광양제철고등학교 급식메뉴

칼로리 : 826.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 99.5, 단백질(g) : 48.0, 지방(g) : 24.6, 비타민A(R.E) : 143.7, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 22.4, 칼슘(mg) : 213.0, 철분(mg) : 4.3

칼로리 : 953.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 128.7, 단백질(g) : 57.6, 지방(g) : 23.6, 비타민A(R.E) : 212.8, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 21.7, 칼슘(mg) : 351.3, 철분(mg) : 3.0

칼로리 : 796.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 92.0, 단백질(g) : 43.2, 지방(g) : 26.5, 비타민A(R.E) : 53.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 18.8, 칼슘(mg) : 252.1, 철분(mg) : 2.6

칼로리 : 1207.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 154.9, 단백질(g) : 46.8, 지방(g) : 41.0, 비타민A(R.E) : 155.2, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 15.7, 칼슘(mg) : 156.1, 철분(mg) : 4.0

칼로리 : 975.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 147.0, 단백질(g) : 34.7, 지방(g) : 26.1, 비타민A(R.E) : 228.1, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 37.4, 칼슘(mg) : 151.2, 철분(mg) : 4.0

칼로리 : 1061.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 125.5, 단백질(g) : 57.3, 지방(g) : 33.4, 비타민A(R.E) : 221.7, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 1.1, 비타민C(mg) : 10.3, 칼슘(mg) : 192.7, 철분(mg) : 4.9

칼로리 : 737.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 100.3, 단백질(g) : 24.6, 지방(g) : 26.4, 비타민A(R.E) : 223.1, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 53.7, 칼슘(mg) : 143.8, 철분(mg) : 4.3

칼로리 : 936.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 138.2, 단백질(g) : 30.5, 지방(g) : 27.2, 비타민A(R.E) : 79.5, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 14.2, 칼슘(mg) : 183.5, 철분(mg) : 3.0

칼로리 : 824.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 116.0, 단백질(g) : 34.1, 지방(g) : 22.7, 비타민A(R.E) : 70.2, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 37.1, 칼슘(mg) : 114.9, 철분(mg) : 3.5

칼로리 : 1016.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 125.7, 단백질(g) : 41.4, 지방(g) : 38.6, 비타민A(R.E) : 129.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 64.0, 칼슘(mg) : 139.0, 철분(mg) : 3.3

칼로리 : 988.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 117.1, 단백질(g) : 39.1, 지방(g) : 37.8, 비타민A(R.E) : 54.1, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 14.4, 칼슘(mg) : 98.0, 철분(mg) : 3.1

칼로리 : 873.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 71.0, 단백질(g) : 50.3, 지방(g) : 40.5, 비타민A(R.E) : 201.3, 티아민(mg) : 1.4, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 17.2, 칼슘(mg) : 133.6, 철분(mg) : 4.0

칼로리 : 695.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 94.7, 단백질(g) : 22.2, 지방(g) : 25.5, 비타민A(R.E) : 89.8, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 7.9, 칼슘(mg) : 176.5, 철분(mg) : 2.6

칼로리 : 968.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 112.0, 단백질(g) : 54.0, 지방(g) : 31.6, 비타민A(R.E) : 100.2, 티아민(mg) : 1.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 21.8, 칼슘(mg) : 88.4, 철분(mg) : 3.0

칼로리 : 1041.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 126.3, 단백질(g) : 46.3, 지방(g) : 40.0, 비타민A(R.E) : 215.8, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 53.6, 칼슘(mg) : 199.1, 철분(mg) : 3.7

칼로리 : 763.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 110.6, 단백질(g) : 47.7, 지방(g) : 14.4, 비타민A(R.E) : 76.2, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 55.3, 칼슘(mg) : 108.6, 철분(mg) : 2.3

칼로리 : 1207.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 144.7, 단백질(g) : 51.2, 지방(g) : 47.0, 비타민A(R.E) : 391.0, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 14.7, 칼슘(mg) : 216.0, 철분(mg) : 2.9

칼로리 : 1012.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 166.7, 단백질(g) : 47.0, 지방(g) : 15.2, 비타민A(R.E) : 87.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 62.0, 칼슘(mg) : 119.9, 철분(mg) : 3.4

칼로리 : 1217.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 187.8, 단백질(g) : 39.3, 지방(g) : 31.8, 비타민A(R.E) : 257.4, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 26.1, 칼슘(mg) : 243.3, 철분(mg) : 11.1

칼로리 : 1041.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 152.3, 단백질(g) : 40.7, 지방(g) : 28.5, 비타민A(R.E) : 256.1, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 15.9, 칼슘(mg) : 498.7, 철분(mg) : 4.2

칼로리 : 696.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 108.8, 단백질(g) : 27.0, 지방(g) : 15.6, 비타민A(R.E) : 201.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 19.4, 칼슘(mg) : 105.5, 철분(mg) : 2.9