무풍초등학교 급식메뉴

전북특별자치도에 소재한 무풍초등학교의 급식메뉴를 전북특별자치도무주교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.

2026년 3월 급식메뉴

2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
정보 없음
친환경발아찰현미밥 🍚
소고기미역국 🥣
돼지고기매운갈비찜 🍖
상추겉절이 🥬
잡채 🥗
배추김치 🥬
포니베리케이크 🍰
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 757.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 114.2, 단백질(g) : 34.0, 지방(g) : 17.2, 비타민A(R.E) : 187.9, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 15.3, 칼슘(mg) : 225.7, 철분(mg) : 4.2
자장밥 🍚
실파달걀국 🍳
꼬들단무지무침 🥗
수제탕수육/스윗시트론소스 🐷
배추김치 🥬
드링크요구르트(사과) 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 788.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 127.6, 단백질(g) : 37.2, 지방(g) : 12.6, 비타민A(R.E) : 141.4, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 33.6, 칼슘(mg) : 221.0, 철분(mg) : 3.3
친환경찰보리밥 🍚
김치콩나물국 🌱
미트볼데리야끼조림 🍲
갈치구이 🐟
배추김치 🥬
김자반 ⬛
파인애플 🍍
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 800.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 115.9, 단백질(g) : 28.5, 지방(g) : 24.3, 비타민A(R.E) : 89.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 38.3, 칼슘(mg) : 209.6, 철분(mg) : 4.6
친환경차수수밥 🍚
쑥갓어묵국 🍢
돼지고기장조림 🐮
쫄면채소무침 🥗
배추김치 🥬
자몽허니블랙티
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 750.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 134.7, 단백질(g) : 31.7, 지방(g) : 7.7, 비타민A(R.E) : 175.7, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 26.5, 칼슘(mg) : 233.7, 철분(mg) : 3.6
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
친환경찰기장밥 🍚
조랭이떡국 🥣
바싹돈육고추장불고기 🐮
고사리볶음 🔥
배추김치 🥬
바나나우유 🍌
상추쌈/쌈장 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 757.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 132.6, 단백질(g) : 29.7, 지방(g) : 11.0, 비타민A(R.E) : 202.3, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 13.2, 칼슘(mg) : 241.2, 철분(mg) : 3.4
친환경찰흑미밥 🍚
부대찌개 🥘
달걀찜 🍳
브로콜리초무침 🥗
쫀득참나물전 🌿
백김치 🥬
사과 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 752.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 115.1, 단백질(g) : 29.4, 지방(g) : 18.5, 비타민A(R.E) : 89.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 38.3, 칼슘(mg) : 240.5, 철분(mg) : 3.2
뿌리고비비고주먹밥 🍙
가쓰오우동 🍥
치커리유자청무침 🥗
수제닭강정 🍗
배추김치 🥬
알새우칩 🍤
망고주스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 918.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 151.1, 단백질(g) : 39.3, 지방(g) : 15.8, 비타민A(R.E) : 111.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 19.2, 칼슘(mg) : 296.2, 철분(mg) : 3.4
친환경귀리밥 🍚
돼지등뼈감자탕 🦴
숙주미나리무침 🥗
소시지채소볶음 🔥
배추김치 🥬
블루베리크림치즈듀얼파이 🫐
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 801.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 117.2, 단백질(g) : 34.8, 지방(g) : 20.8, 비타민A(R.E) : 222.1, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 55.0, 칼슘(mg) : 401.7, 철분(mg) : 4.2
친환경백미밥(작은밥) 🍚
크림수프 🥣
코울슬로샐러드 🥗
수제등심돈가스/브라운소스 🥩
배추김치 🥬
[기념일]미니솜사탕 🍲
모둠채소피클 🥒
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 639.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 93.2, 단백질(g) : 21.3, 지방(g) : 19.0, 비타민A(R.E) : 70.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 23.8, 칼슘(mg) : 78.0, 철분(mg) : 1.4
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
친환경녹미밥 🍚
소고기팽이버섯국 🍄
옥수수김치전 🌽
동그랑땡
배추김치 🥬
골드키위퓨레 🥝
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 786.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 124.6, 단백질(g) : 25.4, 지방(g) : 19.5, 비타민A(R.E) : 85.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 25.6, 칼슘(mg) : 209.7, 철분(mg) : 3.5
친환경칼슘찹쌀밥 🍚
사골순대국 🥣
도토리묵채소무침 🥗
찜닭 🐔
깍두기 🍱
방울토마토 🍅
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 865.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 134.3, 단백질(g) : 41.5, 지방(g) : 16.8, 비타민A(R.E) : 135.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 21.5, 칼슘(mg) : 360.1, 철분(mg) : 5.8
카레라이스 🍛
미소된장국 🧊
참나물무침 🥗
고구마고르곤졸라또띠아피자 🌯
배추김치 🥬
라임레몬에이드
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 772.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 132.5, 단백질(g) : 26.4, 지방(g) : 20.8, 비타민A(R.E) : 192.6, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 32.6, 칼슘(mg) : 334.1, 철분(mg) : 3.6
친환경율무밥 🍚
맑은콩나물국 🌱
돈육김치불고기 🐮
어묵채소볶음 🔥
배추김치 🥬
호상요구르트(생크림) 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 730.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 115.9, 단백질(g) : 33.0, 지방(g) : 13.7, 비타민A(R.E) : 125.2, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 19.9, 칼슘(mg) : 260.7, 철분(mg) : 3.2
친환경혼합잡곡밥 🍚
애호박감자수제비 🥣
두부양념조림 🍲
봄동겉절이 🥬
달걀말이 🍳
그레인롱바이트(딸기) 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 715.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 120.5, 단백질(g) : 26.6, 지방(g) : 13.4, 비타민A(R.E) : 147.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 25.9, 칼슘(mg) : 242.8, 철분(mg) : 4.6
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
친환경강황라이스쌀밥 🍚
영양녹두닭곰탕/당면 🐮
돌나물사과무침 🥗
수제떡갈비구이 🔥
배추김치 🥬
군옥수수아몬드 🌽
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 854.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 122.0, 단백질(g) : 33.5, 지방(g) : 25.3, 비타민A(R.E) : 81.7, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 30.0, 칼슘(mg) : 241.4, 철분(mg) : 5.6
친환경찰보리밥 🍚
순두부찌개 🧊
베이컨감자채볶음 🔥
자장떡볶이 🍡
배추김치 🥬
사과즙 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 710.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 133.3, 단백질(g) : 23.7, 지방(g) : 8.8, 비타민A(R.E) : 77.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 35.3, 칼슘(mg) : 206.1, 철분(mg) : 3.3
콩나물밥/간장양념장 🌱
얼갈이된장국 🧊
춘천닭갈비 🐔
진미채볶음 🔥
배추김치 🥬
바나나 🍌
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 831.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 129.4, 단백질(g) : 50.9, 지방(g) : 11.1, 비타민A(R.E) : 247.2, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 28.4, 칼슘(mg) : 338.9, 철분(mg) : 4.4
친환경발아찰현미밥 🍚
육개장 🌶️
청경채나물 🌿
코코넛연어치즈가스/타르타르소스 🧀
배추김치 🥬
회오리감자 🥔
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 746.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 120.9, 단백질(g) : 27.2, 지방(g) : 16.5, 비타민A(R.E) : 281.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 27.0, 칼슘(mg) : 373.6, 철분(mg) : 4.2
추억의도시락(DIY)
황태감자무국 🥔
고추장오이무침 🥗
유산균음료(복숭아) 🍑
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 728.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 112.6, 단백질(g) : 33.9, 지방(g) : 14.9, 비타민A(R.E) : 144.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 42.7, 칼슘(mg) : 265.1, 철분(mg) : 3.7
30 (월)
31 (화)
 
 
 
친환경찰흑미밥 🍚
물만두국 🥟
매콤돼지고기사태찜 🍖
마늘종건새우볶음 🍤
고구마맛탕 🍠
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 839.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 130.0, 단백질(g) : 36.8, 지방(g) : 17.4, 비타민A(R.E) : 103.4, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 20.3, 칼슘(mg) : 352.1, 철분(mg) : 5.2
친환경차수수밥 🍚
참치김치찌개 🥬
팽이버섯전 🍄
삼치데리야끼구이 🐟
총각김치 🥬
골드키위 🥝
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 708.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 110.6, 단백질(g) : 33.2, 지방(g) : 13.6, 비타민A(R.E) : 77.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 70.7, 칼슘(mg) : 209.4, 철분(mg) : 4.8
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