목포중앙여자중학교 급식메뉴
전라남도에 소재한 목포중앙여자중학교의 급식메뉴를 전라남도목포교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.
2026년 1월 급식메뉴
1 (목)
2 (금)
1일 (목)
정보 없음
2일 (금)
혼합잡곡밥 🍚
뼈없는감자탕 🦴
진미채볶음 🔥
애호박나물 🌿
수제치킨텐더 🍗
깍두기 🍱
밀크초코볼케익
뼈없는감자탕 🦴
진미채볶음 🔥
애호박나물 🌿
수제치킨텐더 🍗
깍두기 🍱
밀크초코볼케익
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 901.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 103.4, 단백질(g) : 45.2, 지방(g) : 32.2, 비타민A(R.E) : 150.9, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 22.7, 칼슘(mg) : 189.4, 철분(mg) : 4.0
5 (월)
6 (화)
7 (수)
8 (목)
9 (금)
5일 (월)
차조밥 🍚
팽이버섯된장국 🧊
세발나물 🌿
한우불고기 🐮
두부핫도그롤 🌭
배추김치 🥬
딸기 🍓
팽이버섯된장국 🧊
세발나물 🌿
한우불고기 🐮
두부핫도그롤 🌭
배추김치 🥬
딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 726.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 93.9, 단백질(g) : 37.6, 지방(g) : 21.7, 비타민A(R.E) : 65.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 49.2, 칼슘(mg) : 166.4, 철분(mg) : 5.2
6일 (화)
카레라이스 🍛
오리훈제샐러드 🥗
숙주미나리무침 🥗
블럭치즈가스&소스 🧀
배추김치 🥬
요구얌
오리훈제샐러드 🥗
숙주미나리무침 🥗
블럭치즈가스&소스 🧀
배추김치 🥬
요구얌
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 911.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 104.2, 단백질(g) : 39.3, 지방(g) : 37.9, 비타민A(R.E) : 115.4, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 40.5, 칼슘(mg) : 196.2, 철분(mg) : 2.5
7일 (수)
정보 없음
8일 (목)
정보 없음
9일 (금)
정보 없음
12 (월)
13 (화)
14 (수)
15 (목)
16 (금)
12일 (월)
정보 없음
13일 (화)
정보 없음
14일 (수)
정보 없음
15일 (목)
정보 없음
16일 (금)
정보 없음
19 (월)
20 (화)
21 (수)
22 (목)
23 (금)
19일 (월)
정보 없음
20일 (화)
정보 없음
21일 (수)
정보 없음
22일 (목)
정보 없음
23일 (금)
정보 없음
26 (월)
27 (화)
28 (수)
29 (목)
30 (금)
26일 (월)
정보 없음
27일 (화)
정보 없음
28일 (수)
정보 없음
29일 (목)
정보 없음
30일 (금)
정보 없음