리오븐구이 🔥
딸기 🍓
어묵국 🍢
갑오징어달래초무침 🦑
배추김치 🥬
닭다리오븐구이 🔥
딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 756.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 113.3, 단백질(g) : 42.6, 지방(g) : 14.5, 비타민A(R.E) : 145.5, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 80.0, 칼슘(mg) : 200.7, 철분(mg) : 4.0
5일 (목)
율무밥 🍚
냉이된장국 🧊
건파래자반
제육볶음 🔥
새우치즈구이 🍤
배추김치 🥬
화이트슈
냉이된장국 🧊
건파래자반
제육볶음 🔥
새우치즈구이 🍤
배추김치 🥬
화이트슈
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 770.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 100.2, 단백질(g) : 42.9, 지방(g) : 20.2, 비타민A(R.E) : 99.8, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 18.1, 칼슘(mg) : 231.1, 철분(mg) : 7.0
6일 (금)
귀리밥 🍚
돈육김치찌개 🥬
장조림 🐮
세발나물무침 🥗
가자미구이 🔥
깻잎김치 🥬
과일샐러드 🥗
돈육김치찌개 🥬
장조림 🐮
세발나물무침 🥗
가자미구이 🔥
깻잎김치 🥬
과일샐러드 🥗
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 773.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 101.9, 단백질(g) : 50.9, 지방(g) : 15.6, 비타민A(R.E) : 260.2, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 47.5, 칼슘(mg) : 267.5, 철분(mg) : 5.3
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
9일 (월)
검정쌀밥(자율) 🍚
국수장국 🥣
명이나물절임 🌿
콩나물볶음 🌱
마늘보쌈 🥬
배추김치 🥬
배
국수장국 🥣
명이나물절임 🌿
콩나물볶음 🌱
마늘보쌈 🥬
배추김치 🥬
배
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 951.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 113.4, 단백질(g) : 45.5, 지방(g) : 32.9, 비타민A(R.E) : 146.0, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 12.4, 칼슘(mg) : 240.7, 철분(mg) : 4.6
10일 (화)
보리밥 🍚
소고기무국 🥣
숙주나물 🌿
치즈생선까스 🐟
배추김치 🥬
딸기 🍓
곰피와브로콜리
소고기무국 🥣
숙주나물 🌿
치즈생선까스 🐟
배추김치 🥬
딸기 🍓
곰피와브로콜리
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 759.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 102.1, 단백질(g) : 36.8, 지방(g) : 21.0, 비타민A(R.E) : 87.7, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 80.8, 칼슘(mg) : 171.5, 철분(mg) : 4.3
11일 (수)
비빔밥 🥗
콩나물국 🌱
콜라비생채 🥗
달걀부침 🍳
미니버거
사과요구르트 🧃
콩나물국 🌱
콜라비생채 🥗
달걀부침 🍳
미니버거
사과요구르트 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 785.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 124.3, 단백질(g) : 31.0, 지방(g) : 17.4, 비타민A(R.E) : 413.4, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 22.2, 칼슘(mg) : 297.0, 철분(mg) : 4.2
12일 (목)
율무밥 🍚
청국장찌개 🥘
김가루미나리무침 🥗
섬초무침 🥗
오리주물럭
오징어김치전 🦑
배추김치 🥬
청국장찌개 🥘
김가루미나리무침 🥗
섬초무침 🥗
오리주물럭
오징어김치전 🦑
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 941.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 114.4, 단백질(g) : 43.1, 지방(g) : 33.9, 비타민A(R.E) : 222.4, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 38.4, 칼슘(mg) : 251.3, 철분(mg) : 7.3
13일 (금)
귀리밥 🍚
황태무국 🥣
등갈비김치찜 🥬
참나물무침 🥗
통통새우튀김 🍤
고들빼기김치 🥬
스위티오파인애플 🍍
황태무국 🥣
등갈비김치찜 🥬
참나물무침 🥗
통통새우튀김 🍤
고들빼기김치 🥬
스위티오파인애플 🍍
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1005.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 112.2, 단백질(g) : 46.9, 지방(g) : 39.0, 비타민A(R.E) : 126.5, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 58.7, 칼슘(mg) : 248.9, 철분(mg) : 4.9
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
16일 (월)
기장밥 🍚
떡만두국 🥟
제육볶음 🔥
연근전 🍳
김부각 ⬛
배추김치 🥬
캐이준샐러드 🥗
떡만두국 🥟
제육볶음 🔥
연근전 🍳
김부각 ⬛
배추김치 🥬
캐이준샐러드 🥗
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1063.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 136.2, 단백질(g) : 56.3, 지방(g) : 32.3, 비타민A(R.E) : 154.6, 티아민(mg) : 1.4, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 36.7, 칼슘(mg) : 164.1, 철분(mg) : 7.1
17일 (화)
귀리밥 🍚
마라탕 🍲
애호박새송이볶음 🔥
탕수육 🐷
배추김치 🥬
오렌지
시래기지짐
마라탕 🍲
애호박새송이볶음 🔥
탕수육 🐷
배추김치 🥬
오렌지
시래기지짐
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 961.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 157.0, 단백질(g) : 32.0, 지방(g) : 22.6, 비타민A(R.E) : 191.5, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 1.2, 비타민C(mg) : 58.3, 칼슘(mg) : 238.8, 철분(mg) : 3.7
18일 (수)
감자들깨옹심이 🥔
날치알김치볶음밥 🍛
달걀부침 🍳
수제등심돈까스 🥩
배추김치 🥬
딸기 🍓
양배추샐러드 🥗
날치알김치볶음밥 🍛
달걀부침 🍳
수제등심돈까스 🥩
배추김치 🥬
딸기 🍓
양배추샐러드 🥗
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 875.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 110.2, 단백질(g) : 46.9, 지방(g) : 25.9, 비타민A(R.E) : 184.9, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 95.8, 칼슘(mg) : 206.8, 철분(mg) : 5.3
19일 (목)
차조밥 🍚
아구지리
청경채나물 🌿
닭정육볶음 🔥
수제소시지구이 🔥
배추김치 🥬
치즈크러스트콤비네이션피자 🧀
아구지리
청경채나물 🌿
닭정육볶음 🔥
수제소시지구이 🔥
배추김치 🥬
치즈크러스트콤비네이션피자 🧀
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1061.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 122.3, 단백질(g) : 61.7, 지방(g) : 34.4, 비타민A(R.E) : 183.7, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 48.1, 칼슘(mg) : 388.1, 철분(mg) : 5.2
20일 (금)
검정쌀밥 🍚
순두부찌개 🧊
가지나물 🌿
돈육콩나물볶음 🌱
갈치순살구이 🐟
배추김치 🥬
요거트토핑
순두부찌개 🧊
가지나물 🌿
돈육콩나물볶음 🌱
갈치순살구이 🐟
배추김치 🥬
요거트토핑
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 938.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 112.1, 단백질(g) : 60.8, 지방(g) : 26.4, 비타민A(R.E) : 89.1, 티아민(mg) : 1.5, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 8.6, 칼슘(mg) : 331.7, 철분(mg) : 5.0
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
23일 (월)
차수수밥 🍚
참치김치찌개 🥬
섬초무침 🥗
한우불고기 🐮
달걀야채말이 🍳
갓김치 🥬
애플파이
참치김치찌개 🥬
섬초무침 🥗
한우불고기 🐮
달걀야채말이 🍳
갓김치 🥬
애플파이
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1102.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 105.0, 단백질(g) : 54.4, 지방(g) : 49.2, 비타민A(R.E) : 393.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 36.5, 칼슘(mg) : 246.7, 철분(mg) : 8.1
24일 (화)
검정쌀밥 🍚
육개장 🌶️
꽈리고추멸치조림 🍲
모듬전 🍳
치킨스테이크 🥩
배추김치 🥬
딸기 🍓
육개장 🌶️
꽈리고추멸치조림 🍲
모듬전 🍳
치킨스테이크 🥩
배추김치 🥬
딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 843.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 88.0, 단백질(g) : 53.9, 지방(g) : 28.1, 비타민A(R.E) : 133.4, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 77.7, 칼슘(mg) : 163.8, 철분(mg) : 4.2
25일 (수)
옛날도시락
콩나물국 🌱
무채장아찌 🥗
하트연어치즈까스 🧀
배추김치 🥬
오렌지
콩나물국 🌱
무채장아찌 🥗
하트연어치즈까스 🧀
배추김치 🥬
오렌지
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 827.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 116.6, 단백질(g) : 46.5, 지방(g) : 18.4, 비타민A(R.E) : 128.6, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 68.8, 칼슘(mg) : 375.1, 철분(mg) : 5.6
26일 (목)
귀리밥 🍚
건새우아욱국 🍤
간장양념오리불고기 🐮
고등어순살구이 🐟
배추김치 🥬
우리밀핫도그 🌭
야채쌈 🥬
건새우아욱국 🍤
간장양념오리불고기 🐮
고등어순살구이 🐟
배추김치 🥬
우리밀핫도그 🌭
야채쌈 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1104.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 115.9, 단백질(g) : 47.8, 지방(g) : 47.4, 비타민A(R.E) : 236.8, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 1.1, 비타민C(mg) : 45.2, 칼슘(mg) : 487.5, 철분(mg) : 6.8
27일 (금)
차수수밥 🍚
돈육짜글이찌개 🥘
비빔쫄면
청경채겉절이 🥬
생선커틀릿 🐟
배추김치 🥬
요거타임
돈육짜글이찌개 🥘
비빔쫄면
청경채겉절이 🥬
생선커틀릿 🐟
배추김치 🥬
요거타임
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 955.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 158.1, 단백질(g) : 46.1, 지방(g) : 12.1, 비타민A(R.E) : 136.3, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 19.1, 칼슘(mg) : 314.6, 철분(mg) : 3.7
30 (월)
31 (화)
30일 (월)
기장밥 🍚
부대찌개 🥘
떡볶이 🍡
오이도라지초무침 🥗
김말이튀김 🍤
가자미구이 🔥
구운김 ⬛
배추김치 🥬
부대찌개 🥘
떡볶이 🍡
오이도라지초무침 🥗
김말이튀김 🍤
가자미구이 🔥
구운김 ⬛
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 989.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 141.7, 단백질(g) : 36.8, 지방(g) : 28.5, 비타민A(R.E) : 127.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 27.9, 칼슘(mg) : 157.2, 철분(mg) : 9.6
31일 (화)
귀리밥 🍚
들깨시래기국 🥣
머위나물 🌿
묵은지닭볶음 🔥
장어데리야끼구이 🔥
배추김치 🥬
오렌지
들깨시래기국 🥣
머위나물 🌿
묵은지닭볶음 🔥
장어데리야끼구이 🔥
배추김치 🥬
오렌지
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 801.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 96.3, 단백질(g) : 48.3, 지방(g) : 23.2, 비타민A(R.E) : 288.9, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 65.8, 칼슘(mg) : 363.4, 철분(mg) : 4.4