목포혜인여자고등학교 급식메뉴

전라남도에 소재한 목포혜인여자고등학교의 급식메뉴를 전라남도교육청 공시자료 기반으로 안내합니다.

2026년 3월 급식메뉴

2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)

3월 2일 급식메뉴 쌀밥1 🍚
부대찌개1 🥘
달걀말이 🍳
치킨꿔바로우/소스 🍗
깍두기 🍱
딸기우유(200ml) 🥛
토마토 🍅
마카롱 🍪

▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 691.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 96.5, 단백질(g) : 24.1, 지방(g) : 22.6, 비타민A(R.E) : 162.7, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 28.5, 칼슘(mg) : 213.4, 철분(mg) : 4.5
후리카케밥 🍚
유부장국 🥣
치킨무 🍗
양배추샐러드 🥗
반각치킨오븐구이 🔥
배추김치 🥬
매실캔주스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 682.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 74.2, 단백질(g) : 40.2, 지방(g) : 22.2, 비타민A(R.E) : 84.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 7.6, 칼슘(mg) : 154.6, 철분(mg) : 6.1
혼합잡곡밥 🍚
갈릭&더블치즈수제피자 🧀
건새우아욱국 🍤
두부매콤양념조림 🍲
등뼈간장당면찜 💨
배추김치 🥬
요구르트(65ml)2개 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 691.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 118.8, 단백질(g) : 25.2, 지방(g) : 13.2, 비타민A(R.E) : 120.9, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 16.1, 칼슘(mg) : 210.4, 철분(mg) : 3.4
발아찰현미밥 🍚
큐티포니치킨너겟/마요소스 🍗
감자수제비국 🥣
콩나물무침 🌱
고추참치야채볶음 🔥
타코야끼3개/가쓰오부시
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 678.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 71.5, 단백질(g) : 22.0, 지방(g) : 33.8, 비타민A(R.E) : 35.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 5.8, 칼슘(mg) : 101.1, 철분(mg) : 2.3
고추장불고기밥버거 🐮
우동국물 🍥
매콤로제구슬떡볶이 🍡
알새우칩 🍤
하트감자커틀렛2개 🥔
배추김치 🥬
바나나맛우유 🍌
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 675.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 111.9, 단백질(g) : 36.1, 지방(g) : 9.8, 비타민A(R.E) : 14.7, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 16.9, 칼슘(mg) : 111.8, 철분(mg) : 3.8
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
심쿵하트햄(3개)마요덮밥 🍚
햄치즈샌드위치 🥪
얼갈이된장국 🧊
상추겉절이 🥬
배추김치 🥬
복숭아쿨피스 🍑
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 681.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 93.6, 단백질(g) : 34.7, 지방(g) : 19.2, 비타민A(R.E) : 148.9, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 79.2, 칼슘(mg) : 204.7, 철분(mg) : 6.6
쌀밥 🍚
수제에그타르트
얼큰대파육개장 🌶️
파인애플폭찹 🍍
미니김말이튀김3개 🍤
팽이버섯양념소스구이 🍄
배추김치 🥬
요구르트(100ml) 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 693.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 94.4, 단백질(g) : 43.6, 지방(g) : 16.7, 비타민A(R.E) : 103.8, 티아민(mg) : 2.1, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 9.9, 칼슘(mg) : 128.4, 철분(mg) : 9.2
쌀밥 🍚
돈코츠라멘
닭단호박간장찜 💨
미역줄기볶음 🔥
고구마튀김 🍠
배추김치 🥬
장액티브요구르트 🧃
오란다
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 692.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 116.2, 단백질(g) : 24.4, 지방(g) : 14.7, 비타민A(R.E) : 170.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 19.7, 칼슘(mg) : 146.0, 철분(mg) : 2.5
발아찰현미밥 🍚
대구맑은탕 🍲
앙념돼지갈비오븐구이 🔥
브로콜리/초장
포테이토볼2개
배추김치 🥬
열대과일요거트
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 678.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 66.9, 단백질(g) : 43.3, 지방(g) : 24.8, 비타민A(R.E) : 27.9, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 11.2, 칼슘(mg) : 172.8, 철분(mg) : 1.9
오므라이스/데미소스 🍳
유부장국 🥣
바베큐치킨꼬치 🍗
콘치즈또띠아피자 🌯
단무지무침 🥗
배추김치 🥬
유자자몽컵주스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 702.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 77.3, 단백질(g) : 30.6, 지방(g) : 29.9, 비타민A(R.E) : 78.4, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 45.2, 칼슘(mg) : 155.7, 철분(mg) : 13.1
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
오코노미야키카츠/소스
우동국물 🍥
파래자반볶음 🔥
고추장불고기덮밥2(상추,달걀) 🐮
배추김치 🥬
토마토 🍅
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 675.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 68.4, 단백질(g) : 45.4, 지방(g) : 23.6, 비타민A(R.E) : 140.3, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 20.7, 칼슘(mg) : 89.6, 철분(mg) : 3.8
혼합잡곡밥 🍚
쫄면야채무침 🥗
꽃게무매운탕 🍲
오븐쿡생선까스/화이트소스 🐟
한방흑마늘돼지족발
배추김치 🥬
양배추쌈/쌈장 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 687.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 91.0, 단백질(g) : 40.6, 지방(g) : 15.7, 비타민A(R.E) : 17.5, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 17.2, 칼슘(mg) : 196.7, 철분(mg) : 2.3
도시락치즈김치볶음밥 🍛
모닝빵버거
계란파국 🍳
깍두기 🍱
매콤단무지무침 🥗
초코우유(200ml) 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 706.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 88.7, 단백질(g) : 28.4, 지방(g) : 25.0, 비타민A(R.E) : 116.6, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 15.2, 칼슘(mg) : 323.2, 철분(mg) : 2.2
쌀밥 🍚
브라운브레드1/2쪽/쨈
손만두국 🥟
숙주나물 🌿
크림스파게티 🍝
계란함박&미트칠리소스 🍳
배추김치 🥬
요구르트(65ml)2개 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 701.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 109.0, 단백질(g) : 27.7, 지방(g) : 16.9, 비타민A(R.E) : 35.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 7.9, 칼슘(mg) : 263.9, 철분(mg) : 3.6
쌀밥 🍚
김치찌개 🥬
꼬시래기오이초무침 🥗
웨지감자(오븐) 🥔
김치메밀전병 🥬
대패고기채소찜/레몬소스 🥗
깍두기 🍱
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 701.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 96.0, 단백질(g) : 35.9, 지방(g) : 18.8, 비타민A(R.E) : 32.4, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 24.3, 칼슘(mg) : 332.5, 철분(mg) : 4.7
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
혼합잡곡밥 🍚
돈육애호박찌개 🥘
양상추샐러드/오렌지드레싱 🥗
안동찜닭 🐔
진팸구이(2개) 🔥
배추김치 🥬
도시락김 ⬛
키위&사과주스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 691.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 73.2, 단백질(g) : 48.2, 지방(g) : 20.6, 비타민A(R.E) : 123.8, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 36.7, 칼슘(mg) : 68.5, 철분(mg) : 3.0
혼합잡곡밥 🍚
묵은지비빔국수 🥣
얼갈이된장국 🧊
모듬야채스틱/쌈장 🥬
상추쌈/쌈장 🥬
버섯소시지삼겹살구이 🍄
배추김치 🥬
과일음료1
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 702.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 33.6, 단백질(g) : 24.0, 지방(g) : 50.8, 비타민A(R.E) : 139.6, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 74.2, 칼슘(mg) : 128.8, 철분(mg) : 2.5
콩나물밥/양념장 🌱
몽글순두부찌개 🧊
양배추사과샐러드/키위드레싱 🥗
게맛살새송이볶음 🔥
치즈돈까스/소스 🥩
배추김치 🥬
친환경
방울토마토 🍅
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 701.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 123.7, 단백질(g) : 27.5, 지방(g) : 10.0, 비타민A(R.E) : 89.9, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 19.9, 칼슘(mg) : 138.9, 철분(mg) : 2.4
발아찰현미밥 🍚
유부미니우동 🍥
갑오징어불고기 🐮
계란구름동그랑땡 🍳
고구마맛탕 🍠
배추김치 🥬
오렌지
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 705.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 101.3, 단백질(g) : 31.2, 지방(g) : 18.8, 비타민A(R.E) : 18.7, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 61.1, 칼슘(mg) : 195.4, 철분(mg) : 3.4
참치야채비빔밥 🥗
추억의
꽈배기(설탕) 🍲
얼갈이된장국 🧊
배추김치 🥬
청포도쥬스(피크닉) 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 704.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 108.4, 단백질(g) : 23.7, 지방(g) : 17.7, 비타민A(R.E) : 154.0, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 20.9, 칼슘(mg) : 137.7, 철분(mg) : 2.7
30 (월)
31 (화)
 
 
 
팝콘치킨마요덮밥 🍗
쌀국수 🍜
배추김치 🥬
토마토 🍅
커피우유 🥛
우리쌀축하설기
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 696.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 102.1, 단백질(g) : 24.8, 지방(g) : 22.1, 비타민A(R.E) : 119.3, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 27.4, 칼슘(mg) : 189.8, 철분(mg) : 4.2
혼합잡곡밥 🍚
건새우미역국 🥣
청경채나물 🌿
칼집비엔나파프리카볶음 🔥
통살꿔바로우/레몬탕수소스 🍲
수제동파육
배추김치 🥬
바나나 🍌
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 706.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 66.0, 단백질(g) : 45.6, 지방(g) : 28.6, 비타민A(R.E) : 67.7, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 37.4, 칼슘(mg) : 135.6, 철분(mg) : 2.0
전국 초중고 학교명 검색