벌교여자고등학교 급식메뉴
전라남도에 소재한 벌교여자고등학교의 급식메뉴를 전라남도교육청 공시자료 기반으로 안내합니다.
2026년 3월 급식메뉴
2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
2일 (월)
정보 없음
3일 (화)
흰쌀밥 🍚
쇠고기미역국 🥣
수제비뇨끼 🥣
봄동겉절이 🥬
수제돈까스/소스 🥩
깍두기 🍱
딸기롤케이크 🍰
쇠고기미역국 🥣
수제비뇨끼 🥣
봄동겉절이 🥬
수제돈까스/소스 🥩
깍두기 🍱
딸기롤케이크 🍰
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 763.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 106.9, 단백질(g) : 34.6, 지방(g) : 20.6, 비타민A(R.E) : 148.1, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 18.8, 칼슘(mg) : 168.0, 철분(mg) : 2.5
4일 (수)
치킨마요덮밥 🍗
김치콩나물국 🌱
세발나물/흑임자소스 🌿
피자 🍕
깍두기 🍱
바나나우유 🍌
김치콩나물국 🌱
세발나물/흑임자소스 🌿
피자 🍕
깍두기 🍱
바나나우유 🍌
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 818.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 114.1, 단백질(g) : 35.3, 지방(g) : 24.8, 비타민A(R.E) : 191.5, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 16.9, 칼슘(mg) : 412.7, 철분(mg) : 4.4
5일 (목)
현미찹쌀밥 🍚
굴림만두국 🥟
고등어고사리무조림 🐟
시금치나물 🌿
너비아니구이/파채 🔥
깍두기 🍱
한라봉 🍊
굴림만두국 🥟
고등어고사리무조림 🐟
시금치나물 🌿
너비아니구이/파채 🔥
깍두기 🍱
한라봉 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 792.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 116.8, 단백질(g) : 30.6, 지방(g) : 22.7, 비타민A(R.E) : 297.1, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 79.9, 칼슘(mg) : 250.1, 철분(mg) : 6.2
6일 (금)
차수수밥 🍚
감자고추장찌개 🥔
두부조림 🍲
감귤야채샐러드 🥗
콩단백숯불볶음우동 🔥
배추김치 🥬
캐플주스 🍹
돌자반(완)
감자고추장찌개 🥔
두부조림 🍲
감귤야채샐러드 🥗
콩단백숯불볶음우동 🔥
배추김치 🥬
캐플주스 🍹
돌자반(완)
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 723.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 116.3, 단백질(g) : 24.1, 지방(g) : 18.9, 비타민A(R.E) : 717.1, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 35.4, 칼슘(mg) : 258.9, 철분(mg) : 4.7
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
9일 (월)
검정쌀밥 🍚
얼갈이된장국 🧊
숙주나물 🌿
상추/쌈장 🥬
돈육고추장볶음 🔥
갈치구이 🐟
배추김치 🥬
떠먹는요거트
얼갈이된장국 🧊
숙주나물 🌿
상추/쌈장 🥬
돈육고추장볶음 🔥
갈치구이 🐟
배추김치 🥬
떠먹는요거트
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 782.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 113.2, 단백질(g) : 38.7, 지방(g) : 19.2, 비타민A(R.E) : 257.9, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 26.9, 칼슘(mg) : 432.5, 철분(mg) : 4.5
10일 (화)
흰쌀밥 🍚
닭곰탕 🐮
매콤어묵꼬지 🍢
부추양파무침 🥗
해물파전 🍳
깍두기 🍱
사과 🍎
깍두기담그기 🍱
닭곰탕 🐮
매콤어묵꼬지 🍢
부추양파무침 🥗
해물파전 🍳
깍두기 🍱
사과 🍎
깍두기담그기 🍱
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 786.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 123.7, 단백질(g) : 33.0, 지방(g) : 16.9, 비타민A(R.E) : 154.4, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 14.4, 칼슘(mg) : 228.7, 철분(mg) : 4.2
11일 (수)
베이컨야채볶음밥 🍛
팽이버섯장국 🍄
크런치통살새우버거 🍤
취나물무침 🌿
깍두기 🍱
제주감귤주스 🍹
팽이버섯장국 🍄
크런치통살새우버거 🍤
취나물무침 🌿
깍두기 🍱
제주감귤주스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 716.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 105.4, 단백질(g) : 27.8, 지방(g) : 22.0, 비타민A(R.E) : 933.7, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 32.0, 칼슘(mg) : 264.5, 철분(mg) : 5.1
12일 (목)
현미찹쌀밥 🍚
북어무국 🥣
돈육폭찹
깻잎순나물 🌿
푹신둥근동그랑땡
깍두기 🍱
미니앙꼬붕어빵(오븐)
북어무국 🥣
돈육폭찹
깻잎순나물 🌿
푹신둥근동그랑땡
깍두기 🍱
미니앙꼬붕어빵(오븐)
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 800.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 109.7, 단백질(g) : 34.0, 지방(g) : 24.1, 비타민A(R.E) : 215.8, 티아민(mg) : 1.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 18.5, 칼슘(mg) : 277.8, 철분(mg) : 4.6
13일 (금)
차수수밥 🍚
버섯매운탕 🍄
하트연두부/오리엔탈 🧊
바질샐러드파스타 🍝
야채튀김(오븐) 🍤
배추김치 🥬
라임&레몬주스 🍹
이모카세김 ⬛
버섯매운탕 🍄
하트연두부/오리엔탈 🧊
바질샐러드파스타 🍝
야채튀김(오븐) 🍤
배추김치 🥬
라임&레몬주스 🍹
이모카세김 ⬛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 788.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 126.6, 단백질(g) : 22.1, 지방(g) : 23.1, 비타민A(R.E) : 101.0, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 50.4, 칼슘(mg) : 246.0, 철분(mg) : 4.1
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
16일 (월)
검정쌀밥 🍚
도토리묵온국 🥣
닭감자고추장볶음 🔥
느타리버섯무침 🍄
삼치구이 🐟
깍두기 🍱
바나나 🍌
도토리묵온국 🥣
닭감자고추장볶음 🔥
느타리버섯무침 🍄
삼치구이 🐟
깍두기 🍱
바나나 🍌
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 748.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 120.0, 단백질(g) : 32.8, 지방(g) : 15.6, 비타민A(R.E) : 111.5, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 19.2, 칼슘(mg) : 165.7, 철분(mg) : 3.8
17일 (화)
흰쌀밥 🍚
종합어묵국 🍢
야채달걀찜 🍳
매콤콩나물무침 🌱
돈육강정
배추김치 🥬
파인애플주스 🍍
종합어묵국 🍢
야채달걀찜 🍳
매콤콩나물무침 🌱
돈육강정
배추김치 🥬
파인애플주스 🍍
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 794.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 112.8, 단백질(g) : 36.2, 지방(g) : 20.7, 비타민A(R.E) : 196.2, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 34.0, 칼슘(mg) : 240.9, 철분(mg) : 4.3
18일 (수)
오므라이스/소스 🍳
몬테크리스토샌드위치(오븐) 🥪
얼갈이겉절이 🥬
깍두기 🍱
수제딸기요거트스무디 🍓
몬테크리스토샌드위치(오븐) 🥪
얼갈이겉절이 🥬
깍두기 🍱
수제딸기요거트스무디 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 818.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 128.0, 단백질(g) : 26.6, 지방(g) : 20.6, 비타민A(R.E) : 206.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 64.1, 칼슘(mg) : 197.5, 철분(mg) : 3.0
19일 (목)
현미찹쌀밥 🍚
쇠고기무국 🥣
분모자순살찜닭 🐔
참치샐러드 🥗
미역줄기볶음 🔥
배추김치 🥬
유기농주스 🍹
쇠고기무국 🥣
분모자순살찜닭 🐔
참치샐러드 🥗
미역줄기볶음 🔥
배추김치 🥬
유기농주스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 799.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 110.2, 단백질(g) : 38.3, 지방(g) : 23.0, 비타민A(R.E) : 891.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 27.5, 칼슘(mg) : 251.3, 철분(mg) : 3.5
20일 (금)
저탄소비빔밥/고추장 🥗
달걀두부국 🧊
사과치커리무침 🥗
저탄소만두타코야끼(오븐) 🥟
깍두기 🍱
갈릭파이
달걀두부국 🧊
사과치커리무침 🥗
저탄소만두타코야끼(오븐) 🥟
깍두기 🍱
갈릭파이
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 790.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 112.0, 단백질(g) : 29.0, 지방(g) : 25.8, 비타민A(R.E) : 222.7, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 29.2, 칼슘(mg) : 288.5, 철분(mg) : 5.5
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
23일 (월)
검정쌀밥 🍚
단호박스프 🥣
미나리초무침 🥗
해물짬뽕크림파스타 🍝
도톰멘츠카츠/소스
깍두기 🍱
파인애플 🍍
단호박스프 🥣
미나리초무침 🥗
해물짬뽕크림파스타 🍝
도톰멘츠카츠/소스
깍두기 🍱
파인애플 🍍
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 730.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 116.3, 단백질(g) : 17.6, 지방(g) : 21.4, 비타민A(R.E) : 151.1, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 32.7, 칼슘(mg) : 129.8, 철분(mg) : 2.0
24일 (화)
흰쌀밥 🍚
단배추된장국 🧊
가자미무조림 🍲
유채나물 🌿
훈제오리야채무침/겨자소스 🥗
배추김치 🥬
글레이즈도넛
단배추된장국 🧊
가자미무조림 🍲
유채나물 🌿
훈제오리야채무침/겨자소스 🥗
배추김치 🥬
글레이즈도넛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 748.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 105.0, 단백질(g) : 28.8, 지방(g) : 23.5, 비타민A(R.E) : 202.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 47.2, 칼슘(mg) : 291.4, 철분(mg) : 3.8
25일 (수)
참치마요구운주먹밥 🍙
김치어묵우동 🥬
미니핫도그(오븐)/케첩 🌭
오이부추무침 🥗
배추김치 🥬
퍼플주스 🍹
김치어묵우동 🥬
미니핫도그(오븐)/케첩 🌭
오이부추무침 🥗
배추김치 🥬
퍼플주스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 722.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 110.8, 단백질(g) : 21.6, 지방(g) : 21.6, 비타민A(R.E) : 1008.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 19.2, 칼슘(mg) : 268.7, 철분(mg) : 8.2
26일 (목)
현미찹쌀밥 🍚
장어탕 🍲
꼬시래기무침 🥗
돈육굴소스야채볶음 🔥
수제햄깻잎전 🍳
배추김치 🥬
팔미어파이
장어탕 🍲
꼬시래기무침 🥗
돈육굴소스야채볶음 🔥
수제햄깻잎전 🍳
배추김치 🥬
팔미어파이
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 803.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 110.7, 단백질(g) : 40.5, 지방(g) : 21.5, 비타민A(R.E) : 202.8, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 18.6, 칼슘(mg) : 502.9, 철분(mg) : 7.2
27일 (금)
콩단백숯불짜장소스/흰쌀밥 🍜
단무지무침 🥗
달걀후라이 🍳
저탄소라자냐
깍두기 🍱
요거타임
단무지무침 🥗
달걀후라이 🍳
저탄소라자냐
깍두기 🍱
요거타임
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 814.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 126.5, 단백질(g) : 31.3, 지방(g) : 18.4, 비타민A(R.E) : 178.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 31.1, 칼슘(mg) : 241.5, 철분(mg) : 3.9
30 (월)
31 (화)
30일 (월)
흰쌀밥 🍚
근대된장국 🧊
돼지고기수육/쌈장 🐷
무생채 🥗
들기름막국수 🥣
배추김치 🥬
천혜향 🍊
상추/오이고추
근대된장국 🧊
돼지고기수육/쌈장 🐷
무생채 🥗
들기름막국수 🥣
배추김치 🥬
천혜향 🍊
상추/오이고추
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 683.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 106.0, 단백질(g) : 30.5, 지방(g) : 15.6, 비타민A(R.E) : 218.8, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 76.1, 칼슘(mg) : 252.8, 철분(mg) : 5.1
31일 (화)
흰쌀밥 🍚
오리탕 🍲
비엔나메추리알곤약조림 🥚
코다리엿장조림 🐮
참나물무침 🥗
깍두기 🍱
식혜
오리탕 🍲
비엔나메추리알곤약조림 🥚
코다리엿장조림 🐮
참나물무침 🥗
깍두기 🍱
식혜
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 687.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 98.8, 단백질(g) : 25.3, 지방(g) : 20.3, 비타민A(R.E) : 210.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 14.5, 칼슘(mg) : 251.1, 철분(mg) : 3.9