증도초등학교 급식메뉴
전라남도에 소재한 증도초등학교의 급식메뉴를 전라남도신안교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.
2026년 2월 급식메뉴
2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
2일 (월)
혼합밥곡밥 🍚
굴미역국 🥣
양념돼지갈비찜 🍖
호두멸치볶음 🔥
배추나물 🌿
완자전 🍳
깍두기 🍱
과일(골드키위) 🥝
굴미역국 🥣
양념돼지갈비찜 🍖
호두멸치볶음 🔥
배추나물 🌿
완자전 🍳
깍두기 🍱
과일(골드키위) 🥝
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 538.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 67.3, 단백질(g) : 25.1, 지방(g) : 18.5, 비타민A(R.E) : 86.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 83.3, 칼슘(mg) : 179.2, 철분(mg) : 4.4
3일 (화)
혼합잡곡밥 🍚
오징어무국 🦑
숙주나물 🌿
깻잎양념무침 🥗
오리불고기 🐮
두부찰도그 🧊
배추김치 🥬
과일(딸기) 🍓
오징어무국 🦑
숙주나물 🌿
깻잎양념무침 🥗
오리불고기 🐮
두부찰도그 🧊
배추김치 🥬
과일(딸기) 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 679.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 79.6, 단백질(g) : 33.7, 지방(g) : 24.5, 비타민A(R.E) : 175.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 62.0, 칼슘(mg) : 229.5, 철분(mg) : 3.5
4일 (수)
혼합잡곡밥 🍚
설렁탕 🐮
청경채나물 🌿
후라이드치킨 🍗
소시지파프리카볶음 🔥
석박지 🍱
아이슈(딸기앙슈) 🍓
설렁탕 🐮
청경채나물 🌿
후라이드치킨 🍗
소시지파프리카볶음 🔥
석박지 🍱
아이슈(딸기앙슈) 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 754.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 75.3, 단백질(g) : 35.0, 지방(g) : 33.1, 비타민A(R.E) : 80.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 40.6, 칼슘(mg) : 124.9, 철분(mg) : 3.4
5일 (목)
혼합잡곡밥 🍚
쇠고기감자국 🥔
유자단무지채 🥗
상추양념무침 🥗
돼지간장불고기 🐮
치즈새우구이 🍤
배추김치 🥬
과일(딸기) 🍓
쇠고기감자국 🥔
유자단무지채 🥗
상추양념무침 🥗
돼지간장불고기 🐮
치즈새우구이 🍤
배추김치 🥬
과일(딸기) 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 607.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 51.2, 단백질(g) : 48.2, 지방(g) : 20.8, 비타민A(R.E) : 91.1, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 62.5, 칼슘(mg) : 175.0, 철분(mg) : 3.8
6일 (금)
혼합잡곡밥 🍚
얼갈이순대국 🥣
애호박볶음 🔥
삼겹살마라떡볶이 🍡
오징어꿔바로우 🦑
배추김치 🥬
과일(귤) 🍊
얼갈이순대국 🥣
애호박볶음 🔥
삼겹살마라떡볶이 🍡
오징어꿔바로우 🦑
배추김치 🥬
과일(귤) 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 664.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 95.2, 단백질(g) : 27.2, 지방(g) : 19.2, 비타민A(R.E) : 68.2, 티아민(mg) : 3.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 37.2, 칼슘(mg) : 201.8, 철분(mg) : 3.6
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
9일 (월)
정보 없음
10일 (화)
정보 없음
11일 (수)
정보 없음
12일 (목)
정보 없음
13일 (금)
정보 없음
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
16일 (월)
정보 없음
17일 (화)
정보 없음
18일 (수)
정보 없음
19일 (목)
정보 없음
20일 (금)
정보 없음
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
23일 (월)
정보 없음
24일 (화)
정보 없음
25일 (수)
정보 없음
26일 (목)
정보 없음
27일 (금)
정보 없음