오수초등학교 급식메뉴

전북특별자치도에 소재한 오수초등학교의 급식메뉴를 전북특별자치도임실교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.

2026년 3월 급식메뉴

2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
정보 없음
검정쌀밥 🍚
홍합미역국 🥣
갑오징어사과초무침 🦑
어묵잡채 🍢
소불고기 🐮
배추겉절이 🥬
초코케익
공통양념
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 632.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 94.4, 단백질(g) : 28.8, 지방(g) : 15.4, 비타민A(R.E) : 113.0, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 5.9, 칼슘(mg) : 190.6, 철분(mg) : 5.1
참치김치볶음밥 🍛
맑은콩나물국 🌱
함박스테이크 🥩
깍두기 🍱
양상추파프리카샐러드(유자) 🥗
임실치즈볼(30g) 🧀
공통양념
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 621.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 96.9, 단백질(g) : 29.7, 지방(g) : 13.9, 비타민A(R.E) : 112.0, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 22.9, 칼슘(mg) : 243.2, 철분(mg) : 3.5
차수수밥 🍚
소고기무국 🥣
닭묵은지찜 🧊
취나물무침 🌿
하트햄달걀부침 🍳
열무김치 🥬
임실자두요구르트 🧃
공통양념
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 634.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 87.9, 단백질(g) : 28.2, 지방(g) : 18.8, 비타민A(R.E) : 148.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 25.4, 칼슘(mg) : 274.2, 철분(mg) : 4.1
찰현미밥 🍚
국수장국 🥣
섬초무침 🥗
오리훈제냉채무침 🥗
돈육김치볶음 🔥
임실스트링치즈 🧀
공통양념
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 652.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 88.4, 단백질(g) : 23.0, 지방(g) : 22.6, 비타민A(R.E) : 230.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 29.7, 칼슘(mg) : 201.8, 철분(mg) : 2.8
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
기장밥 🍚
부대찌개 🥘
오이소박이
갑오징어볶음 🦑
언양식불고기육전 🐮
배추김치 🥬
임실치즈핫도그(90g) 🌭
공통양념
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 657.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 99.9, 단백질(g) : 29.3, 지방(g) : 15.6, 비타민A(R.E) : 100.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 17.7, 칼슘(mg) : 245.5, 철분(mg) : 3.7
검정쌀밥 🍚
소고기콩나물국 🌱
삼치무조림 🐟
열무된장무침 🥗
프랑크소시지야채볶음 🔥
배추김치 🥬
임실블루베리요구르트 🫐
감자튀김 🍤
공통양념
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 637.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 83.8, 단백질(g) : 27.0, 지방(g) : 20.6, 비타민A(R.E) : 135.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 46.0, 칼슘(mg) : 241.9, 철분(mg) : 3.0
비빔밥 🥗
아욱된장국 🧊
콩고기야채볶음 🔥
달걀후라이 🍳
무생채(초등) 🥗
임실치즈스틱 🧀
자두쥬스(100ml) 🍹
공통양념
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 644.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 102.5, 단백질(g) : 23.8, 지방(g) : 16.2, 비타민A(R.E) : 339.0, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 28.3, 칼슘(mg) : 352.8, 철분(mg) : 4.5
차수수밥 🍚
조개버섯국 🍄
건파래볶음 🔥
짜장누들밀떡볶이 🍜
돼지불고기 🐮
배추겉절이 🥬
야채스틱/쌈장 🥬
공통양념
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 602.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 90.8, 단백질(g) : 32.7, 지방(g) : 12.0, 비타민A(R.E) : 104.9, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 20.6, 칼슘(mg) : 192.6, 철분(mg) : 4.1
옥수수찰밥 🌽
순살아귀탕 🍲
꽁치캔김치조림 🥬
김쪽파무침 🥗
탕수육 🐷
깍두기 🍱
딸기 🍓
공통양념
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 669.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 105.6, 단백질(g) : 30.7, 지방(g) : 13.9, 비타민A(R.E) : 101.0, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 57.7, 칼슘(mg) : 327.0, 철분(mg) : 7.9
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
기장밥 🍚
순두부찌개 🧊
치커리양배추샐러드(마요) 🥗
진미채볶음 🔥
임실치즈돈가스 🥩
배추겉절이 🥬
블루베리주스 🫐
공통양념
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 636.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 112.2, 단백질(g) : 23.4, 지방(g) : 11.4, 비타민A(R.E) : 101.6, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 16.5, 칼슘(mg) : 197.2, 철분(mg) : 3.0
검정쌀밥 🍚
투움바스파게티 🍝
버섯된장국 🧊
임실치즈달걀찜 🧀
세발초장무침 🥗
오리불고기 🐮
배추김치 🥬
사과 🍎
공통양념
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 672.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 86.7, 단백질(g) : 31.0, 지방(g) : 21.8, 비타민A(R.E) : 170.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 11.5, 칼슘(mg) : 214.2, 철분(mg) : 4.4
카레라이스 🍛
꼬지어묵무국 🍢
돈육큐브스테이크(머스) 🥩
배추김치 🥬
임실치즈샌드위치 🥪
공통양념
간장무채장아찌 🥗
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 729.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 90.7, 단백질(g) : 43.2, 지방(g) : 21.0, 비타민A(R.E) : 174.8, 티아민(mg) : 2.2, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 28.3, 칼슘(mg) : 229.6, 철분(mg) : 3.6
차수수밥 🍚
뼈없는감자탕 🦴
삼치엿장조림(어향) 🐮
도토리묵참나물무침 🥗
떡갈비미니새송이볶음 🔥
배추김치 🥬
임실스트링치즈 🧀
공통양념
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 648.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 88.4, 단백질(g) : 31.7, 지방(g) : 18.6, 비타민A(R.E) : 100.8, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 19.5, 칼슘(mg) : 224.7, 철분(mg) : 3.5
옥수수찰밥 🌽
새우호박무국 🍤
닭고구마매운조림 🍠
숙주나물 🌿
만두탕수 🥟
열무김치 🥬
공통양념
초코츄러스
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 722.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 101.5, 단백질(g) : 33.4, 지방(g) : 18.7, 비타민A(R.E) : 112.8, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 10.7, 칼슘(mg) : 219.7, 철분(mg) : 5.0
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
기장밥 🍚
호박감자된장국 🧊
메추리알장조림(꽈리) 🥚
콩나물무침 🌱
깐쇼새우탕수(칠리) 🍤
배추겉절이 🥬
임실딸기요구르트파우치 🧃
공통양념
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 616.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 82.3, 단백질(g) : 36.0, 지방(g) : 14.7, 비타민A(R.E) : 165.6, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 12.5, 칼슘(mg) : 271.7, 철분(mg) : 5.2
검정쌀밥 🍚
마라탕 🍲
참나물오이무침 🥗
꿔바로우탕수육 🐷
백김치 🥬
청포도 🍇
임실조각치즈 🧀
공통양념
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 647.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 94.5, 단백질(g) : 21.1, 지방(g) : 20.7, 비타민A(R.E) : 98.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 26.5, 칼슘(mg) : 188.5, 철분(mg) : 5.7
콩나물밥/양념장 🌱
근대된장국 🧊
부추무침 🥗
돈육새송이볶음(매운) 🔥
무생채 🥗
멘보샤
임실사과주스 🍹
공통양념
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 688.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 107.5, 단백질(g) : 27.6, 지방(g) : 17.0, 비타민A(R.E) : 183.4, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 55.7, 칼슘(mg) : 224.4, 철분(mg) : 4.4
차수수밥 🍚
오징어무국 🦑
닭봉데리야끼조림 🍲
가지나물 🌿
두부/김치볶음 🔥
임실치즈스틱 🧀
공통양념
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 629.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 86.1, 단백질(g) : 33.6, 지방(g) : 15.8, 비타민A(R.E) : 77.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 10.0, 칼슘(mg) : 226.3, 철분(mg) : 3.3
찰현미밥 🍚
돼지국밥 🥣
애호박느타리볶음 🔥
비엔나야채볶음 🔥
된장삼치구이 🐟
배추김치 🥬
오렌지
공통양념
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 646.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 79.7, 단백질(g) : 35.4, 지방(g) : 19.5, 비타민A(R.E) : 63.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 48.3, 칼슘(mg) : 181.4, 철분(mg) : 2.5
30 (월)
31 (화)
 
 
 
기장밥 🍚
옹심이감자국 🥔
매운돼지갈비찜 🍖
달걀장조림 🐮
꼬시래기냉채 🥗
배추겉절이 🥬
임실치즈핫도그(90g) 🌭
공통양념
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 680.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 104.7, 단백질(g) : 30.0, 지방(g) : 14.9, 비타민A(R.E) : 136.7, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 12.9, 칼슘(mg) : 256.9, 철분(mg) : 4.2
검정쌀밥 🍚
쑥된장국 🧊
임실치즈김치스테이크 🥩
배추나물 🌿
두부조림 🍲
배추김치 🥬
바나나라떼 🍌
공통양념
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 687.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 108.5, 단백질(g) : 24.1, 지방(g) : 17.7, 비타민A(R.E) : 225.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 12.8, 칼슘(mg) : 352.2, 철분(mg) : 5.4
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