고창북중학교 급식메뉴
전북특별자치도에 소재한 고창북중학교의 급식메뉴를 전북특별자치도고창교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.
2026년 3월 급식메뉴
2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
2일 (월)
정보 없음
3일 (화)
잡곡밥 🍚
시금치된장국 🧊
불닭볶음&우동사리 🔥
크림오믈렛
배추김치 🥬
푸딩(요거트푸딩) 🍮
시금치된장국 🧊
불닭볶음&우동사리 🔥
크림오믈렛
배추김치 🥬
푸딩(요거트푸딩) 🍮
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 768.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 128.7, 단백질(g) : 27.4, 지방(g) : 14.5, 비타민A(R.E) : 192.7, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 14.3, 칼슘(mg) : 117.8, 철분(mg) : 2.4
4일 (수)
잡곡밥 🍚
돈육김치찌개 🥬
국물떡볶이 🥣
취나물무침 🌿
회오리감자(달콤쁘링맛) 🥔
깍두기 🍱
돈육김치찌개 🥬
국물떡볶이 🥣
취나물무침 🌿
회오리감자(달콤쁘링맛) 🥔
깍두기 🍱
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 843.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 137.0, 단백질(g) : 23.7, 지방(g) : 21.7, 비타민A(R.E) : 165.9, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 19.6, 칼슘(mg) : 226.7, 철분(mg) : 6.5
5일 (목)
잡곡밥 🍚
청국장찌개 🥘
시금치무침 🥗
햄감자채볶음 🔥
언양식바싹불고기/파채 🐮
배추김치 🥬
청국장찌개 🥘
시금치무침 🥗
햄감자채볶음 🔥
언양식바싹불고기/파채 🐮
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 549.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 79.3, 단백질(g) : 16.4, 지방(g) : 17.8, 비타민A(R.E) : 133.5, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 17.4, 칼슘(mg) : 111.5, 철분(mg) : 2.2
6일 (금)
잡곡밥 🍚
사골순대국 🥣
푸실리샐러드 🥗
쫄면야채무침 🥗
오븐에구운통등심돈까스&소스 🥩
배추김치 🥬
파인애플 🍍
사골순대국 🥣
푸실리샐러드 🥗
쫄면야채무침 🥗
오븐에구운통등심돈까스&소스 🥩
배추김치 🥬
파인애플 🍍
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 953.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 128.2, 단백질(g) : 24.8, 지방(g) : 36.1, 비타민A(R.E) : 81.9, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 31.2, 칼슘(mg) : 132.8, 철분(mg) : 3.6
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
9일 (월)
찰흑미밥 🍚
해물짬뽕국 🔥
브로콜리/초장
닭통살꼬치까스&소스
배추김치 🥬
대추방울토마토 🍅
해물짬뽕국 🔥
브로콜리/초장
닭통살꼬치까스&소스
배추김치 🥬
대추방울토마토 🍅
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 641.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 110.5, 단백질(g) : 27.9, 지방(g) : 8.6, 비타민A(R.E) : 78.3, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 18.9, 칼슘(mg) : 75.3, 철분(mg) : 1.9
10일 (화)
찰흑미밥 🍚
햄모듬찌개&라면사리 🥘
베이컨애호박볶음 🔥
카다이프새우튀김 🍤
배추김치 🥬
다크초코아몬드
햄모듬찌개&라면사리 🥘
베이컨애호박볶음 🔥
카다이프새우튀김 🍤
배추김치 🥬
다크초코아몬드
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 999.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 146.6, 단백질(g) : 23.0, 지방(g) : 34.3, 비타민A(R.E) : 30.5, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 10.8, 칼슘(mg) : 251.6, 철분(mg) : 1.6
11일 (수)
치킨마요덮밥 🍗
김치콩나물국 🌱
소떡갈떡&양념소스 🍡
오이피클 🥒
깍두기 🍱
야쿠르트
김치콩나물국 🌱
소떡갈떡&양념소스 🍡
오이피클 🥒
깍두기 🍱
야쿠르트
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 975.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 141.6, 단백질(g) : 29.5, 지방(g) : 30.5, 비타민A(R.E) : 53.4, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 1.9, 칼슘(mg) : 143.0, 철분(mg) : 2.6
12일 (목)
찰흑미밥 🍚
참치김치찌개 🥬
상추부추겉절이 🥬
순대야채볶음 🔥
심쿵햄계란전 🍳
배추김치 🥬
참치김치찌개 🥬
상추부추겉절이 🥬
순대야채볶음 🔥
심쿵햄계란전 🍳
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 717.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 96.9, 단백질(g) : 29.1, 지방(g) : 22.4, 비타민A(R.E) : 127.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 30.8, 칼슘(mg) : 117.0, 철분(mg) : 3.7
13일 (금)
우리쌀참치마요주먹밥 🍙
아딸토마토떡볶이 🍅
꼬들단무지무침 🥗
당면김말이튀김 🍤
배추김치 🥬
따옴주스(오렌지) 🍹
아딸토마토떡볶이 🍅
꼬들단무지무침 🥗
당면김말이튀김 🍤
배추김치 🥬
따옴주스(오렌지) 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 892.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 142.2, 단백질(g) : 15.1, 지방(g) : 29.4, 비타민A(R.E) : 124.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 132.9, 칼슘(mg) : 169.6, 철분(mg) : 18.0
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
16일 (월)
찰기장밥 🍚
떡만두국 🥟
건파래볶음 🔥
물방울츄러스
훈제오리&머스터드S
배추김치 🥬
떡만두국 🥟
건파래볶음 🔥
물방울츄러스
훈제오리&머스터드S
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 454.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 81.2, 단백질(g) : 10.8, 지방(g) : 8.8, 비타민A(R.E) : 42.2, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.1, 비타민C(mg) : 3.9, 칼슘(mg) : 92.1, 철분(mg) : 1.9
17일 (화)
찰기장밥 🍚
우렁호박된장국 🧊
눈꽃치즈닭갈비 🐔
감자채볶음 🔥
고추장멸치볶음 🔥
배추김치 🥬
우렁호박된장국 🧊
눈꽃치즈닭갈비 🐔
감자채볶음 🔥
고추장멸치볶음 🔥
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 448.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 76.7, 단백질(g) : 17.0, 지방(g) : 7.7, 비타민A(R.E) : 50.4, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 12.2, 칼슘(mg) : 371.6, 철분(mg) : 2.7
18일 (수)
찰기장밥 🍚
햄모듬찌개&라면사리 🥘
단호박사태찜 🍖
숙주나물무침 🥗
깍두기 🍱
인절미맛
뻥팝콘
햄모듬찌개&라면사리 🥘
단호박사태찜 🍖
숙주나물무침 🥗
깍두기 🍱
인절미맛
뻥팝콘
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 929.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 118.7, 단백질(g) : 37.3, 지방(g) : 31.8, 비타민A(R.E) : 18.9, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 1.1, 비타민C(mg) : 11.8, 칼슘(mg) : 181.9, 철분(mg) : 2.4
19일 (목)
찰기장밥 🍚
돈육김치찌개 🥬
참나물무침 🥗
탕수육&소스 🐷
달콤바삭치즈볼 🧀
깍두기 🍱
돈육김치찌개 🥬
참나물무침 🥗
탕수육&소스 🐷
달콤바삭치즈볼 🧀
깍두기 🍱
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 725.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 90.8, 단백질(g) : 31.0, 지방(g) : 26.1, 비타민A(R.E) : 78.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 3.0, 칼슘(mg) : 191.7, 철분(mg) : 9.1
20일 (금)
굴소스달걀야채볶음밥&칼집소시지 🍛
우동 🍥
고기왕만두찜 🥟
열무김치 🥬
단무지 🥗
우동 🍥
고기왕만두찜 🥟
열무김치 🥬
단무지 🥗
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 720.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 96.3, 단백질(g) : 26.9, 지방(g) : 24.4, 비타민A(R.E) : 80.6, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 53.1, 칼슘(mg) : 148.8, 철분(mg) : 4.1
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
23일 (월)
찰현미밥 🍚
돈육김치찌개 🥬
건파래볶음 🔥
잡채 🥗
깍두기 🍱
초콜릿프레첼
돈육김치찌개 🥬
건파래볶음 🔥
잡채 🥗
깍두기 🍱
초콜릿프레첼
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 649.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 106.7, 단백질(g) : 19.9, 지방(g) : 15.1, 비타민A(R.E) : 106.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 8.5, 칼슘(mg) : 157.3, 철분(mg) : 3.1
24일 (화)
찰현미밥 🍚
소고기미역국 🥣
진미채볶음 🔥
치킨너겟&머스타드소스 🍗
배추김치 🥬
망고푸딩 🍮
소고기미역국 🥣
진미채볶음 🔥
치킨너겟&머스타드소스 🍗
배추김치 🥬
망고푸딩 🍮
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 619.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 93.9, 단백질(g) : 24.0, 지방(g) : 14.9, 비타민A(R.E) : 15.2, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.1, 비타민C(mg) : 3.9, 칼슘(mg) : 37.2, 철분(mg) : 1.1
25일 (수)
오징어덮밥 🦑
황태콩나물국 🌱
오이지무침 🥗
배추김치 🥬
미니핫도그/케찹 🌭
야쿠르트
황태콩나물국 🌱
오이지무침 🥗
배추김치 🥬
미니핫도그/케찹 🌭
야쿠르트
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 412.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 48.7, 단백질(g) : 28.1, 지방(g) : 11.0, 비타민A(R.E) : 162.2, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 13.6, 칼슘(mg) : 276.2, 철분(mg) : 2.3
26일 (목)
찰현미밥 🍚
유부장국 🥣
불닭볶음&우동사리 🔥
콩나물무침 🌱
혼합멸치볶음 🔥
배추김치 🥬
유부장국 🥣
불닭볶음&우동사리 🔥
콩나물무침 🌱
혼합멸치볶음 🔥
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 696.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 112.1, 단백질(g) : 29.7, 지방(g) : 12.7, 비타민A(R.E) : 121.6, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 6.1, 칼슘(mg) : 134.5, 철분(mg) : 2.4
27일 (금)
치즈크러스트콤비네이션피자 🧀
양송이크림스프&크루통 🥣
오이피클 🥒
미트토마토스파게티 🍝
배추김치 🥬
레몬에이드
양송이크림스프&크루통 🥣
오이피클 🥒
미트토마토스파게티 🍝
배추김치 🥬
레몬에이드
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 609.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 96.8, 단백질(g) : 22.2, 지방(g) : 15.9, 비타민A(R.E) : 78.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 12.7, 칼슘(mg) : 213.8, 철분(mg) : 2.2
30 (월)
31 (화)
30일 (월)
잡곡밥 🍚
한우떡국 🥣
갑오징어불고기 🐮
깍두기 🍱
쥬시쿨
오이스틱&쌈장 🥬
한우떡국 🥣
갑오징어불고기 🐮
깍두기 🍱
쥬시쿨
오이스틱&쌈장 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 634.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 113.7, 단백질(g) : 28.2, 지방(g) : 5.6, 비타민A(R.E) : 47.5, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 83.3, 칼슘(mg) : 135.3, 철분(mg) : 2.3
31일 (화)
잡곡밥 🍚
해물순두부찌개 🧊
소떡갈떡&양념소스 🍡
생선까스&타르타르S 🐟
배추김치 🥬
미니프링글스(오리지널or양파맛)
해물순두부찌개 🧊
소떡갈떡&양념소스 🍡
생선까스&타르타르S 🐟
배추김치 🥬
미니프링글스(오리지널or양파맛)
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 684.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 119.4, 단백질(g) : 17.4, 지방(g) : 13.5, 비타민A(R.E) : 13.6, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.1, 비타민C(mg) : 4.6, 칼슘(mg) : 59.4, 철분(mg) : 1.5