의신중학교 급식메뉴

전라남도에 소재한 의신중학교의 급식메뉴를 전라남도진도교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.

2026년 1월 급식메뉴

 
 
 
1 (목)
2 (금)
정보 없음
후리카게주먹밥 🍙
냉면
왕만두찜 🥟
배추된장무침 🥗
깍두기 🍱
바나나 🍌
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1190.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 213.3, 단백질(g) : 35.0, 지방(g) : 21.4, 비타민A(R.E) : 52.5, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 18.6, 칼슘(mg) : 267.9, 철분(mg) : 8.7
5 (월)
6 (화)
7 (수)
8 (목)
9 (금)
홍미밥 🍚
부대찌개 🥘
계란장조림 🐮
무나물무침 🥗
미니뿌셔뿌셔
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 892.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 110.7, 단백질(g) : 41.8, 지방(g) : 30.0, 비타민A(R.E) : 87.8, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 30.0, 칼슘(mg) : 128.4, 철분(mg) : 3.3
수수밥 🍚
얼갈이된장국 🧊
양배추찜 💨
미나리나물무침 🥗
제육볶음 🔥
배추김치 🥬
사과 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 728.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 109.7, 단백질(g) : 39.2, 지방(g) : 15.2, 비타민A(R.E) : 184.4, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 63.3, 칼슘(mg) : 275.0, 철분(mg) : 3.5
흑미밥 🍚
계란파국 🍳
매콤로제떡볶이 🍡
나야,순대
세발나물무침 🥗
배추김치 🥬
귤 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1008.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 182.2, 단백질(g) : 28.7, 지방(g) : 17.7, 비타민A(R.E) : 281.3, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 56.1, 칼슘(mg) : 218.2, 철분(mg) : 4.8
검정콩밥 🍚
근대된장국 🧊
무생채 🥗
함박스테이크 🥩

배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 805.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 132.5, 단백질(g) : 33.6, 지방(g) : 15.8, 비타민A(R.E) : 212.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 20.3, 칼슘(mg) : 347.3, 철분(mg) : 5.1
쌀밥 🍚
콩나물국 🌱
배추겉절이 🥬
카레닭살볶음 🔥
깍두기 🍱
귤 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 377.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 64.0, 단백질(g) : 23.8, 지방(g) : 2.4, 비타민A(R.E) : 154.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 32.5, 칼슘(mg) : 84.9, 철분(mg) : 2.0
12 (월)
13 (화)
14 (수)
15 (목)
16 (금)
정보 없음
정보 없음
정보 없음
정보 없음
정보 없음
19 (월)
20 (화)
21 (수)
22 (목)
23 (금)
정보 없음
정보 없음
정보 없음
정보 없음
정보 없음
26 (월)
27 (화)
28 (수)
29 (목)
30 (금)
정보 없음
정보 없음
정보 없음
정보 없음
정보 없음
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