율촌초등학교 급식메뉴
전라남도에 소재한 율촌초등학교의 급식메뉴를 전라남도여수교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.
2025년 12월 급식메뉴
1 (월)
2 (화)
3 (수)
4 (목)
5 (금)
1일 (월)
찰흑미밥 🍚
한우굴떡국 🥣
세발나물무침 🥗
달걀고추장무조림 🍲
쌀파우더고등어구이 🐟
배추김치 🥬
사과 🍎
한우굴떡국 🥣
세발나물무침 🥗
달걀고추장무조림 🍲
쌀파우더고등어구이 🐟
배추김치 🥬
사과 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 672.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 98.0, 단백질(g) : 30.4, 지방(g) : 16.2, 비타민A(R.E) : 132.7, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 6.6, 칼슘(mg) : 149.4, 철분(mg) : 3.9
2일 (화)
기장밥 🍚
해물순두부찌개 🧊
오리훈제/무쌈 🥬
양상추레몬소스샐러드 🥗
애호박당면계란전 🍳
깍두기 🍱
방울토마토 🍅
해물순두부찌개 🧊
오리훈제/무쌈 🥬
양상추레몬소스샐러드 🥗
애호박당면계란전 🍳
깍두기 🍱
방울토마토 🍅
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 666.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 69.2, 단백질(g) : 31.5, 지방(g) : 28.7, 비타민A(R.E) : 138.3, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 34.5, 칼슘(mg) : 141.1, 철분(mg) : 2.9
3일 (수)
무스비
꼬지어묵우동 🍢
궁채들깨나물 🌿
새우튀김/칠리소스 🍤
배추김치 🥬
유기농
요구르트 🧃
꼬지어묵우동 🍢
궁채들깨나물 🌿
새우튀김/칠리소스 🍤
배추김치 🥬
유기농
요구르트 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 755.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 102.2, 단백질(g) : 30.5, 지방(g) : 24.1, 비타민A(R.E) : 147.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 18.5, 칼슘(mg) : 293.0, 철분(mg) : 3.7
4일 (목)
찰발아현미밥 🍚
아귀매운탕 🍲
리코타치즈샐러드(오렌지) 🥗
토마토치즈스파게티 🍝
수제돈까스/소스 🥩
깍두기 🍱
딸기 🍓
아귀매운탕 🍲
리코타치즈샐러드(오렌지) 🥗
토마토치즈스파게티 🍝
수제돈까스/소스 🥩
깍두기 🍱
딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 656.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 94.6, 단백질(g) : 35.3, 지방(g) : 14.8, 비타민A(R.E) : 102.2, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 77.7, 칼슘(mg) : 165.7, 철분(mg) : 3.6
5일 (금)
혼합잡곡밥 🍚
팽이버섯두부된장국 🧊
오징어더덕초무침 🦑
분모자찜닭 🐔
파프리카어묵볶음 🔥
배추김치 🥬
귤 🍊
팽이버섯두부된장국 🧊
오징어더덕초무침 🦑
분모자찜닭 🐔
파프리카어묵볶음 🔥
배추김치 🥬
귤 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 571.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 97.1, 단백질(g) : 29.2, 지방(g) : 7.3, 비타민A(R.E) : 89.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 27.5, 칼슘(mg) : 154.3, 철분(mg) : 3.8
8 (월)
9 (화)
10 (수)
11 (목)
12 (금)
8일 (월)
차조밥 🍚
오징어콩나물해장국 🌱
진미채우엉조림 🍲
청경채한돈불고기 🐮
배추김치 🥬
깻잎양념무침(자율) 🥗
배
오징어콩나물해장국 🌱
진미채우엉조림 🍲
청경채한돈불고기 🐮
배추김치 🥬
깻잎양념무침(자율) 🥗
배
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 559.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 81.1, 단백질(g) : 29.9, 지방(g) : 11.8, 비타민A(R.E) : 84.3, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 9.7, 칼슘(mg) : 118.9, 철분(mg) : 2.2
9일 (화)
귀리밥 🍚
알리오올리스파게티 🍝
한우마라탕 🍲
연두부달걀찜 🧊
유채나물된장무침 🥗
배추김치 🥬
사과 🍎
알리오올리스파게티 🍝
한우마라탕 🍲
연두부달걀찜 🧊
유채나물된장무침 🥗
배추김치 🥬
사과 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 750.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 111.3, 단백질(g) : 32.1, 지방(g) : 19.3, 비타민A(R.E) : 162.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 30.8, 칼슘(mg) : 212.4, 철분(mg) : 5.1
10일 (수)
새우살계란볶음밥 🍛
하노이쌀국수 🍜
공심채볶음 🔥
꼬마돈까스강정 🥩
배추김치 🥬
골드파인애플 🍍
하노이쌀국수 🍜
공심채볶음 🔥
꼬마돈까스강정 🥩
배추김치 🥬
골드파인애플 🍍
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 675.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 75.8, 단백질(g) : 28.5, 지방(g) : 27.4, 비타민A(R.E) : 133.0, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 22.7, 칼슘(mg) : 94.1, 철분(mg) : 3.6
11일 (목)
찰발아현미밥 🍚
한돈등뼈감자탕 🦴
새우살무나물 🍤
수제생선까스 🐟
불닭팽이버섯구이 🍄
깍두기 🍱
양파크리미소스
귤 🍊
한돈등뼈감자탕 🦴
새우살무나물 🍤
수제생선까스 🐟
불닭팽이버섯구이 🍄
깍두기 🍱
양파크리미소스
귤 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 664.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 84.2, 단백질(g) : 36.4, 지방(g) : 19.3, 비타민A(R.E) : 83.3, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 29.4, 칼슘(mg) : 184.8, 철분(mg) : 3.2
12일 (금)
전복버섯솥밥&부추양념장 🍄
우거지된장국(자율) 🧊
브로콜리콩나물무침 🌱
짜장떡볶이(채식) 🍜
배추김치 🥬
동치미(자율)
찹쌀슈크림꽈배기
우거지된장국(자율) 🧊
브로콜리콩나물무침 🌱
짜장떡볶이(채식) 🍜
배추김치 🥬
동치미(자율)
찹쌀슈크림꽈배기
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 606.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 112.7, 단백질(g) : 18.2, 지방(g) : 8.4, 비타민A(R.E) : 90.6, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 16.7, 칼슘(mg) : 162.1, 철분(mg) : 2.8
15 (월)
16 (화)
17 (수)
18 (목)
19 (금)
15일 (월)
귀리밥 🍚
꽃게된장국 🧊
물파래무침 🥗
돈사태김치조림 🥬
두부햄전 🧊
배추김치 🥬
메론
꽃게된장국 🧊
물파래무침 🥗
돈사태김치조림 🥬
두부햄전 🧊
배추김치 🥬
메론
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 653.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 63.4, 단백질(g) : 45.6, 지방(g) : 22.2, 비타민A(R.E) : 62.9, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 22.2, 칼슘(mg) : 478.6, 철분(mg) : 6.6
16일 (화)
찰발아현미밥 🍚
한우굴떡국 🥣
순살코다리오븐구이 🔥
리코타치즈샐러드(딸기) 🥗
치즈김치전 🥬
깍두기 🍱
사과 🍎
한우굴떡국 🥣
순살코다리오븐구이 🔥
리코타치즈샐러드(딸기) 🥗
치즈김치전 🥬
깍두기 🍱
사과 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 660.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 96.1, 단백질(g) : 38.9, 지방(g) : 12.1, 비타민A(R.E) : 84.6, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 28.2, 칼슘(mg) : 212.9, 철분(mg) : 3.3
17일 (수)
옛날도시락
김치라면국 🥬
봄동된장소스샐러드 🥗
찹쌀콩멸치볶음 🔥
배추김치 🥬
따뜻한
수제
꿀레몬차
방울토마토 🍅
김치라면국 🥬
봄동된장소스샐러드 🥗
찹쌀콩멸치볶음 🔥
배추김치 🥬
따뜻한
수제
꿀레몬차
방울토마토 🍅
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 669.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 85.1, 단백질(g) : 31.9, 지방(g) : 22.3, 비타민A(R.E) : 137.6, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 26.4, 칼슘(mg) : 240.8, 철분(mg) : 4.2
18일 (목)
기장밥 🍚
한우곰탕 🐮
부추무생채 🥗
로제떡볶이 🍡
수제가자미파슬리튀김 🍤
깍두기 🍱
딸기 🍓
한우곰탕 🐮
부추무생채 🥗
로제떡볶이 🍡
수제가자미파슬리튀김 🍤
깍두기 🍱
딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 666.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 110.8, 단백질(g) : 28.2, 지방(g) : 11.2, 비타민A(R.E) : 53.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 75.4, 칼슘(mg) : 122.9, 철분(mg) : 4.4
19일 (금)
혼합잡곡밥 🍚
한우육개장 🌶️
알감자조림 🍲
가리비야채초무침 🥗
콘치즈너비아니구이 🧀
배추김치 🥬
배
한우육개장 🌶️
알감자조림 🍲
가리비야채초무침 🥗
콘치즈너비아니구이 🧀
배추김치 🥬
배
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 669.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 88.6, 단백질(g) : 31.2, 지방(g) : 20.6, 비타민A(R.E) : 95.3, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 17.0, 칼슘(mg) : 227.3, 철분(mg) : 4.6
22 (월)
23 (화)
24 (수)
25 (목)
26 (금)
22일 (월)
한우구운주먹밥 🍙
새알팥죽
후루룩국물떡볶이 🥣
순살쁘링클치킨 🍗
배추김치 🥬
동치미(자율)
귤 🍊
새알팥죽
후루룩국물떡볶이 🥣
순살쁘링클치킨 🍗
배추김치 🥬
동치미(자율)
귤 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 662.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 118.7, 단백질(g) : 28.0, 지방(g) : 7.3, 비타민A(R.E) : 35.1, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 24.7, 칼슘(mg) : 96.7, 철분(mg) : 3.2
23일 (화)
찰발아현미밥 🍚
부추물만두국 🥟
고등어무조림 🐟
봄동달래겉절이 🥬
치킨치즈 🧀
블럭카츠
배추김치 🥬
배
부추물만두국 🥟
고등어무조림 🐟
봄동달래겉절이 🥬
치킨치즈 🧀
블럭카츠
배추김치 🥬
배
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 575.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 86.7, 단백질(g) : 26.8, 지방(g) : 13.3, 비타민A(R.E) : 75.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 8.7, 칼슘(mg) : 233.7, 철분(mg) : 4.6
24일 (수)
귀리밥 🍚
참치김치찌개 🥬
아보카도샐러드 🥗
꽈리고추멸치볶음 🔥
돈마호크/소스
배추김치 🥬
우유트리도넛 🥛
참치김치찌개 🥬
아보카도샐러드 🥗
꽈리고추멸치볶음 🔥
돈마호크/소스
배추김치 🥬
우유트리도넛 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 742.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 86.9, 단백질(g) : 51.1, 지방(g) : 20.2, 비타민A(R.E) : 36.9, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 11.8, 칼슘(mg) : 319.6, 철분(mg) : 5.6
25일 (목)
정보 없음
26일 (금)
치즈계란김치볶음밥 🍛
곤약어묵쑥갓국 🍢
갑오징어시금치초무침 🦑
궁중떡볶이(채식) 🥗
배추김치 🥬
딸기 🍓
곤약어묵쑥갓국 🍢
갑오징어시금치초무침 🦑
궁중떡볶이(채식) 🥗
배추김치 🥬
딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 590.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 93.8, 단백질(g) : 27.3, 지방(g) : 11.9, 비타민A(R.E) : 184.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 63.8, 칼슘(mg) : 212.4, 철분(mg) : 3.2
29 (월)
30 (화)
31 (수)
29일 (월)
찰흑미밥 🍚
삼계곰탕 🐮
알감자비엔나조림 🍲
씻은묵은지볶음 🔥
매생이야채전 🥗
배추김치 🥬
한라봉 🍊
삼계곰탕 🐮
알감자비엔나조림 🍲
씻은묵은지볶음 🔥
매생이야채전 🥗
배추김치 🥬
한라봉 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 566.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 84.5, 단백질(g) : 25.0, 지방(g) : 13.5, 비타민A(R.E) : 45.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 44.2, 칼슘(mg) : 99.6, 철분(mg) : 4.0
30일 (화)
찰발아현미밥 🍚
한우새우살미역국 🥣
브로콜리/다시마숙회
춘천식닭갈비 🐔
오지치즈후라이 🧀
깍두기 🍱
골드키위 🥝
한우새우살미역국 🥣
브로콜리/다시마숙회
춘천식닭갈비 🐔
오지치즈후라이 🧀
깍두기 🍱
골드키위 🥝
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 597.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 89.1, 단백질(g) : 31.2, 지방(g) : 12.8, 비타민A(R.E) : 122.1, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 60.2, 칼슘(mg) : 244.4, 철분(mg) : 3.4
31일 (수)
기장밥 🍚
쫀득만두 🥟
고래밥떡국 🥣
매콤한돈갈비찜 🍖
상추오이샐러드 🥗
김가루청포묵무침 🥗
배추김치 🥬
스위트
트로피컬
쥬스 🍹
쫀득만두 🥟
고래밥떡국 🥣
매콤한돈갈비찜 🍖
상추오이샐러드 🥗
김가루청포묵무침 🥗
배추김치 🥬
스위트
트로피컬
쥬스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 779.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 107.9, 단백질(g) : 33.8, 지방(g) : 23.7, 비타민A(R.E) : 198.4, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 30.8, 칼슘(mg) : 104.4, 철분(mg) : 3.2