전남과학고등학교 급식메뉴
전라남도에 소재한 전남과학고등학교의 급식메뉴를 전라남도교육청 공시자료 기반으로 안내합니다.
2026년 3월 급식메뉴
2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
2일 (월)
정보 없음
3일 (화)
쌀밥 🍚
크림카레우동 🍥
김치어묵국 🍢
닭봉고추장조림 🐮
오이고추된장무침 🥗
브로콜리/초고추장
달칩
깍두기 🍱
우리쌀식혜
크림카레우동 🍥
김치어묵국 🍢
닭봉고추장조림 🐮
오이고추된장무침 🥗
브로콜리/초고추장
달칩
깍두기 🍱
우리쌀식혜
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 861.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 131.0, 단백질(g) : 32.8, 지방(g) : 21.3, 비타민A(R.E) : 136.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 21.9, 칼슘(mg) : 164.2, 철분(mg) : 2.5
4일 (수)
쌀밥 🍚
소고기미역국 🥣
진미채무침 🥗
얼갈이된장무침 🥗
순대곱창볶음 🔥
고로케케찹
배추김치 🥬
세요요구르트 🧃
라면과자
소고기미역국 🥣
진미채무침 🥗
얼갈이된장무침 🥗
순대곱창볶음 🔥
고로케케찹
배추김치 🥬
세요요구르트 🧃
라면과자
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 904.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 134.6, 단백질(g) : 20.5, 지방(g) : 31.0, 비타민A(R.E) : 77.2, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 5.1, 칼슘(mg) : 207.0, 철분(mg) : 3.3
5일 (목)
베이컨김치볶음밥 🍛
미소장국 🥣
깍둑오이무침 🥗
콩나물무침 🌱
혼합멸치볶음 🔥
고구마돈가스 🥩
배추김치 🥬
바나나우유(연세) 🍌
방울토마토 🍅
미소장국 🥣
깍둑오이무침 🥗
콩나물무침 🌱
혼합멸치볶음 🔥
고구마돈가스 🥩
배추김치 🥬
바나나우유(연세) 🍌
방울토마토 🍅
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 773.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 114.3, 단백질(g) : 22.6, 지방(g) : 24.3, 비타민A(R.E) : 158.6, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 19.6, 칼슘(mg) : 192.5, 철분(mg) : 2.4
6일 (금)
기장쌀밥 🍚
북어채무국 🥣
안동식찜닭 🐔
리코타치즈샐러드 🥗
사각어묵볶음 🔥
단호박튀김 🍤
마들렌
배추김치 🥬
명이나물절임 🌿
북어채무국 🥣
안동식찜닭 🐔
리코타치즈샐러드 🥗
사각어묵볶음 🔥
단호박튀김 🍤
마들렌
배추김치 🥬
명이나물절임 🌿
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 916.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 129.5, 단백질(g) : 37.8, 지방(g) : 26.1, 비타민A(R.E) : 161.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 8.9, 칼슘(mg) : 120.0, 철분(mg) : 3.0
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
9일 (월)
검정쌀밥 🍚
오징어애호박찌개^ 🦑
부추겉절이 🥬
밀떡볶이 🍡
몽실탕수육 🐷
김말이오븐구이 🔥
배추김치 🥬
잔망비타음료
고단백에너지바
오징어애호박찌개^ 🦑
부추겉절이 🥬
밀떡볶이 🍡
몽실탕수육 🐷
김말이오븐구이 🔥
배추김치 🥬
잔망비타음료
고단백에너지바
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 843.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 132.1, 단백질(g) : 23.1, 지방(g) : 23.9, 비타민A(R.E) : 121.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 48.9, 칼슘(mg) : 93.0, 철분(mg) : 6.7
10일 (화)
쌀밥 🍚
들기름막국수 🥣
부대찌개 🥘
붕어빵(팥&슈)
쪽파김자반무침 🥗
고구마튀김 🍠
콘치즈구이(오븐) 🧀
배추김치 🥬
노티드음료
들기름막국수 🥣
부대찌개 🥘
붕어빵(팥&슈)
쪽파김자반무침 🥗
고구마튀김 🍠
콘치즈구이(오븐) 🧀
배추김치 🥬
노티드음료
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 882.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 131.1, 단백질(g) : 23.3, 지방(g) : 28.1, 비타민A(R.E) : 54.3, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 17.5, 칼슘(mg) : 149.9, 철분(mg) : 2.8
11일 (수)
차조밥 🍚
마라탕 🍲
무생채 🥗
순대&부추찜&들깨초장 💨
와사비마요순살치킨 🍗
배추김치 🥬
미니치즈볼 🧀
피크닉(사과주스) 🍹
모듬야채피클 🥒
마라탕 🍲
무생채 🥗
순대&부추찜&들깨초장 💨
와사비마요순살치킨 🍗
배추김치 🥬
미니치즈볼 🧀
피크닉(사과주스) 🍹
모듬야채피클 🥒
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 870.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 134.6, 단백질(g) : 29.4, 지방(g) : 24.1, 비타민A(R.E) : 40.5, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 96.5, 칼슘(mg) : 203.5, 철분(mg) : 3.7
12일 (목)
쌀밥 🍚
닭무국 🥣
상추겉절이 🥬
미역줄기볶음 🔥
돈순살강정
간고등어구이 🐟
배추김치 🥬
핫도그/케첩 🌭
애플망고주스 🍹
닭무국 🥣
상추겉절이 🥬
미역줄기볶음 🔥
돈순살강정
간고등어구이 🐟
배추김치 🥬
핫도그/케첩 🌭
애플망고주스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 771.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 108.7, 단백질(g) : 24.6, 지방(g) : 25.0, 비타민A(R.E) : 77.1, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 13.5, 칼슘(mg) : 117.5, 철분(mg) : 5.3
13일 (금)
잡곡밥 🍚
단호박고구마범벅 🍠
들깨수제비국 🥣
닭봉고추장조림 🐮
우렁살배무초무침 🥗
애호박나물 🌿
김구이/달래양념장 🔥
배추김치 🥬
농후발효유런
단호박고구마범벅 🍠
들깨수제비국 🥣
닭봉고추장조림 🐮
우렁살배무초무침 🥗
애호박나물 🌿
김구이/달래양념장 🔥
배추김치 🥬
농후발효유런
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 812.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 121.4, 단백질(g) : 30.1, 지방(g) : 23.6, 비타민A(R.E) : 221.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 18.6, 칼슘(mg) : 364.8, 철분(mg) : 4.0
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
16일 (월)
찰보리밥 🍚
새알심만두국 🥟
케요네즈샐러드 🥗
시금치나물 🌿
파래자반볶음 🔥
반마리오븐구이 🔥
배추김치 🥬
배주스 🍹
모듬야채피클 🥒
새알심만두국 🥟
케요네즈샐러드 🥗
시금치나물 🌿
파래자반볶음 🔥
반마리오븐구이 🔥
배추김치 🥬
배주스 🍹
모듬야채피클 🥒
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 821.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 120.8, 단백질(g) : 26.0, 지방(g) : 26.3, 비타민A(R.E) : 155.7, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 63.4, 칼슘(mg) : 62.0, 철분(mg) : 1.9
17일 (화)
참치마요덮밥 🍚
유부장국 🥣
취나물무침 🌿
이색묵샐러드 🥗
브로콜리/초고추장
꿔바로우/레몬소스
배추김치 🥬
소떡소떡 🍡
쿨피스
유부장국 🥣
취나물무침 🌿
이색묵샐러드 🥗
브로콜리/초고추장
꿔바로우/레몬소스
배추김치 🥬
소떡소떡 🍡
쿨피스
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 856.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 118.0, 단백질(g) : 29.8, 지방(g) : 29.1, 비타민A(R.E) : 92.1, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 16.0, 칼슘(mg) : 278.7, 철분(mg) : 6.4
18일 (수)
검정쌀밥 🍚
꼬치어묵탕 🍢
돌나물사과무침 🥗
무말랭이무침 🥗
샐러드온더치킨까스 🥗
조각피자 🍕
하와이안돈육찹스테이크 🥩
배추김치 🥬
블랙사파이어음료
꼬치어묵탕 🍢
돌나물사과무침 🥗
무말랭이무침 🥗
샐러드온더치킨까스 🥗
조각피자 🍕
하와이안돈육찹스테이크 🥩
배추김치 🥬
블랙사파이어음료
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 903.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 129.4, 단백질(g) : 46.7, 지방(g) : 21.3, 비타민A(R.E) : 58.5, 티아민(mg) : 2.1, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 35.5, 칼슘(mg) : 271.3, 철분(mg) : 3.7
19일 (목)
쌀밥 🍚
비빔막국수 🥣
돈등뼈감자탕 🦴
오이고추된장무침 🥗
치킨너겟머스터드 🍗
김치치즈함박스테이크 🥩
배추김치 🥬
구슬아이스크림
피크닉(사과주스) 🍹
비빔막국수 🥣
돈등뼈감자탕 🦴
오이고추된장무침 🥗
치킨너겟머스터드 🍗
김치치즈함박스테이크 🥩
배추김치 🥬
구슬아이스크림
피크닉(사과주스) 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 912.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 140.2, 단백질(g) : 31.8, 지방(g) : 24.2, 비타민A(R.E) : 183.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 109.3, 칼슘(mg) : 238.4, 철분(mg) : 2.8
20일 (금)
차조밥 🍚
맑은콩나물국 🌱
삼치무조림 🐟
버섯초무침 🍄
해물볶음우동 🔥
비건탕수육 🐷
배추김치 🥬
방울토마토 🍅
요플레
맑은콩나물국 🌱
삼치무조림 🐟
버섯초무침 🍄
해물볶음우동 🔥
비건탕수육 🐷
배추김치 🥬
방울토마토 🍅
요플레
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 868.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 131.2, 단백질(g) : 29.7, 지방(g) : 23.4, 비타민A(R.E) : 164.2, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 20.5, 칼슘(mg) : 193.5, 철분(mg) : 2.0
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
23일 (월)
찰보리밥 🍚
감자두부된장국 🧊
참나물무침 🥗
쥐포채볶음 🔥
탕수만두 🥟
문어듬뿍타코야끼
오리훈제/쌈무 🥬
배추김치 🥬
한라봉감귤주스 🍊
감자두부된장국 🧊
참나물무침 🥗
쥐포채볶음 🔥
탕수만두 🥟
문어듬뿍타코야끼
오리훈제/쌈무 🥬
배추김치 🥬
한라봉감귤주스 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 812.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 126.5, 단백질(g) : 23.8, 지방(g) : 21.9, 비타민A(R.E) : 54.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 11.8, 칼슘(mg) : 173.6, 철분(mg) : 4.2
24일 (화)
잡곡밥 🍚
돈육김치찌개 🥬
어묵콩나물찜 🌱
부추겉절이 🥬
까르보밀떡볶이 🍡
아몬드닭강정 🍗
깍두기 🍱
플리또(청포도) 🍇
패스츄리꽈배기
돈육김치찌개 🥬
어묵콩나물찜 🌱
부추겉절이 🥬
까르보밀떡볶이 🍡
아몬드닭강정 🍗
깍두기 🍱
플리또(청포도) 🍇
패스츄리꽈배기
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 887.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 122.9, 단백질(g) : 33.8, 지방(g) : 28.2, 비타민A(R.E) : 71.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 49.5, 칼슘(mg) : 246.4, 철분(mg) : 3.6
25일 (수)
기장쌀밥 🍚
들기름막국수 🥣
우리밀삼색수제비 🥣
돈갈비김치찜 🥬
청경채나물 🌿
어묵파프리카볶음 🔥
깍두기 🍱
노티드음료
젤리펀톡 🍮
들기름막국수 🥣
우리밀삼색수제비 🥣
돈갈비김치찜 🥬
청경채나물 🌿
어묵파프리카볶음 🔥
깍두기 🍱
노티드음료
젤리펀톡 🍮
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 866.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 138.0, 단백질(g) : 29.3, 지방(g) : 20.2, 비타민A(R.E) : 94.8, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 14.7, 칼슘(mg) : 175.7, 철분(mg) : 4.1
26일 (목)
크림스프 🥣
알새우칩 🍤
주름감자튀김/케첩 🍤
뉴욕핫도그 🌭
배주스 🍹
모듬야채피클 🥒
양상추샐러드/오리엔탈소스 🥗
알새우칩 🍤
주름감자튀김/케첩 🍤
뉴욕핫도그 🌭
배주스 🍹
모듬야채피클 🥒
양상추샐러드/오리엔탈소스 🥗
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 912.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 141.5, 단백질(g) : 23.1, 지방(g) : 29.7, 비타민A(R.E) : 86.4, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 71.7, 칼슘(mg) : 396.7, 철분(mg) : 4.7
27일 (금)
가츠동
크림카레우동 🍥
참깨드레싱샐러드 🥗
오징어미나리초무침 🦑
스틱단무지무침 🥗
배추김치 🥬
너를위한음료(파인오렌지)
크림카레우동 🍥
참깨드레싱샐러드 🥗
오징어미나리초무침 🦑
스틱단무지무침 🥗
배추김치 🥬
너를위한음료(파인오렌지)
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 853.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 123.5, 단백질(g) : 26.2, 지방(g) : 26.8, 비타민A(R.E) : 136.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 30.7, 칼슘(mg) : 156.2, 철분(mg) : 2.5
30 (월)
31 (화)
30일 (월)
추가밥 🍚
돈코츠라멘
꼬들단무지무침 🥗
미나리무초무침 🥗
애느타리버섯볶음 🔥
감자츄러스 🥔
새우튀김케첩 🍤
배추김치 🥬
디저트36아이스티
돈코츠라멘
꼬들단무지무침 🥗
미나리무초무침 🥗
애느타리버섯볶음 🔥
감자츄러스 🥔
새우튀김케첩 🍤
배추김치 🥬
디저트36아이스티
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 896.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 125.9, 단백질(g) : 30.5, 지방(g) : 29.4, 비타민A(R.E) : 52.6, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 1.5, 비타민C(mg) : 56.0, 칼슘(mg) : 345.8, 철분(mg) : 2.6
31일 (화)
쌀밥 🍚
육개장 🌶️
연근흑임자드레싱(저탄소)
콩나물무침 🌱
분모자로제떡볶이 🍡
숯불닭다리살구이 🔥
배추김치 🥬
옥수수밀크 🌽
구슬아이스크림
육개장 🌶️
연근흑임자드레싱(저탄소)
콩나물무침 🌱
분모자로제떡볶이 🍡
숯불닭다리살구이 🔥
배추김치 🥬
옥수수밀크 🌽
구슬아이스크림
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 850.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 119.3, 단백질(g) : 27.2, 지방(g) : 28.9, 비타민A(R.E) : 109.2, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 24.4, 칼슘(mg) : 308.3, 철분(mg) : 2.3