순천효천고등학교 급식메뉴

전라남도에 소재한 순천효천고등학교의 급식메뉴를 전라남도교육청 공시자료 기반으로 안내합니다.

2026년 3월 급식메뉴

2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
정보 없음
매콤치밥 🍚
바삭크런치토스트
맑은버섯무국 🍄
숙주나물무침 🥗
배추김치 🥬
과일랜드(청포도) 🍇
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 783.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 115.6, 단백질(g) : 29.4, 지방(g) : 21.9, 비타민A(R.E) : 50.7, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 8.5, 칼슘(mg) : 78.5, 철분(mg) : 2.3
오므라이스 🍳
맑은어묵국 🍢
참나물무침 🥗
수제칼집소시지
배추김치 🥬
엔요(플레인)
미니딸기크림떡 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 744.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 104.5, 단백질(g) : 29.0, 지방(g) : 22.7, 비타민A(R.E) : 130.4, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 36.2, 칼슘(mg) : 132.1, 철분(mg) : 2.6
참치마요덮밥 🍚
돈육김치찌개 🥬
상추치커리겉절이 🥬
순살닭강정 🍗
깍두기 🍱
마시는귤음료 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 877.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 114.0, 단백질(g) : 40.1, 지방(g) : 28.5, 비타민A(R.E) : 101.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 23.5, 칼슘(mg) : 113.0, 철분(mg) : 2.8
김밥볶음밥 🍛
우동장국 🍥
눈꽃치즈꿀토마토샐러드 🥗
국물떡볶이 🥣
크림치즈스틱 🧀
배추김치 🥬
수제야채피클 🥒
수제망고라떼 🥭
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 992.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 179.1, 단백질(g) : 30.9, 지방(g) : 17.5, 비타민A(R.E) : 228.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 38.1, 칼슘(mg) : 368.3, 철분(mg) : 5.7
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
옛날도시락
미니블루베리도넛 🫐
땡초어묵국 🍢
명엽채볶음 🔥
김말이튀김 🍤
깍두기 🍱
상하목장요구르트 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 944.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 147.6, 단백질(g) : 27.0, 지방(g) : 27.4, 비타민A(R.E) : 132.1, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 24.0, 칼슘(mg) : 241.3, 철분(mg) : 15.6
쌀밥 🍚
순두부찌개 🧊
얼갈이배추나물 🌿
고기된장구이 🔥
배추김치 🥬
망고음료 🥭
풀드포크피자번 🍕
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 703.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 88.5, 단백질(g) : 44.0, 지방(g) : 17.6, 비타민A(R.E) : 314.8, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 15.7, 칼슘(mg) : 150.9, 철분(mg) : 3.4
고추참치덮밥 🍚
달걀파국 🍳
상추겉절이 🥬
콘치즈가마보꼬바/소스 🧀
배추김치 🥬
청포도사과음료 🍇
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 666.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 108.4, 단백질(g) : 30.3, 지방(g) : 12.5, 비타민A(R.E) : 161.6, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 93.7, 칼슘(mg) : 133.9, 철분(mg) : 3.4
쌀밥 🍚
맑은콩나물국 🌱
양배추샐러드 🥗
마라부대볶음 🔥
감자크로켓/케첩 🥔
깍두기 🍱
골드키위음료 🥝
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 891.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 159.6, 단백질(g) : 20.3, 지방(g) : 18.6, 비타민A(R.E) : 93.1, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 57.3, 칼슘(mg) : 165.1, 철분(mg) : 2.8
차수수밥 🍚
맑은북어포무국 🥣
매콤돼지갈비떡찜 🍖
케이준샐러드 🥗
고사리새우살볶음 🍤
두부달걀전/양념장 🧊
배추김치 🥬
귤 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 957.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 112.8, 단백질(g) : 50.0, 지방(g) : 32.0, 비타민A(R.E) : 60.0, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 29.4, 칼슘(mg) : 158.3, 철분(mg) : 3.8
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
스팸김치덮밥 🥬
유부장국 🥣
열무된장무침 🥗
갈떡갈떡/소스 🍡
깍두기 🍱
청사과아이스티음료 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 988.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 106.8, 단백질(g) : 34.1, 지방(g) : 47.5, 비타민A(R.E) : 47.5, 티아민(mg) : 1.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 71.3, 칼슘(mg) : 143.1, 철분(mg) : 3.6
타레카츠덮밥 🍚
바지락부추국 🥣
도토리묵상추무침 🥗
브래디드새우꼬치/소스 🍤
배추김치 🥬
유산균음료(자두)
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 836.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 124.5, 단백질(g) : 25.0, 지방(g) : 26.5, 비타민A(R.E) : 30.6, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 52.5, 칼슘(mg) : 144.0, 철분(mg) : 4.5
쌀밥 🍚
순두부짬뽕국 🧊
황도샐러드 🥗
짜장불고기 🐮
통살오징어꿔바로우 🦑
배추김치 🥬
블루베리음료 🫐
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 881.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 132.1, 단백질(g) : 52.5, 지방(g) : 13.4, 비타민A(R.E) : 47.4, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 19.9, 칼슘(mg) : 132.7, 철분(mg) : 5.7
장조림버터볶음밥 🐮
참치김치찌개 🥬
치킨너켓/소스 🍗
불닭팽이버섯구이 🍄
배추김치 🥬
방울토마토 🍅
상하목장요구르트 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1050.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 151.4, 단백질(g) : 42.3, 지방(g) : 32.9, 비타민A(R.E) : 132.6, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 19.2, 칼슘(mg) : 181.0, 철분(mg) : 4.2
나물비빔밥/콩담백고추장 🥗
감자두부된장국 🧊
혼합멸치볶음 🔥
비건크러스트피자 🍕
열무김치 🥬
샤인머스켓
딸기우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 717.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 121.8, 단백질(g) : 26.4, 지방(g) : 13.7, 비타민A(R.E) : 88.9, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 11.8, 칼슘(mg) : 384.0, 철분(mg) : 2.1
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
계란볶음밥 🍛
달콤바삭찰보루빵
마라탕 🍲
반달단무지 🥗
너겟볼/소스
배추김치 🥬
유산균음료(복숭아) 🍑
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1092.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 119.8, 단백질(g) : 45.0, 지방(g) : 42.7, 비타민A(R.E) : 156.0, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 60.3, 칼슘(mg) : 150.7, 철분(mg) : 4.3
쌀밥 🍚
물만두국 🥟
묵은지돼지고기볶음 🔥
베이컨감자채볶음 🔥
두부달걀전/양념장 🧊
깍두기 🍱
비타초코우유 🥛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 941.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 117.2, 단백질(g) : 51.1, 지방(g) : 27.8, 비타민A(R.E) : 90.9, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 14.0, 칼슘(mg) : 294.4, 철분(mg) : 7.6
연탄불고기덮밥 🐮
김치유부국 🥬
오이생채 🥗
고구마치즈또띠아 🌯
배추김치 🥬
바나나라떼 🍌
미니땅콩초코롤과자
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 910.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 129.4, 단백질(g) : 45.1, 지방(g) : 22.6, 비타민A(R.E) : 132.6, 티아민(mg) : 1.4, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 9.1, 칼슘(mg) : 338.9, 철분(mg) : 3.3
오징어무국 🦑
참나물참깨무침 🥗
닭갈비덮밥 🐔
페스츄리회오리소시지
배추김치 🥬
파인오렌지음료
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 815.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 118.4, 단백질(g) : 40.7, 지방(g) : 19.8, 비타민A(R.E) : 113.2, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 67.9, 칼슘(mg) : 136.3, 철분(mg) : 3.6
노량진컵밥 🍚
맑은어묵국 🍢
숙주나물무침 🥗
옥수수치즈구이 🌽
백김치 🥬
바나나 🍌
상하목장요구르트 🧃
달콤바삭하트파이
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 932.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 121.5, 단백질(g) : 34.2, 지방(g) : 34.2, 비타민A(R.E) : 151.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 40.9, 칼슘(mg) : 278.1, 철분(mg) : 3.9
30 (월)
31 (화)
 
 
 
쌀밥(자율) 🍚
마제소바
우동장국 🍥
청포묵쪽파양념무침 🥗
타코야끼
배추김치 🥬
청포도플리또 🍇
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 801.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 112.0, 단백질(g) : 41.7, 지방(g) : 19.5, 비타민A(R.E) : 64.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 33.7, 칼슘(mg) : 130.4, 철분(mg) : 2.9
오삼불고기덮밥 🐮
달걀파국 🍳
어묵야채볶음 🔥
갈비교자만두 🍖
배추김치 🥬
쁘띠쿨(파인)
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 753.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 104.7, 단백질(g) : 39.1, 지방(g) : 18.8, 비타민A(R.E) : 61.9, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 30.6, 칼슘(mg) : 130.2, 철분(mg) : 3.2
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