청천초등학교 급식메뉴
전라남도에 소재한 청천초등학교의 급식메뉴를 전라남도구례교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.
2026년 2월 급식메뉴
2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
2일 (월)
잡곡밥 🍚
동태매운탕 🍲
굴무들깨나물 🌿
오리야채불고기 🐮
파래달걀말이 🍳
배추김치 🥬
한라봉 🍊
봄동,콜라비,오이고추/쌈장(자율) 🥬
동태매운탕 🍲
굴무들깨나물 🌿
오리야채불고기 🐮
파래달걀말이 🍳
배추김치 🥬
한라봉 🍊
봄동,콜라비,오이고추/쌈장(자율) 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 673.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 78.0, 단백질(g) : 35.4, 지방(g) : 23.2, 비타민A(R.E) : 151.5, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 51.6, 칼슘(mg) : 256.2, 철분(mg) : 5.1
3일 (화)
잡곡밥 🍚
청국장 🥣
꼬막야채초무침 🥗
우엉잡채 🥗
수제함박스테이크 🥩
구운
김&달래양념장 ⬛
배추김치 🥬
사과 🍎
청국장 🥣
꼬막야채초무침 🥗
우엉잡채 🥗
수제함박스테이크 🥩
구운
김&달래양념장 ⬛
배추김치 🥬
사과 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 702.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 104.0, 단백질(g) : 30.2, 지방(g) : 18.8, 비타민A(R.E) : 59.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 15.3, 칼슘(mg) : 196.3, 철분(mg) : 5.0
4일 (수)
찰밥&맛김(자율) 🍚
굴해물짬뽕(주식) 🔥
시금치나물(섬초) 🌿
탕수육 🐷
배추김치 🥬
귤 🍊
굴해물짬뽕(주식) 🔥
시금치나물(섬초) 🌿
탕수육 🐷
배추김치 🥬
귤 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 627.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 87.0, 단백질(g) : 33.7, 지방(g) : 16.4, 비타민A(R.E) : 190.1, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 43.8, 칼슘(mg) : 209.7, 철분(mg) : 3.9
5일 (목)
잡곡밥 🍚
육개장 🌶️
꼬막찜&양념장 💨
톳두부무침 🥗
닭강정 🍗
배추김치 🥬
배
육개장 🌶️
꼬막찜&양념장 💨
톳두부무침 🥗
닭강정 🍗
배추김치 🥬
배
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 651.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 93.7, 단백질(g) : 28.3, 지방(g) : 18.1, 비타민A(R.E) : 89.7, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 9.1, 칼슘(mg) : 230.9, 철분(mg) : 4.8
6일 (금)
잡곡밥 🍚
장어탕 🍲
닭살데리야끼소스구이 🔥
메밀묵김치무침 🥬
느타리버섯나물 🍄
깍두기&봄동겉절이 🍱
바나나 🍌
장어탕 🍲
닭살데리야끼소스구이 🔥
메밀묵김치무침 🥬
느타리버섯나물 🍄
깍두기&봄동겉절이 🍱
바나나 🍌
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 629.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 90.0, 단백질(g) : 27.4, 지방(g) : 18.1, 비타민A(R.E) : 115.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 14.7, 칼슘(mg) : 197.6, 철분(mg) : 3.9
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
9일 (월)
잡곡밥 🍚
쑥들깨된장국 🧊
고등어무조림 🐟
파래자반무침 🥗
그릭요거트
과일샐러드 🥗
돈까스&소스 🥩
배추김치 🥬
쑥들깨된장국 🧊
고등어무조림 🐟
파래자반무침 🥗
그릭요거트
과일샐러드 🥗
돈까스&소스 🥩
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 660.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 88.2, 단백질(g) : 33.4, 지방(g) : 18.9, 비타민A(R.E) : 115.5, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 51.3, 칼슘(mg) : 202.5, 철분(mg) : 5.1
10일 (화)
잡곡밥 🍚
쇠고기버섯탕 🍄
봄동나물 🌿
연어스테이크 🥩
카레감자채볶음 🔥
구운
김&달래양념장 ⬛
배추김치 🥬
배
쇠고기버섯탕 🍄
봄동나물 🌿
연어스테이크 🥩
카레감자채볶음 🔥
구운
김&달래양념장 ⬛
배추김치 🥬
배
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 635.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 92.8, 단백질(g) : 24.0, 지방(g) : 19.2, 비타민A(R.E) : 46.5, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 17.7, 칼슘(mg) : 235.4, 철분(mg) : 3.6
11일 (수)
비빔밥&약고추장 🥗
두부달걀국 🧊
무생채 🥗
찹쌀꽈배기
귤 🍊
두부달걀국 🧊
무생채 🥗
찹쌀꽈배기
귤 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 589.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 97.3, 단백질(g) : 18.4, 지방(g) : 14.3, 비타민A(R.E) : 236.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 35.1, 칼슘(mg) : 151.2, 철분(mg) : 2.8
12일 (목)
정보 없음
13일 (금)
정보 없음
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
16일 (월)
정보 없음
17일 (화)
정보 없음
18일 (수)
정보 없음
19일 (목)
정보 없음
20일 (금)
정보 없음
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
23일 (월)
정보 없음
24일 (화)
정보 없음
25일 (수)
정보 없음
26일 (목)
정보 없음
27일 (금)
정보 없음