광주교육대학교목포부설초등학교 급식메뉴

전라남도에 소재한 광주교육대학교목포부설초등학교의 급식메뉴를 교육부 공시자료 기반으로 안내합니다.

2026년 3월 급식메뉴

2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
정보 없음
찰보리밥 🍚
봄나물된장국 🧊
돼지갈비밤찜 🍖
감태무침(자율) 🥗
풋마늘어초회
물파래달걀말이 🍳
배추김치 🥬
한라봉 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 567.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 64.2, 단백질(g) : 29.8, 지방(g) : 20.2, 비타민A(R.E) : 119.3, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 43.9, 칼슘(mg) : 210.5, 철분(mg) : 4.3
인델리카레라이스 🍛
아욱된장국(자율) 🧊
리코타치즈샐러드(자율) 🥗
오이달래무침 🥗
배추김치 🥬
딸기 🍓
탱글핫도그/케첩 🌭
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 473.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 82.8, 단백질(g) : 15.0, 지방(g) : 9.1, 비타민A(R.E) : 123.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 55.1, 칼슘(mg) : 219.7, 철분(mg) : 1.7
검정쌀밥 🍚
손만두국 🥟
세발나물무침 🥗
해물완자
달콘갈릭러스크
편육/보쌈 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 634.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 75.0, 단백질(g) : 32.3, 지방(g) : 21.3, 비타민A(R.E) : 63.1, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 4.7, 칼슘(mg) : 184.1, 철분(mg) : 4.6
쌀밥(자율) 🍚
자장면
쫄깃단무지무침 🥗
도토리묵무침(자율) 🥗
찹쌀꿔바로우
배추김치 🥬
방울토마토 🍅
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 658.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 99.9, 단백질(g) : 23.8, 지방(g) : 19.6, 비타민A(R.E) : 212.8, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 15.4, 칼슘(mg) : 434.9, 철분(mg) : 1.2
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
찰보리밥 🍚
부대찌개 🥘
호두연근조림 🍲
물미역무침 🥗
닭살스테이크 🥩
배추김치 🥬
한라봉 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 669.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 83.2, 단백질(g) : 22.0, 지방(g) : 27.3, 비타민A(R.E) : 12.0, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 42.5, 칼슘(mg) : 188.7, 철분(mg) : 1.8
차수수밥 🍚
새우미역국 🥣
쇠고기야채볶음 🔥
상추/풋고추(자율)
콩나물톳무침 🌱
오징어채볶음 🦑
배추김치 🥬
푸딩 🍮
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 544.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 80.3, 단백질(g) : 26.6, 지방(g) : 11.7, 비타민A(R.E) : 109.2, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 10.6, 칼슘(mg) : 291.0, 철분(mg) : 3.0
쌀밥(자율) 🍚
떡국 🥣
스파게티 🍝
카프리제샐러드(자율) 🥗
봄동무침 🥗
배추김치 🥬
딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 546.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 99.0, 단백질(g) : 17.4, 지방(g) : 9.0, 비타민A(R.E) : 84.0, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 51.9, 칼슘(mg) : 162.4, 철분(mg) : 2.5
통밀밥 🍚
꼬지어묵국 🍢
콩나물무침 🌱
오이파프리카스틱(자율)
오삼불고기 🐮
스팸구이 🔥
배추김치 🥬
방울토마토 🍅
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 624.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 81.4, 단백질(g) : 30.0, 지방(g) : 19.1, 비타민A(R.E) : 90.5, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 29.8, 칼슘(mg) : 151.7, 철분(mg) : 2.2
오므라이스/소스 🍳
유부장국 🥣
오이지무침 🥗
들기름묵은지볶음 🔥
로스트바베큐윙
사과 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 823.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 108.5, 단백질(g) : 36.0, 지방(g) : 26.2, 비타민A(R.E) : 334.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 9.3, 칼슘(mg) : 633.9, 철분(mg) : 2.6
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
홍미밥 🍚
참치김치찌개 🥬
곱창미역무침 🥗
치즈블럭돈카츠/소스 🧀
깍두기 🍱
어묵바 🍢
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 591.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 84.6, 단백질(g) : 26.5, 지방(g) : 16.2, 비타민A(R.E) : 134.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 9.7, 칼슘(mg) : 386.5, 철분(mg) : 1.7
현미찹쌀밥 🍚
문어짬뽕국 🔥
부추겉절이(자율) 🥬
상추/풋고추(자율)
쫄면야채무침 🥗
볶음김치 🔥
삼겹살오븐구이 🔥
참외 🍈
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 732.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 89.0, 단백질(g) : 29.3, 지방(g) : 25.9, 비타민A(R.E) : 66.6, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 20.2, 칼슘(mg) : 153.9, 철분(mg) : 2.4
쌀밥(자율) 🍚
베트남쌀국수 🍜
청경채배무침 🥗
카다이프새우튀김 🍤
배추김치 🥬
딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 294.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 44.9, 단백질(g) : 11.5, 지방(g) : 7.6, 비타민A(R.E) : 6.6, 티아민(mg) : 0.1, 리보플라빈(mg) : 0.1, 비타민C(mg) : 44.1, 칼슘(mg) : 153.1, 철분(mg) : 1.9
귀리밥 🍚
곰탕 🐮
시금치초회
닭김치볶음 🔥
매실된장고등어구이 🐟
깍두기 🍱
멜론 🍈
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 482.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 60.3, 단백질(g) : 26.7, 지방(g) : 13.3, 비타민A(R.E) : 105.3, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 9.7, 칼슘(mg) : 107.3, 철분(mg) : 3.1
눈꽃치즈김치필라프 🥬
미역된장국 🧊
봄동겉절이 🥬
갑오징어무생채 🦑
마시는
요거트
에그타르트
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 863.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 124.5, 단백질(g) : 30.8, 지방(g) : 26.4, 비타민A(R.E) : 308.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 1.1, 비타민C(mg) : 16.1, 칼슘(mg) : 714.5, 철분(mg) : 2.0
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
기장쌀밥 🍚
해물탕 🍲
등갈비묵은지찜 🍖
메추리알장조림 🥚
숙주나물 🌿
깻잎무침(자율) 🥗
참외 🍈
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 486.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 56.2, 단백질(g) : 27.3, 지방(g) : 15.5, 비타민A(R.E) : 110.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 18.2, 칼슘(mg) : 178.8, 철분(mg) : 3.1
검정쌀밥 🍚
동태매운탕 🍲
낙지초무침 🥗
오리훈제/머스터드소스
김말이튀김강정 🍤
배추김치 🥬
수제딸바쥬스 🍹
무쌈(자율) 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 595.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 79.4, 단백질(g) : 23.7, 지방(g) : 19.8, 비타민A(R.E) : 64.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 51.3, 칼슘(mg) : 171.7, 철분(mg) : 7.1
쌀밥(자율) 🍚
전복닭죽 🍳
오이부추무침 🥗
배추김치 🥬
스텔라떡볶이 🍡

군만두 🥟
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 719.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 128.6, 단백질(g) : 25.0, 지방(g) : 11.7, 비타민A(R.E) : 161.2, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 6.3, 칼슘(mg) : 362.5, 철분(mg) : 1.3
찰보리밥 🍚
굴미역국 🥣
두부가라아게 🧊
양배추쌈(자율) 🥬
배추김치 🥬
부추적채무침 🥗
딸기 🍓
편육소스조림 🍲
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 450.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 59.0, 단백질(g) : 26.8, 지방(g) : 10.8, 비타민A(R.E) : 18.9, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 44.6, 칼슘(mg) : 188.8, 철분(mg) : 2.7
콩나물김치국 🌱
무미나리생채 🥗
치킨마요덮밥 🍗
모짜렐라치즈스틱 🧀
배추김치 🥬
혼합과일주스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 858.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 109.1, 단백질(g) : 36.7, 지방(g) : 30.4, 비타민A(R.E) : 267.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 9.1, 칼슘(mg) : 597.0, 철분(mg) : 2.6
30 (월)
31 (화)
 
 
 
차수수밥 🍚
꽃게찌개 🥘
닭감자조림 🍲
풋마늘자반무침 🥗
브로콜리비엔나볶음 🔥
배추김치 🥬
핫바
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 566.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 67.3, 단백질(g) : 32.9, 지방(g) : 17.2, 비타민A(R.E) : 93.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 20.1, 칼슘(mg) : 190.4, 철분(mg) : 2.7
통밀밥 🍚
순두부찌개 🧊
닭봉바베큐구이 🔥
참나물팽이버섯무침 🍄
갈릭크런치생선커틀렛/소스 🐟
배추김치 🥬
딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 506.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 76.3, 단백질(g) : 26.8, 지방(g) : 9.6, 비타민A(R.E) : 50.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 41.6, 칼슘(mg) : 151.0, 철분(mg) : 2.6
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