의신중학교 급식메뉴
전라남도에 소재한 의신중학교의 급식메뉴를 전라남도진도교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.
2026년 1월 급식메뉴
1 (목)
2 (금)
1일 (목)
정보 없음
2일 (금)
후리카게주먹밥 🍙
냉면
왕만두찜 🥟
배추된장무침 🥗
깍두기 🍱
바나나 🍌
냉면
왕만두찜 🥟
배추된장무침 🥗
깍두기 🍱
바나나 🍌
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1190.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 213.3, 단백질(g) : 35.0, 지방(g) : 21.4, 비타민A(R.E) : 52.5, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 18.6, 칼슘(mg) : 267.9, 철분(mg) : 8.7
5 (월)
6 (화)
7 (수)
8 (목)
9 (금)
5일 (월)
홍미밥 🍚
부대찌개 🥘
계란장조림 🐮
무나물무침 🥗
미니뿌셔뿌셔
배추김치 🥬
부대찌개 🥘
계란장조림 🐮
무나물무침 🥗
미니뿌셔뿌셔
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 892.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 110.7, 단백질(g) : 41.8, 지방(g) : 30.0, 비타민A(R.E) : 87.8, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 30.0, 칼슘(mg) : 128.4, 철분(mg) : 3.3
6일 (화)
수수밥 🍚
얼갈이된장국 🧊
양배추찜 💨
미나리나물무침 🥗
제육볶음 🔥
배추김치 🥬
사과 🍎
얼갈이된장국 🧊
양배추찜 💨
미나리나물무침 🥗
제육볶음 🔥
배추김치 🥬
사과 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 728.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 109.7, 단백질(g) : 39.2, 지방(g) : 15.2, 비타민A(R.E) : 184.4, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 63.3, 칼슘(mg) : 275.0, 철분(mg) : 3.5
7일 (수)
흑미밥 🍚
계란파국 🍳
매콤로제떡볶이 🍡
나야,순대
세발나물무침 🥗
배추김치 🥬
귤 🍊
계란파국 🍳
매콤로제떡볶이 🍡
나야,순대
세발나물무침 🥗
배추김치 🥬
귤 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1008.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 182.2, 단백질(g) : 28.7, 지방(g) : 17.7, 비타민A(R.E) : 281.3, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 56.1, 칼슘(mg) : 218.2, 철분(mg) : 4.8
8일 (목)
검정콩밥 🍚
근대된장국 🧊
무생채 🥗
함박스테이크 🥩
배
배추김치 🥬
근대된장국 🧊
무생채 🥗
함박스테이크 🥩
배
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 805.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 132.5, 단백질(g) : 33.6, 지방(g) : 15.8, 비타민A(R.E) : 212.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 20.3, 칼슘(mg) : 347.3, 철분(mg) : 5.1
9일 (금)
쌀밥 🍚
콩나물국 🌱
배추겉절이 🥬
카레닭살볶음 🔥
깍두기 🍱
귤 🍊
콩나물국 🌱
배추겉절이 🥬
카레닭살볶음 🔥
깍두기 🍱
귤 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 377.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 64.0, 단백질(g) : 23.8, 지방(g) : 2.4, 비타민A(R.E) : 154.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 32.5, 칼슘(mg) : 84.9, 철분(mg) : 2.0
12 (월)
13 (화)
14 (수)
15 (목)
16 (금)
12일 (월)
정보 없음
13일 (화)
정보 없음
14일 (수)
정보 없음
15일 (목)
정보 없음
16일 (금)
정보 없음
19 (월)
20 (화)
21 (수)
22 (목)
23 (금)
19일 (월)
정보 없음
20일 (화)
정보 없음
21일 (수)
정보 없음
22일 (목)
정보 없음
23일 (금)
정보 없음
26 (월)
27 (화)
28 (수)
29 (목)
30 (금)
26일 (월)
정보 없음
27일 (화)
정보 없음
28일 (수)
정보 없음
29일 (목)
정보 없음
30일 (금)
정보 없음