광양가야초등학교 급식메뉴
전라남도에 소재한 광양가야초등학교의 급식메뉴를 전라남도광양교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.
2026년 1월 급식메뉴
1 (목)
2 (금)
1일 (목)
정보 없음
2일 (금)
현미찹쌀밥 🍚
조랭이떡국 🥣
연근검정콩조림 🍲
냉이된장무침(자율) 🥗
콩나물어묵잡채 🌱
오징어김치전 🦑
배추김치 🥬
귤 🍊
저탄소
녹색급식의
날
조랭이떡국 🥣
연근검정콩조림 🍲
냉이된장무침(자율) 🥗
콩나물어묵잡채 🌱
오징어김치전 🦑
배추김치 🥬
귤 🍊
저탄소
녹색급식의
날
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 634.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 99.2, 단백질(g) : 17.5, 지방(g) : 17.2, 비타민A(R.E) : 83.9, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 7.9, 칼슘(mg) : 180.1, 철분(mg) : 4.2
5 (월)
6 (화)
7 (수)
8 (목)
9 (금)
5일 (월)
현미찹쌀밥 🍚
오징어콩나물국 🌱
물미역초무침 🥗
닭살카레볶음 🔥
무새우나물(자율) 🍤
가자미양념구이 🔥
배추김치 🥬
배
오징어콩나물국 🌱
물미역초무침 🥗
닭살카레볶음 🔥
무새우나물(자율) 🍤
가자미양념구이 🔥
배추김치 🥬
배
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 596.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 79.7, 단백질(g) : 34.0, 지방(g) : 14.4, 비타민A(R.E) : 90.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 11.5, 칼슘(mg) : 258.4, 철분(mg) : 2.8
6일 (화)
기장쌀밥 🍚
동태매운탕 🍲
돈육버섯불고기 🐮
시금치나물 🌿
양배추찜/양념젓장(자율) 💨
두부탕수 🧊
배추김치 🥬
귤 🍊
동태매운탕 🍲
돈육버섯불고기 🐮
시금치나물 🌿
양배추찜/양념젓장(자율) 💨
두부탕수 🧊
배추김치 🥬
귤 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 746.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 80.0, 단백질(g) : 46.4, 지방(g) : 25.2, 비타민A(R.E) : 142.6, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 35.2, 칼슘(mg) : 510.4, 철분(mg) : 5.0
7일 (수)
쌀밥(자율) 🍚
잔멸치주먹밥 🍙
꼬지어묵국 🍢
순대찜&김말이튀김 🍤
취나물된장무침 🌿
차돌떡볶이 🍡
갓김치/깍두기(자율) 🍱
딸기 🍓
잔멸치주먹밥 🍙
꼬지어묵국 🍢
순대찜&김말이튀김 🍤
취나물된장무침 🌿
차돌떡볶이 🍡
갓김치/깍두기(자율) 🍱
딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 648.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 101.9, 단백질(g) : 25.0, 지방(g) : 16.4, 비타민A(R.E) : 182.3, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 51.2, 칼슘(mg) : 242.3, 철분(mg) : 8.6
8일 (목)
쌀밥(자율) 🍚
친환경채소자장면 🥗
찐빵만두찜 🥟
단무지무침 🥗
오이치커리생채 🥗
배추김치 🥬
블루베리요거트 🫐
친환경채소자장면 🥗
찐빵만두찜 🥟
단무지무침 🥗
오이치커리생채 🥗
배추김치 🥬
블루베리요거트 🫐
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 573.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 90.0, 단백질(g) : 20.1, 지방(g) : 15.2, 비타민A(R.E) : 89.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 16.0, 칼슘(mg) : 199.9, 철분(mg) : 2.8
9일 (금)
정보 없음
12 (월)
13 (화)
14 (수)
15 (목)
16 (금)
12일 (월)
정보 없음
13일 (화)
정보 없음
14일 (수)
정보 없음
15일 (목)
정보 없음
16일 (금)
정보 없음
19 (월)
20 (화)
21 (수)
22 (목)
23 (금)
19일 (월)
정보 없음
20일 (화)
정보 없음
21일 (수)
정보 없음
22일 (목)
정보 없음
23일 (금)
정보 없음
26 (월)
27 (화)
28 (수)
29 (목)
30 (금)
26일 (월)
정보 없음
27일 (화)
정보 없음
28일 (수)
정보 없음
29일 (목)
정보 없음
30일 (금)
정보 없음