목포청호중학교 급식메뉴
전라남도에 소재한 목포청호중학교의 급식메뉴를 전라남도목포교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.
2026년 2월 급식메뉴
2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
2일 (월)
친환경혼합곡밥 🍚
쇠고기무국 🥣
시금치나물 🌿
투움바
파스타 🍝
숯불바베큐치킨구이 🔥
배추김치 🥬
한라봉 🍊
쇠고기무국 🥣
시금치나물 🌿
투움바
파스타 🍝
숯불바베큐치킨구이 🔥
배추김치 🥬
한라봉 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 916.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 124.2, 단백질(g) : 47.7, 지방(g) : 23.7, 비타민A(R.E) : 182.1, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 40.9, 칼슘(mg) : 276.9, 철분(mg) : 4.3
3일 (화)
전복비빔밥 🥗
어묵꼬치탕 🍢
도라지오이무침 🥗
매콤콩나물무침 🌱
배추김치 🥬
푸릇망고오렌지음료 🥭
에그타르트
달래양념장
어묵꼬치탕 🍢
도라지오이무침 🥗
매콤콩나물무침 🌱
배추김치 🥬
푸릇망고오렌지음료 🥭
에그타르트
달래양념장
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 762.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 125.6, 단백질(g) : 28.5, 지방(g) : 15.3, 비타민A(R.E) : 103.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 8.7, 칼슘(mg) : 408.1, 철분(mg) : 3.8
4일 (수)
후레이크밥 🍚
챠슈돈코츠라멘
낙지무생채 🐙
치즈크러스트피자 🧀
깍두기 🍱
딸기 🍓
챠슈돈코츠라멘
낙지무생채 🐙
치즈크러스트피자 🧀
깍두기 🍱
딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1016.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 133.5, 단백질(g) : 46.8, 지방(g) : 32.3, 비타민A(R.E) : 68.6, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 1.2, 비타민C(mg) : 49.2, 칼슘(mg) : 563.9, 철분(mg) : 4.2
5일 (목)
나시고랭볶음밥 🍛
냉이된장국 🧊
양상추흑임자드레싱샐러드 🥗
파인목살스테이크 🥩
우리바다도시락김 ⬛
배추김치 🥬
망고라씨(요거트음료) 🥭
냉이된장국 🧊
양상추흑임자드레싱샐러드 🥗
파인목살스테이크 🥩
우리바다도시락김 ⬛
배추김치 🥬
망고라씨(요거트음료) 🥭
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 911.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 95.6, 단백질(g) : 48.1, 지방(g) : 35.1, 비타민A(R.E) : 289.8, 티아민(mg) : 3.7, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 30.2, 칼슘(mg) : 494.1, 철분(mg) : 16.6
6일 (금)
정보 없음
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
9일 (월)
정보 없음
10일 (화)
정보 없음
11일 (수)
정보 없음
12일 (목)
정보 없음
13일 (금)
정보 없음
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
16일 (월)
정보 없음
17일 (화)
정보 없음
18일 (수)
정보 없음
19일 (목)
정보 없음
20일 (금)
정보 없음
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
23일 (월)
정보 없음
24일 (화)
정보 없음
25일 (수)
정보 없음
26일 (목)
정보 없음
27일 (금)
정보 없음