부안남초등학교 급식메뉴
전북특별자치도에 소재한 부안남초등학교의 급식메뉴를 전북특별자치도부안교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.
2026년 3월 급식메뉴
2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
2일 (월)
정보 없음
3일 (화)
친환경찰현미잡곡밥 🍚
한우미역국 🥣
참나물무침 🥗
생선까스/소스 🐟
배추김치 🥬
우리밀생크림오믈렛
요거타임
한우미역국 🥣
참나물무침 🥗
생선까스/소스 🐟
배추김치 🥬
우리밀생크림오믈렛
요거타임
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 727.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 95.0, 단백질(g) : 31.9, 지방(g) : 22.6, 비타민A(R.E) : 167.2, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 3.2, 칼슘(mg) : 290.2, 철분(mg) : 3.2
4일 (수)
친환경보리잡곡밥 🍚
꽃게탕 🍲
오이고추장무침 🥗
간장불고기 🐮
배추김치 🥬
골드키위퓨레주스 🍹
꽃게탕 🍲
오이고추장무침 🥗
간장불고기 🐮
배추김치 🥬
골드키위퓨레주스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 640.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 111.4, 단백질(g) : 32.1, 지방(g) : 7.8, 비타민A(R.E) : 52.5, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 51.0, 칼슘(mg) : 89.5, 철분(mg) : 2.3
5일 (목)
친환경혼합잡곡밥 🍚
아욱된장국 🧊
오징어초무침 🦑
가래떡닭볶음 🔥
배추김치 🥬
친환경배
아욱된장국 🧊
오징어초무침 🦑
가래떡닭볶음 🔥
배추김치 🥬
친환경배
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 670.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 107.6, 단백질(g) : 32.2, 지방(g) : 11.4, 비타민A(R.E) : 188.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 30.3, 칼슘(mg) : 212.1, 철분(mg) : 2.1
6일 (금)
강황잡곡밥 🍚
돼지등뼈찌개 🥘
꽁치무조림 🍲
야채달걀찜 🍳
배추김치 🥬
딸기 🍓
돼지등뼈찌개 🥘
꽁치무조림 🍲
야채달걀찜 🍳
배추김치 🥬
딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 693.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 70.6, 단백질(g) : 38.3, 지방(g) : 26.8, 비타민A(R.E) : 116.7, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 68.6, 칼슘(mg) : 258.3, 철분(mg) : 7.6
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
9일 (월)
친환경혼합잡곡밥 🍚
육개장 🌶️
꽈리고추메추리알조림 🥚
감자채햄볶음 🔥
배추김치 🥬
생크림요거트플레인
육개장 🌶️
꽈리고추메추리알조림 🥚
감자채햄볶음 🔥
배추김치 🥬
생크림요거트플레인
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 645.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 95.8, 단백질(g) : 26.0, 지방(g) : 17.3, 비타민A(R.E) : 167.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 18.9, 칼슘(mg) : 192.9, 철분(mg) : 3.3
10일 (화)
친환경찰홍미잡곡밥 🍚
두부콩나물국 🌱
야채만두찜 🥟
가지볶음 🔥
국내산삼치살구이 🐟
배추김치 🥬
딸기 🍓
두부콩나물국 🌱
야채만두찜 🥟
가지볶음 🔥
국내산삼치살구이 🐟
배추김치 🥬
딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 639.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 96.8, 단백질(g) : 28.6, 지방(g) : 13.5, 비타민A(R.E) : 25.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 59.0, 칼슘(mg) : 146.3, 철분(mg) : 2.4
11일 (수)
야채비빔밥 🥗
솎음배추된장국 🧊
상추겉절이 🥬
집게다리맛살튀김 🍤
무생채 🥗
볶음고추장 🔥
자두주스 🍹
솎음배추된장국 🧊
상추겉절이 🥬
집게다리맛살튀김 🍤
무생채 🥗
볶음고추장 🔥
자두주스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 676.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 114.8, 단백질(g) : 18.5, 지방(g) : 16.2, 비타민A(R.E) : 311.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 21.9, 칼슘(mg) : 292.9, 철분(mg) : 3.1
12일 (목)
친환경찰현미잡곡밥 🍚
참치찌개 🥘
고추잡채/우리밀주머니꽃빵 🥗
미역줄기볶음 🔥
배추김치 🥬
오렌지
참치찌개 🥘
고추잡채/우리밀주머니꽃빵 🥗
미역줄기볶음 🔥
배추김치 🥬
오렌지
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 655.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 110.7, 단백질(g) : 28.1, 지방(g) : 11.2, 비타민A(R.E) : 60.7, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 69.7, 칼슘(mg) : 189.0, 철분(mg) : 2.2
13일 (금)
친환경보리잡곡밥 🍚
황태채맑은국 🥣
편육/무쌈 🥬
풋고추,오이스틱
배추김치 🥬
찹쌀도넛
황태채맑은국 🥣
편육/무쌈 🥬
풋고추,오이스틱
배추김치 🥬
찹쌀도넛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 713.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 93.6, 단백질(g) : 43.6, 지방(g) : 16.8, 비타민A(R.E) : 23.8, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 18.1, 칼슘(mg) : 320.6, 철분(mg) : 6.2
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
16일 (월)
친환경찰현미잡곡밥 🍚
근대된장국 🧊
단호박돼지갈비찜 🍖
파프리카연근전 🍳
배추김치 🥬
방울토마토 🍅
근대된장국 🧊
단호박돼지갈비찜 🍖
파프리카연근전 🍳
배추김치 🥬
방울토마토 🍅
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 696.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 89.2, 단백질(g) : 35.8, 지방(g) : 20.5, 비타민A(R.E) : 281.3, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 19.3, 칼슘(mg) : 152.8, 철분(mg) : 3.4
17일 (화)
친환경보리잡곡밥 🍚
감자옹심이들깨국 🥔
콩단백숯불고기야채볶음 🐮
조기구이 🐟
배추김치 🥬
딸기 🍓
감자옹심이들깨국 🥔
콩단백숯불고기야채볶음 🐮
조기구이 🐟
배추김치 🥬
딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 664.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 118.7, 단백질(g) : 25.5, 지방(g) : 9.3, 비타민A(R.E) : 23.0, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 69.5, 칼슘(mg) : 162.0, 철분(mg) : 3.2
18일 (수)
친환경찰흑미잡곡밥 🍚
짜장면 🍜
꼬지어묵국 🍢
단무지무침 🥗
배추김치 🥬
식물성유산균요구르트 🧃
사과 🍎
짜장면 🍜
꼬지어묵국 🍢
단무지무침 🥗
배추김치 🥬
식물성유산균요구르트 🧃
사과 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 655.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 126.2, 단백질(g) : 24.3, 지방(g) : 6.8, 비타민A(R.E) : 39.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 30.0, 칼슘(mg) : 192.7, 철분(mg) : 2.1
19일 (목)
친환경찰홍미잡곡밥 🍚
동태찌개 🥘
수제돈까스/소스 🥩
구운
김 ⬛
배추김치 🥬
양상추샐러드/흑임자드레싱 🥗
바나나라떼 🍌
동태찌개 🥘
수제돈까스/소스 🥩
구운
김 ⬛
배추김치 🥬
양상추샐러드/흑임자드레싱 🥗
바나나라떼 🍌
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 675.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 92.0, 단백질(g) : 40.9, 지방(g) : 13.9, 비타민A(R.E) : 146.3, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 20.8, 칼슘(mg) : 319.4, 철분(mg) : 2.8
20일 (금)
친환경검정콩잡곡밥 🍚
쇠고기무국 🥣
닭봉간장소스조림 🍲
애호박새우살볶음 🍤
배추김치 🥬
샤인머스캣
쇠고기무국 🥣
닭봉간장소스조림 🍲
애호박새우살볶음 🍤
배추김치 🥬
샤인머스캣
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 672.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 89.6, 단백질(g) : 38.5, 지방(g) : 16.3, 비타민A(R.E) : 68.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 13.8, 칼슘(mg) : 103.2, 철분(mg) : 2.9
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
23일 (월)
강황잡곡밥 🍚
바지락살미역국 🥣
골뱅이초무침 🥗
한우불고기 🐮
배추김치 🥬
골드파인애플 🍍
바지락살미역국 🥣
골뱅이초무침 🥗
한우불고기 🐮
배추김치 🥬
골드파인애플 🍍
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 632.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 96.4, 단백질(g) : 32.5, 지방(g) : 12.4, 비타민A(R.E) : 61.8, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 52.6, 칼슘(mg) : 160.5, 철분(mg) : 6.0
24일 (화)
친환경혼합잡곡밥 🍚
국산콩순두부찌개 🧊
야채당면잡채 🥗
친환경느타리버섯볶음 🔥
배추김치 🥬
모양떡볶이 🍡
국산콩순두부찌개 🧊
야채당면잡채 🥗
친환경느타리버섯볶음 🔥
배추김치 🥬
모양떡볶이 🍡
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 664.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 135.0, 단백질(g) : 18.0, 지방(g) : 6.6, 비타민A(R.E) : 75.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 22.7, 칼슘(mg) : 169.1, 철분(mg) : 4.0
25일 (수)
카레라이스 🍛
시금치된장국 🧊
국산밤도토리묵무침 🥗
감자고로케 🥔
배추김치 🥬
제주감귤주스 🍹
시금치된장국 🧊
국산밤도토리묵무침 🥗
감자고로케 🥔
배추김치 🥬
제주감귤주스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 687.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 130.5, 단백질(g) : 20.1, 지방(g) : 10.3, 비타민A(R.E) : 234.0, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 54.2, 칼슘(mg) : 186.0, 철분(mg) : 3.1
26일 (목)
친환경보리잡곡밥 🍚
돼지갈비찌개 🍖
열무시래기조림 🍲
오징어볶음 🦑
배추김치 🥬
크림치즈꽈배기 🧀
돼지갈비찌개 🍖
열무시래기조림 🍲
오징어볶음 🦑
배추김치 🥬
크림치즈꽈배기 🧀
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 701.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 89.5, 단백질(g) : 36.4, 지방(g) : 20.6, 비타민A(R.E) : 215.3, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 12.9, 칼슘(mg) : 231.6, 철분(mg) : 7.6
27일 (금)
친환경찰현미잡곡밥 🍚
국수장국/양념장 🥣
콩나물깨소금무침 🌱
구운어묵볶음 🔥
순살치킨샐러드 🥗
배추김치 🥬
식물성유산균요구르트 🧃
국수장국/양념장 🥣
콩나물깨소금무침 🌱
구운어묵볶음 🔥
순살치킨샐러드 🥗
배추김치 🥬
식물성유산균요구르트 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 683.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 116.3, 단백질(g) : 35.3, 지방(g) : 7.0, 비타민A(R.E) : 78.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 13.5, 칼슘(mg) : 225.3, 철분(mg) : 2.7
30 (월)
31 (화)
30일 (월)
친환경찰현미잡곡밥 🍚
유부팽이버섯된장국 🧊
돼지고기야채볶음 🔥
건파래볶음 🔥
배추김치 🥬
양배추쌈/쌈장 🥬
화이트슈크림
유부팽이버섯된장국 🧊
돼지고기야채볶음 🔥
건파래볶음 🔥
배추김치 🥬
양배추쌈/쌈장 🥬
화이트슈크림
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 689.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 94.1, 단백질(g) : 37.2, 지방(g) : 18.1, 비타민A(R.E) : 35.4, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 22.6, 칼슘(mg) : 258.8, 철분(mg) : 3.7
31일 (화)
친환경보리잡곡밥 🍚
대구찌개 🥘
청경채무침 🥗
김말이오징어볼상추쌈 🦑
배추김치 🥬
오렌지
대구찌개 🥘
청경채무침 🥗
김말이오징어볼상추쌈 🦑
배추김치 🥬
오렌지
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 631.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 102.6, 단백질(g) : 27.1, 지방(g) : 12.4, 비타민A(R.E) : 133.5, 티아민(mg) : 1.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 57.4, 칼슘(mg) : 309.2, 철분(mg) : 7.4