완도고등학교 급식메뉴

칼로리 : 1142.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 197.9, 단백질(g) : 61.5, 지방(g) : 10.4, 비타민A(R.E) : 204.9, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 22.0, 칼슘(mg) : 172.3, 철분(mg) : 4.1

칼로리 : 902.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 89.9, 단백질(g) : 51.5, 지방(g) : 34.8, 비타민A(R.E) : 148.1, 티아민(mg) : 1.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 22.7, 칼슘(mg) : 124.4, 철분(mg) : 2.9

칼로리 : 868.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 87.6, 단백질(g) : 38.3, 지방(g) : 40.9, 비타민A(R.E) : 68.6, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 126.2, 칼슘(mg) : 169.6, 철분(mg) : 3.9

칼로리 : 823.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 89.0, 단백질(g) : 43.0, 지방(g) : 31.2, 비타민A(R.E) : 129.0, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 16.8, 칼슘(mg) : 186.9, 철분(mg) : 2.9

칼로리 : 723.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 82.7, 단백질(g) : 57.2, 지방(g) : 17.2, 비타민A(R.E) : 48.8, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 7.1, 칼슘(mg) : 238.7, 철분(mg) : 3.7

칼로리 : 651.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 82.0, 단백질(g) : 53.9, 지방(g) : 11.0, 비타민A(R.E) : 104.8, 티아민(mg) : 1.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 19.6, 칼슘(mg) : 255.3, 철분(mg) : 3.5

칼로리 : 861.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 130.0, 단백질(g) : 55.8, 지방(g) : 10.8, 비타민A(R.E) : 228.5, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 22.1, 칼슘(mg) : 336.5, 철분(mg) : 4.8

칼로리 : 1042.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 127.1, 단백질(g) : 61.9, 지방(g) : 29.3, 비타민A(R.E) : 73.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 16.9, 칼슘(mg) : 273.5, 철분(mg) : 8.0

칼로리 : 863.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 94.9, 단백질(g) : 42.6, 지방(g) : 34.4, 비타민A(R.E) : 169.4, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 14.7, 칼슘(mg) : 206.4, 철분(mg) : 5.4

칼로리 : 1130.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 151.0, 단백질(g) : 45.0, 지방(g) : 37.4, 비타민A(R.E) : 101.3, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 43.5, 칼슘(mg) : 204.7, 철분(mg) : 8.0

칼로리 : 1126.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 131.5, 단백질(g) : 68.8, 지방(g) : 34.2, 비타민A(R.E) : 222.0, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 1.2, 비타민C(mg) : 24.4, 칼슘(mg) : 287.6, 철분(mg) : 5.8

칼로리 : 656.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 96.7, 단백질(g) : 25.6, 지방(g) : 17.5, 비타민A(R.E) : 59.3, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 31.8, 칼슘(mg) : 158.1, 철분(mg) : 8.0

칼로리 : 1018.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 146.6, 단백질(g) : 43.2, 지방(g) : 27.7, 비타민A(R.E) : 73.0, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 17.1, 칼슘(mg) : 462.9, 철분(mg) : 3.2

칼로리 : 577.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 90.8, 단백질(g) : 22.7, 지방(g) : 13.8, 비타민A(R.E) : 251.3, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 10.1, 칼슘(mg) : 242.7, 철분(mg) : 2.7

칼로리 : 691.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 70.6, 단백질(g) : 47.4, 지방(g) : 23.1, 비타민A(R.E) : 101.5, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 6.2, 칼슘(mg) : 246.5, 철분(mg) : 2.9

칼로리 : 1326.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 161.7, 단백질(g) : 59.0, 지방(g) : 51.9, 비타민A(R.E) : 207.0, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 27.9, 칼슘(mg) : 533.3, 철분(mg) : 8.8

칼로리 : 1141.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 126.2, 단백질(g) : 41.6, 지방(g) : 50.2, 비타민A(R.E) : 91.6, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 16.1, 칼슘(mg) : 206.6, 철분(mg) : 4.8

칼로리 : 752.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 126.0, 단백질(g) : 30.0, 지방(g) : 14.0, 비타민A(R.E) : 79.7, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 17.1, 칼슘(mg) : 224.7, 철분(mg) : 5.0

칼로리 : 1120.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 122.1, 단백질(g) : 64.0, 지방(g) : 39.1, 비타민A(R.E) : 121.4, 티아민(mg) : 1.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 5.8, 칼슘(mg) : 123.2, 철분(mg) : 3.6

칼로리 : 840.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 132.4, 단백질(g) : 30.8, 지방(g) : 21.4, 비타민A(R.E) : 85.0, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 11.8, 칼슘(mg) : 201.5, 철분(mg) : 3.1

칼로리 : 1163.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 136.3, 단백질(g) : 60.8, 지방(g) : 41.6, 비타민A(R.E) : 106.4, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 27.8, 칼슘(mg) : 330.0, 철분(mg) : 8.0