여남고등학교 급식메뉴
전라남도에 소재한 여남고등학교의 급식메뉴를 전라남도교육청 공시자료 기반으로 안내합니다.
2026년 2월 급식메뉴
2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
2일 (월)
오므라이스() 🍳
미소된장국 🧊
떡갈비 🍖
배추김치 🥬
바나나 🍌
미소된장국 🧊
떡갈비 🍖
배추김치 🥬
바나나 🍌
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 830.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 107.6, 단백질(g) : 33.9, 지방(g) : 27.8, 비타민A(R.E) : 109.7, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 25.0, 칼슘(mg) : 110.6, 철분(mg) : 3.7
3일 (화)
현미밥 🍚
찐빵
감자옹심이국 🥔
돈육자장불고기() 🐮
배추김치 🥬
오렌지
찐빵
감자옹심이국 🥔
돈육자장불고기() 🐮
배추김치 🥬
오렌지
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 932.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 175.8, 단백질(g) : 35.4, 지방(g) : 7.7, 비타민A(R.E) : 14.2, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 53.4, 칼슘(mg) : 114.0, 철분(mg) : 2.6
4일 (수)
찹쌀현미밥 🍚
순두부백탕 🧊
고구마맛탕 🍠
언양식불고기&파채 🐮
배추김치 🥬
순두부백탕 🧊
고구마맛탕 🍠
언양식불고기&파채 🐮
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1041.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 142.4, 단백질(g) : 33.0, 지방(g) : 35.4, 비타민A(R.E) : 17.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 12.0, 칼슘(mg) : 185.4, 철분(mg) : 5.5
5일 (목)
찰보리밥 🍚
쑥갓어묵국 🍢
참치김치볶음 🔥
스팸전() 🍳
배추김치 🥬
쑥갓어묵국 🍢
참치김치볶음 🔥
스팸전() 🍳
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 833.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 130.0, 단백질(g) : 28.7, 지방(g) : 20.9, 비타민A(R.E) : 42.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 22.2, 칼슘(mg) : 85.9, 철분(mg) : 2.3
6일 (금)
콩나물밥/양념장 🌱
매운감자국() 🥔
양배추오이무침 🥗
양념치킨() 🍗
배추김치 🥬
요구르트() 🧃
매운감자국() 🥔
양배추오이무침 🥗
양념치킨() 🍗
배추김치 🥬
요구르트() 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 624.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 106.3, 단백질(g) : 27.8, 지방(g) : 9.3, 비타민A(R.E) : 143.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 19.1, 칼슘(mg) : 141.7, 철분(mg) : 2.7
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
9일 (월)
정보 없음
10일 (화)
정보 없음
11일 (수)
정보 없음
12일 (목)
정보 없음
13일 (금)
정보 없음
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
16일 (월)
정보 없음
17일 (화)
정보 없음
18일 (수)
정보 없음
19일 (목)
정보 없음
20일 (금)
정보 없음
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
23일 (월)
정보 없음
24일 (화)
정보 없음
25일 (수)
정보 없음
26일 (목)
정보 없음
27일 (금)
정보 없음