광양여자고등학교 급식메뉴

칼로리 : 683.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 99.7, 단백질(g) : 22.4, 지방(g) : 22.7, 비타민A(R.E) : 157.3, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 26.1, 칼슘(mg) : 220.3, 철분(mg) : 3.0

칼로리 : 696.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 95.2, 단백질(g) : 34.9, 지방(g) : 17.5, 비타민A(R.E) : 132.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 64.8, 칼슘(mg) : 111.0, 철분(mg) : 3.0

칼로리 : 686.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 88.6, 단백질(g) : 42.4, 지방(g) : 16.6, 비타민A(R.E) : 158.2, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 9.1, 칼슘(mg) : 289.1, 철분(mg) : 2.4

칼로리 : 680.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 104.5, 단백질(g) : 28.7, 지방(g) : 16.7, 비타민A(R.E) : 152.8, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 72.4, 칼슘(mg) : 231.0, 철분(mg) : 5.6

칼로리 : 698.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 96.4, 단백질(g) : 28.5, 지방(g) : 21.8, 비타민A(R.E) : 95.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 22.6, 칼슘(mg) : 158.0, 철분(mg) : 2.3

칼로리 : 686.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 99.2, 단백질(g) : 36.5, 지방(g) : 17.0, 비타민A(R.E) : 137.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 37.1, 칼슘(mg) : 206.3, 철분(mg) : 4.0

칼로리 : 690.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 97.8, 단백질(g) : 20.0, 지방(g) : 24.4, 비타민A(R.E) : 126.8, 티아민(mg) : 1.8, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 32.7, 칼슘(mg) : 109.6, 철분(mg) : 3.1

칼로리 : 673.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 97.3, 단백질(g) : 24.0, 지방(g) : 20.4, 비타민A(R.E) : 168.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 19.6, 칼슘(mg) : 135.4, 철분(mg) : 2.7

칼로리 : 693.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 101.8, 단백질(g) : 34.9, 지방(g) : 16.0, 비타민A(R.E) : 217.5, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 49.2, 칼슘(mg) : 279.5, 철분(mg) : 3.8

칼로리 : 688.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 110.1, 단백질(g) : 24.2, 지방(g) : 16.2, 비타민A(R.E) : 162.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 24.9, 칼슘(mg) : 275.1, 철분(mg) : 10.9

칼로리 : 681.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 102.9, 단백질(g) : 36.5, 지방(g) : 12.7, 비타민A(R.E) : 177.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 21.3, 칼슘(mg) : 262.4, 철분(mg) : 2.8

칼로리 : 682.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 95.1, 단백질(g) : 33.9, 지방(g) : 16.4, 비타민A(R.E) : 168.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 16.6, 칼슘(mg) : 340.0, 철분(mg) : 2.2

칼로리 : 696.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 82.6, 단백질(g) : 36.0, 지방(g) : 23.6, 비타민A(R.E) : 152.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 6.7, 칼슘(mg) : 156.5, 철분(mg) : 3.0

칼로리 : 691.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 103.1, 단백질(g) : 29.3, 지방(g) : 19.7, 비타민A(R.E) : 177.3, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 28.2, 칼슘(mg) : 215.6, 철분(mg) : 4.2

칼로리 : 690.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 113.6, 단백질(g) : 28.1, 지방(g) : 13.1, 비타민A(R.E) : 146.3, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 18.9, 칼슘(mg) : 100.7, 철분(mg) : 8.8

칼로리 : 680.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 100.9, 단백질(g) : 31.5, 지방(g) : 16.0, 비타민A(R.E) : 165.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 11.5, 칼슘(mg) : 379.8, 철분(mg) : 3.9

칼로리 : 680.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 99.2, 단백질(g) : 33.3, 지방(g) : 15.3, 비타민A(R.E) : 92.0, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 27.6, 칼슘(mg) : 147.7, 철분(mg) : 2.4

칼로리 : 702.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 91.9, 단백질(g) : 25.6, 지방(g) : 24.8, 비타민A(R.E) : 96.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 23.1, 칼슘(mg) : 156.8, 철분(mg) : 2.4

칼로리 : 686.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 103.3, 단백질(g) : 32.4, 지방(g) : 14.5, 비타민A(R.E) : 175.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 67.4, 칼슘(mg) : 223.2, 철분(mg) : 4.7

칼로리 : 688.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 102.2, 단백질(g) : 24.5, 지방(g) : 19.8, 비타민A(R.E) : 115.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 34.6, 칼슘(mg) : 190.8, 철분(mg) : 2.8

칼로리 : 688.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 97.5, 단백질(g) : 24.4, 지방(g) : 22.0, 비타민A(R.E) : 142.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 7.5, 칼슘(mg) : 494.0, 철분(mg) : 10.3