신기초등학교 급식메뉴

전라남도에 소재한 신기초등학교의 급식메뉴를 전라남도여수교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.

2026년 3월 급식메뉴

2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
정보 없음
기장쌀밥 🍚
생일케이크(3월 🍰
생일)
쇠고기미역국 🥣
감자돼지갈비찜 🍖
어묵잡채 🍢
숙주나물무침 🥗
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 621.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 79.6, 단백질(g) : 27.4, 지방(g) : 20.0, 비타민A(R.E) : 80.5, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 6.7, 칼슘(mg) : 196.6, 철분(mg) : 3.5
흰쌀밥(자율) 🍚
자장면
백짬뽕탕 🔥
샤오룽바오
단무지무침(흰색) 🥗
맛쵸킹탕수육 🐷
배추김치 🥬
딸기 🍓
고춧가루(자장면용)(자율)
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 449.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 83.2, 단백질(g) : 17.6, 지방(g) : 6.3, 비타민A(R.E) : 56.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 58.4, 칼슘(mg) : 95.9, 철분(mg) : 2.6
시래기된장국 🧊
연두부달걀찜 🧊
새송이애호박나물 🌿
소불고기덮밥 🐮
탱클뽀득핫도그케찹 🌭
배추김치 🥬
골드키위 🥝
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 622.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 79.3, 단백질(g) : 32.5, 지방(g) : 18.8, 비타민A(R.E) : 104.7, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 56.1, 칼슘(mg) : 251.2, 철분(mg) : 5.2
차수수밥 🍚
수제돼지국밥소면 🍜
부추겉절이 🥬
언양식육전파채무침 🥗
임연수짐발라야구이 🔥
깍두기 🍱
유기농요구르트 🧃
채소스틱(자율) 🥗
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 600.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 81.1, 단백질(g) : 30.3, 지방(g) : 15.6, 비타민A(R.E) : 49.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 7.0, 칼슘(mg) : 99.8, 철분(mg) : 4.3
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
귀리쌀밥 🍚
북어콩나물두부국 🌱
시금치나물무침 🥗
깻잎무쌈(자율) 🥬
직화간장
오리불고기 🐮
바나나누텔라또띠아 🌯
해물김치전 🥬
깍두기 🍱
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 621.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 91.5, 단백질(g) : 29.9, 지방(g) : 14.3, 비타민A(R.E) : 150.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 13.1, 칼슘(mg) : 146.3, 철분(mg) : 4.1
기장쌀밥 🍚
아욱된장국 🧊
치커리사과유자청무침 🥗
수제비크림뇨끼 🥣
돈육주꾸미볶음 🔥
배추김치 🥬
모듬쌈자율 🥬
달콤한
망고 🥭
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 685.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 115.2, 단백질(g) : 30.9, 지방(g) : 10.7, 비타민A(R.E) : 172.7, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 27.6, 칼슘(mg) : 174.0, 철분(mg) : 2.7
떠먹는
유부초밥(약간) 🍚
따뜻한물쫄면(주식)
애호박바지락살초무침 🥗
닭봉오븐구이 🔥
배추김치 🥬
감귤푸딩 🍮
고춧가루양념장(물쫄면용)(자율)
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 752.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 103.8, 단백질(g) : 37.3, 지방(g) : 18.7, 비타민A(R.E) : 83.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 6.8, 칼슘(mg) : 291.7, 철분(mg) : 5.3
친환경율무밥 🍚
나주곰탕당면사리 🐮
소보로메추리알장조림 🥚
봄동겉절이 🥬
애호박하트햄전 🍳
깍두기 🍱
딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 617.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 82.3, 단백질(g) : 27.4, 지방(g) : 18.8, 비타민A(R.E) : 139.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 63.4, 칼슘(mg) : 113.4, 철분(mg) : 4.3
차수수밥 🍚
몽글순두부탕 🧊
참나물무침 🥗
숯불바베큐닭또띠아쌈 🌯
사과드레싱연어스테이크 🥩
배추김치 🥬
달콤한멜론 🍈
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 579.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 65.7, 단백질(g) : 32.6, 지방(g) : 19.6, 비타민A(R.E) : 74.9, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 4.4, 칼슘(mg) : 90.7, 철분(mg) : 2.0
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
친환경차조밥 🍚
한우육개장 🌶️
세발나물무침 🥗
로제닭갈비 🐔
한입오미산적
깍두기 🍱
달콤한배
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 628.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 85.6, 단백질(g) : 27.7, 지방(g) : 18.5, 비타민A(R.E) : 132.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 8.2, 칼슘(mg) : 94.6, 철분(mg) : 2.0
친환경기장밥 🍚
시금치된장국 🧊
수제동파육청경채 🥗
고사리들깨나물 🌿
쫄면채소무침 🥗
배추김치 🥬
모듬쌈자율 🥬
한라봉 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 592.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 91.7, 단백질(g) : 33.5, 지방(g) : 10.3, 비타민A(R.E) : 180.0, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 36.1, 칼슘(mg) : 228.4, 철분(mg) : 4.6
아비꼬카레라이스 🍛
콩나물국 🌱
갑오징어초무침 🦑
반반치킨 🍗
깍두기 🍱
짜먹는요구르트 🧃
꿀치즈토마토(자율) 🍅
마늘튀김슬라이스대파(아비꼬카레)(자율) 🍤
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 592.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 89.9, 단백질(g) : 27.7, 지방(g) : 12.6, 비타민A(R.E) : 89.9, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 6.9, 칼슘(mg) : 185.9, 철분(mg) : 2.7
친환경찰보리밥 🍚
계란파국 🍳
청경채사과무침(저탄소) 🥗
제육볶음 🔥
옥수수치즈구이 🌽
배추김치 🥬
다크초코티그레
양배추쌈상추/양념장(자율) 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 635.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 84.3, 단백질(g) : 28.2, 지방(g) : 19.7, 비타민A(R.E) : 128.4, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 12.6, 칼슘(mg) : 153.4, 철분(mg) : 2.6
김밥볶음밥 🍛
모짜렐라치즈볼뿌링시즈닝 🧀
종합어묵국 🍢
베이비채소푸딩 🍮
국물떡볶이 🥣
배추김치 🥬
쁘띠쿨(자두)
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 644.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 107.5, 단백질(g) : 25.7, 지방(g) : 12.3, 비타민A(R.E) : 103.6, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 24.5, 칼슘(mg) : 320.1, 철분(mg) : 3.1
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
친환경차조밥 🍚
돈육김치찌개 🥬
분모자찜닭 🐔
유채나물 🌿
바삭김자반볶음(자율) 🔥
날치알톡톡계란말이 🍳
깍두기 🍱
레드향 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 553.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 79.3, 단백질(g) : 28.0, 지방(g) : 13.0, 비타민A(R.E) : 171.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 37.6, 칼슘(mg) : 223.0, 철분(mg) : 3.7
흰쌀밥 🍚
오색물만둣국 🥣
고추장돼지갈비조림 🍲
방풍나물무침(된장) 🥗
소시지불고기콘크러스트피자 🐮
깍두기 🍱
달콤한멜론 🍈
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 706.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 91.0, 단백질(g) : 32.9, 지방(g) : 22.5, 비타민A(R.E) : 99.4, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 7.3, 칼슘(mg) : 294.9, 철분(mg) : 3.7
비빔밥 🥗
근대된장국 🧊
스크램블에그
연두부어린잎오리엔탈드레싱 🧊
닭다리오븐구이 🔥
깍두기 🍱
사과쥬스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 674.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 87.6, 단백질(g) : 36.8, 지방(g) : 17.9, 비타민A(R.E) : 172.9, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 49.6, 칼슘(mg) : 168.2, 철분(mg) : 3.8
차수수밥 🍚
쇠고기조랭이떡국 🥣
소시지케챱야채볶음 🔥
베이컨감자채볶음 🔥
삼치엿장조림 🐮
배추김치 🥬
사파이어포도 🍇
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 522.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 83.1, 단백질(g) : 19.6, 지방(g) : 11.1, 비타민A(R.E) : 46.1, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 21.9, 칼슘(mg) : 67.0, 철분(mg) : 1.6
친환경찰보리밥 🍚
들기름막국수 🥣
꽃게탕 🍲
미나리초무침 🥗
삼겹살오븐구이 🔥
배추김치 🥬
모듬쌈자율 🥬
조각파인애플 🍍
쯔란가루(자율)
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 729.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 89.1, 단백질(g) : 24.6, 지방(g) : 28.7, 비타민A(R.E) : 67.0, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 16.2, 칼슘(mg) : 192.9, 철분(mg) : 3.0
30 (월)
31 (화)
 
 
 
친환경차조밥 🍚
부대찌개 🥘
참치마요/김구이 🔥
달콤짭짤명엽채볶음 🔥
가자미카레구이 🔥
깍두기 🍱
청포도 🍇
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 659.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 74.0, 단백질(g) : 28.3, 지방(g) : 26.4, 비타민A(R.E) : 74.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 13.9, 칼슘(mg) : 109.5, 철분(mg) : 2.1
친환경율무밥 🍚
쇠고기팽이버섯무국 🍄
달래오이무침 🥗
미트소스스파게티 🍝
고구마치즈돈가스/소스 🥩
배추김치 🥬
딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 554.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 87.4, 단백질(g) : 25.6, 지방(g) : 11.7, 비타민A(R.E) : 52.2, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 56.1, 칼슘(mg) : 208.9, 철분(mg) : 3.0
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