증도초등학교 급식메뉴

전라남도에 소재한 증도초등학교의 급식메뉴를 전라남도신안교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.

2026년 2월 급식메뉴

2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
혼합밥곡밥 🍚
굴미역국 🥣
양념돼지갈비찜 🍖
호두멸치볶음 🔥
배추나물 🌿
완자전 🍳
깍두기 🍱
과일(골드키위) 🥝
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 538.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 67.3, 단백질(g) : 25.1, 지방(g) : 18.5, 비타민A(R.E) : 86.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 83.3, 칼슘(mg) : 179.2, 철분(mg) : 4.4
혼합잡곡밥 🍚
오징어무국 🦑
숙주나물 🌿
깻잎양념무침 🥗
오리불고기 🐮
두부찰도그 🧊
배추김치 🥬
과일(딸기) 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 679.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 79.6, 단백질(g) : 33.7, 지방(g) : 24.5, 비타민A(R.E) : 175.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 62.0, 칼슘(mg) : 229.5, 철분(mg) : 3.5
혼합잡곡밥 🍚
설렁탕 🐮
청경채나물 🌿
후라이드치킨 🍗
소시지파프리카볶음 🔥
석박지 🍱
아이슈(딸기앙슈) 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 754.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 75.3, 단백질(g) : 35.0, 지방(g) : 33.1, 비타민A(R.E) : 80.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 40.6, 칼슘(mg) : 124.9, 철분(mg) : 3.4
혼합잡곡밥 🍚
쇠고기감자국 🥔
유자단무지채 🥗
상추양념무침 🥗
돼지간장불고기 🐮
치즈새우구이 🍤
배추김치 🥬
과일(딸기) 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 607.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 51.2, 단백질(g) : 48.2, 지방(g) : 20.8, 비타민A(R.E) : 91.1, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 62.5, 칼슘(mg) : 175.0, 철분(mg) : 3.8
혼합잡곡밥 🍚
얼갈이순대국 🥣
애호박볶음 🔥
삼겹살마라떡볶이 🍡
오징어꿔바로우 🦑
배추김치 🥬
과일(귤) 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 664.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 95.2, 단백질(g) : 27.2, 지방(g) : 19.2, 비타민A(R.E) : 68.2, 티아민(mg) : 3.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 37.2, 칼슘(mg) : 201.8, 철분(mg) : 3.6
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
정보 없음
정보 없음
정보 없음
정보 없음
정보 없음
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
정보 없음
정보 없음
정보 없음
정보 없음
정보 없음
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
정보 없음
정보 없음
정보 없음
정보 없음
정보 없음
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