신기초등학교 급식메뉴
전라남도에 소재한 신기초등학교의 급식메뉴를 전라남도여수교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.
2025년 10월 급식메뉴
1 (수)
2 (목)
3 (금)
1일 (수)
흰쌀밥(자율) 🍚
전복누룽지닭다리삼계탕 🐥
떡고기말이소스 🍡
아삭오이고추된장무침 🥗
순살코다리강정
배추김치 🥬
샤인머스캣
전복누룽지닭다리삼계탕 🐥
떡고기말이소스 🍡
아삭오이고추된장무침 🥗
순살코다리강정
배추김치 🥬
샤인머스캣
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 665.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 64.8, 단백질(g) : 51.3, 지방(g) : 20.9, 비타민A(R.E) : 46.4, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 9.4, 칼슘(mg) : 172.5, 철분(mg) : 3.9
2일 (목)
차수수밥 🍚
쇠고기미역국 🥣
한돈양념돼지갈비 🍖
콩나물무침 🌱
애호박하트햄전 🍳
배추김치 🥬
크레이프케이크 🍰
쇠고기미역국 🥣
한돈양념돼지갈비 🍖
콩나물무침 🌱
애호박하트햄전 🍳
배추김치 🥬
크레이프케이크 🍰
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 753.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 85.6, 단백질(g) : 32.0, 지방(g) : 29.9, 비타민A(R.E) : 107.8, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 14.8, 칼슘(mg) : 188.5, 철분(mg) : 2.9
3일 (금)
정보 없음
6 (월)
7 (화)
8 (수)
9 (목)
10 (금)
6일 (월)
정보 없음
7일 (화)
정보 없음
8일 (수)
정보 없음
9일 (목)
정보 없음
10일 (금)
정보 없음
13 (월)
14 (화)
15 (수)
16 (목)
17 (금)
13일 (월)
친환경혼합잡곡밥 🍚
설렁탕소면 🐮
안동찜닭 🐔
멸치땅콩볶음 🔥
베이컨감자전 🥔
배추김치 🥬
오이스틱자율
골드키위 🥝
설렁탕소면 🐮
안동찜닭 🐔
멸치땅콩볶음 🔥
베이컨감자전 🥔
배추김치 🥬
오이스틱자율
골드키위 🥝
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 671.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 100.8, 단백질(g) : 26.0, 지방(g) : 17.3, 비타민A(R.E) : 54.4, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 57.9, 칼슘(mg) : 99.9, 철분(mg) : 3.1
14일 (화)
친환경기장밥 🍚
김치콩나물국 🌱
한우야채불고기 🐮
[SE]명엽채볶음 🔥
바삭고구마튀김 🍠
깍두기 🍱
쵸코롤케익
김치콩나물국 🌱
한우야채불고기 🐮
[SE]명엽채볶음 🔥
바삭고구마튀김 🍠
깍두기 🍱
쵸코롤케익
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 653.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 102.6, 단백질(g) : 28.0, 지방(g) : 13.2, 비타민A(R.E) : 45.8, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 7.8, 칼슘(mg) : 211.9, 철분(mg) : 4.0
15일 (수)
흰쌀밥(자율) 🍚
차슈돈코츠라멘
시금치나물무침 🥗
옥수수튀김시즈닝 🌽
데리야끼파닭꼬치구이 🔥
배추김치 🥬
멜론 🍈
차슈돈코츠라멘
시금치나물무침 🥗
옥수수튀김시즈닝 🌽
데리야끼파닭꼬치구이 🔥
배추김치 🥬
멜론 🍈
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 673.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 100.2, 단백질(g) : 29.8, 지방(g) : 15.8, 비타민A(R.E) : 108.8, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 15.6, 칼슘(mg) : 79.3, 철분(mg) : 8.2
16일 (목)
흰쌀밥 🍚
한우육개장 🌶️
단배추무침 🥗
크리스피돈까스소스 🥩
사과드레싱연어스테이크 🥩
깍두기 🍱
배
한우육개장 🌶️
단배추무침 🥗
크리스피돈까스소스 🥩
사과드레싱연어스테이크 🥩
깍두기 🍱
배
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 479.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 62.7, 단백질(g) : 15.2, 지방(g) : 18.2, 비타민A(R.E) : 69.6, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 8.2, 칼슘(mg) : 101.1, 철분(mg) : 1.5
17일 (금)
차수수밥 🍚
차돌된장찌개 🥘
소시지야채볶음 🔥
바삭김자반볶음 🔥
동그랑땡완자전 🍳
배추김치 🥬
짜먹는요구르트 🧃
차돌된장찌개 🥘
소시지야채볶음 🔥
바삭김자반볶음 🔥
동그랑땡완자전 🍳
배추김치 🥬
짜먹는요구르트 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 662.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 73.8, 단백질(g) : 28.8, 지방(g) : 27.3, 비타민A(R.E) : 95.7, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 22.2, 칼슘(mg) : 244.4, 철분(mg) : 4.8
20 (월)
21 (화)
22 (수)
23 (목)
24 (금)
20일 (월)
친환경차조밥 🍚
꽃게탕 🍲
연남st물갈비 🍖
느타리버섯볶음 🔥
허니버터가자미구이 🔥
깍두기 🍱
파인애플 🍍
꽃게탕 🍲
연남st물갈비 🍖
느타리버섯볶음 🔥
허니버터가자미구이 🔥
깍두기 🍱
파인애플 🍍
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 592.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 69.9, 단백질(g) : 30.1, 지방(g) : 19.4, 비타민A(R.E) : 80.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 14.2, 칼슘(mg) : 177.1, 철분(mg) : 3.3
21일 (화)
율무밥 🍚
부대찌개 🥘
닭감자조림 🍲
오징어야채볶음 🦑
취나물무침 🌿
에그타르트
배추김치 🥬
부대찌개 🥘
닭감자조림 🍲
오징어야채볶음 🦑
취나물무침 🌿
에그타르트
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 677.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 101.4, 단백질(g) : 29.3, 지방(g) : 15.7, 비타민A(R.E) : 141.8, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 12.7, 칼슘(mg) : 91.2, 철분(mg) : 4.0
22일 (수)
베이컨김치볶음밥 🍛
미소장국 🥣
알감자조림 🍲
보코치니샐러드 🥗
계란함박스테이크 🥩
깍두기 🍱
요구르트 🧃
미소장국 🥣
알감자조림 🍲
보코치니샐러드 🥗
계란함박스테이크 🥩
깍두기 🍱
요구르트 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 662.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 103.3, 단백질(g) : 26.3, 지방(g) : 16.5, 비타민A(R.E) : 115.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 22.7, 칼슘(mg) : 249.1, 철분(mg) : 4.0
23일 (목)
친환경혼합잡곡밥 🍚
닭곰탕당면 🐮
숙주나물무침 🥗
골뱅이야채무침 🥗
돼지고기육전 🍳
배추김치 🥬
천혜향 🍊
닭곰탕당면 🐮
숙주나물무침 🥗
골뱅이야채무침 🥗
돼지고기육전 🍳
배추김치 🥬
천혜향 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 459.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 76.7, 단백질(g) : 16.2, 지방(g) : 9.1, 비타민A(R.E) : 85.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 27.3, 칼슘(mg) : 79.7, 철분(mg) : 2.2
24일 (금)
잔멸치주먹밥 🍙
옥천물쫄면
삼치무조림 🐟
참나물무침 🥗
버터플라이새우구이 🍤
배추김치 🥬
피스타치오
두바이식
마카롱 🍪
옥천물쫄면
삼치무조림 🐟
참나물무침 🥗
버터플라이새우구이 🍤
배추김치 🥬
피스타치오
두바이식
마카롱 🍪
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 753.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 90.0, 단백질(g) : 41.4, 지방(g) : 23.9, 비타민A(R.E) : 162.8, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 10.0, 칼슘(mg) : 1077.2, 철분(mg) : 5.6
27 (월)
28 (화)
29 (수)
30 (목)
31 (금)
27일 (월)
친환경찰보리밥 🍚
한우갈비탕 🍖
도토리묵야채무침 🥗
슉주미나리무침 🥗
해물김치전 🥬
깍두기 🍱
사과맛하루요거트 🍎
한우갈비탕 🍖
도토리묵야채무침 🥗
슉주미나리무침 🥗
해물김치전 🥬
깍두기 🍱
사과맛하루요거트 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 621.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 94.9, 단백질(g) : 18.5, 지방(g) : 17.7, 비타민A(R.E) : 19.5, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 6.2, 칼슘(mg) : 139.5, 철분(mg) : 3.5
28일 (화)
햄마요덮밥 🍚
돈육김치찌개 🥬
부들어묵볶음 🔥
닭봉바베큐구이(오븐) 🔥
깍두기 🍱
귤 🍊
돈육김치찌개 🥬
부들어묵볶음 🔥
닭봉바베큐구이(오븐) 🔥
깍두기 🍱
귤 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 682.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 70.8, 단백질(g) : 32.8, 지방(g) : 29.0, 비타민A(R.E) : 98.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 28.3, 칼슘(mg) : 195.0, 철분(mg) : 3.5
29일 (수)
중국식차오판 🥣
해물짬뽕국 🔥
샤오룽바오
동파육
청경채나물 🌿
배추김치 🥬
모듬쌈자율 🥬
포도푸딩 🍮
해물짬뽕국 🔥
샤오룽바오
동파육
청경채나물 🌿
배추김치 🥬
모듬쌈자율 🥬
포도푸딩 🍮
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 617.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 92.8, 단백질(g) : 29.0, 지방(g) : 12.4, 비타민A(R.E) : 82.8, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 13.0, 칼슘(mg) : 122.5, 철분(mg) : 3.0
30일 (목)
친환경차조밥 🍚
종합어묵국 🍢
시금치나물무침 🥗
로제파스타 🍝
채끝큐브스테이크샐러드 🥩
배추김치 🥬
달콤한
망고 🥭
종합어묵국 🍢
시금치나물무침 🥗
로제파스타 🍝
채끝큐브스테이크샐러드 🥩
배추김치 🥬
달콤한
망고 🥭
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 623.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 92.1, 단백질(g) : 31.6, 지방(g) : 13.4, 비타민A(R.E) : 206.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 29.5, 칼슘(mg) : 225.5, 철분(mg) : 3.8
31일 (금)
콩나물밥(부추양념장) 🌱
알바지락미역국 🥣
양배추쌈(자율) 🥬
참나물무침 🥗
조랭이궁중떡볶이 🍡
주삼새(주꾸미+삼겹살+새우) 🍤
깍두기 🍱
샤인머스캣
알바지락미역국 🥣
양배추쌈(자율) 🥬
참나물무침 🥗
조랭이궁중떡볶이 🍡
주삼새(주꾸미+삼겹살+새우) 🍤
깍두기 🍱
샤인머스캣
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 704.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 88.4, 단백질(g) : 28.1, 지방(g) : 25.1, 비타민A(R.E) : 141.8, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 10.6, 칼슘(mg) : 130.7, 철분(mg) : 4.3