영흥고등학교 급식메뉴

전라남도에 소재한 영흥고등학교의 급식메뉴를 전라남도교육청 공시자료 기반으로 안내합니다.

2026년 3월 급식메뉴

2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
정보 없음
검정쌀밥 🍚
크랜베리치킨모닝빵(식) 🍗
장터순대국밥 🥣
봄동겉절이 🥬
회오리감자 🥔
깍두기 🍱
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 913.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 160.0, 단백질(g) : 20.6, 지방(g) : 19.6, 비타민A(R.E) : 76.6, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 14.5, 칼슘(mg) : 118.4, 철분(mg) : 5.8
혼합잡곡밥 🍚
전주식콩나물국 🌱
꼬시래기무무침 🥗
돼지굴소스볶음 🔥
롱새우스틱80g 🍤
배추김치1 🥬
감귤 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 848.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 97.8, 단백질(g) : 64.2, 지방(g) : 19.3, 비타민A(R.E) : 61.9, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 36.6, 칼슘(mg) : 489.1, 철분(mg) : 15.1
스팸마요덮밥 🍚
감자미역국 🥣
오리훈제/잠발라야소스
부추겉절이 🥬
쫄면야채무침(보) 🥗
배추김치1 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 925.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 105.1, 단백질(g) : 48.9, 지방(g) : 32.8, 비타민A(R.E) : 94.7, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 27.8, 칼슘(mg) : 169.5, 철분(mg) : 7.0
혼합잡곡밥 🍚
근대된장국 🧊
돈육메추리알장조림 🥚
숙주베이컨굴소스볶음 🔥
하오츠치킨 🍗
배추김치1 🥬
마들렌
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 913.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 91.9, 단백질(g) : 59.6, 지방(g) : 30.9, 비타민A(R.E) : 239.2, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 19.2, 칼슘(mg) : 122.9, 철분(mg) : 3.4
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
차수수밥 🍚
부대찌개 🥘
깻잎찜 💨
블럭치즈카츠/도니소스 🧀
총각김치 🥬
감자샐러드(완) 🥗
저당초콜릿프레첼
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 993.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 79.3, 단백질(g) : 23.0, 지방(g) : 64.6, 비타민A(R.E) : 192.2, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 28.0, 칼슘(mg) : 156.1, 철분(mg) : 4.2
발아현미밥 🍚
고구마파이 🍠
콩나물국1 🌱
돌나물키위소스무침 🥗
불닭로제찜닭 🐔
부들어묵볶음 🔥
깍두기 🍱
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 787.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 91.9, 단백질(g) : 45.7, 지방(g) : 23.6, 비타민A(R.E) : 159.4, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 36.6, 칼슘(mg) : 157.9, 철분(mg) : 2.9
옛날도시락비빔밥 🥗
참치고추장찌개 🥘
초콜릿청크쿠키
하루요거트(딸기) 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 963.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 123.6, 단백질(g) : 42.0, 지방(g) : 34.0, 비타민A(R.E) : 148.6, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 1.2, 비타민C(mg) : 40.7, 칼슘(mg) : 317.2, 철분(mg) : 5.8
검정쌀밥 🍚
무채된장국 🧊
목살김치찜 🥬
병아리콩샐러드 🥗
미역줄기맛살볶음 🔥
배추김치1 🥬
포도푸딩 🍮
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 871.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 99.1, 단백질(g) : 45.1, 지방(g) : 31.0, 비타민A(R.E) : 96.1, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 20.5, 칼슘(mg) : 389.8, 철분(mg) : 4.4
땡초고기볶음밥 🍛
녹차온메밀소바(주)
붐바치킨장각 🍗
스틱단무지 🥗
배추김치1 🥬
초코버블티(12OZ)
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1504.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 214.3, 단백질(g) : 62.6, 지방(g) : 41.2, 비타민A(R.E) : 229.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 1.1, 비타민C(mg) : 25.1, 칼슘(mg) : 472.5, 철분(mg) : 5.3
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
보조밥 🍚
쌀국수(면기) 🍜
치커리사과오렌지드레싱 🍎
새우짜조롤 🍤
배추김치1 🥬
겉바속쫄핫도그 🌭
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 798.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 97.2, 단백질(g) : 40.7, 지방(g) : 25.9, 비타민A(R.E) : 59.1, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 18.6, 칼슘(mg) : 172.2, 철분(mg) : 2.3
발아현미밥 🍚
돈개장
분모자안동찜닭 🐔
쫀득이복만두 🥟
도토리묵참나물무침 🥗
배추김치1 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 904.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 125.3, 단백질(g) : 46.7, 지방(g) : 22.1, 비타민A(R.E) : 139.1, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 9.5, 칼슘(mg) : 324.7, 철분(mg) : 4.6
혼합잡곡밥 🍚
해물된장찌개 🥘
브로콜리참치마요무침 🥗
간장불고기 🐮
알감자버터구이 🥔
배추김치1 🥬
골드파인애플 🍍
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 791.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 107.0, 단백질(g) : 43.0, 지방(g) : 20.0, 비타민A(R.E) : 62.6, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 50.7, 칼슘(mg) : 100.7, 철분(mg) : 2.6
쌀밥 🍚
얼갈이된장국 🧊
대파채무침 🥗
오리주물럭
배추김치1 🥬
망고리치제로티 🥭
녹차무쌈 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 886.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 85.5, 단백질(g) : 33.2, 지방(g) : 43.7, 비타민A(R.E) : 142.7, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 25.7, 칼슘(mg) : 180.3, 철분(mg) : 4.4
검정쌀밥 🍚
어묵무국2 🍢
시금치나물 🌿
무뼈닭발볶음 🔥
크런치스파이시생선까스/소스 🐟
배추김치1 🥬
브라우니쿠키(완)
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 932.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 98.6, 단백질(g) : 43.9, 지방(g) : 38.6, 비타민A(R.E) : 218.4, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 18.6, 칼슘(mg) : 330.4, 철분(mg) : 3.6
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
혼합잡곡밥 🍚
나주식맑은돼지곰탕 🐮
양파오이장아찌
가리비부추야채전 🥗
우리찹쌀롱츄러스
깍두기 🍱
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 763.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 120.3, 단백질(g) : 33.0, 지방(g) : 14.7, 비타민A(R.E) : 54.5, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 12.2, 칼슘(mg) : 114.2, 철분(mg) : 3.0
검정쌀밥 🍚
돼지등뼈감자탕 🦴
야채달걀찜1 🍳
깻잎무침 🥗
오리훈제숙주볶음 🔥
배추김치1 🥬
카무트뻥튀기아이스크림
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 935.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 77.1, 단백질(g) : 66.8, 지방(g) : 38.8, 비타민A(R.E) : 350.8, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 18.1, 칼슘(mg) : 508.4, 철분(mg) : 8.3
고깃집마무리볶음밥 🍛
게살누룽지탕 🍲
왕만두찜/초간장 🥟
오이무침 🥗
깐풍탕수육 🐷
배추김치1 🥬
파인&레몬주스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 988.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 139.9, 단백질(g) : 39.0, 지방(g) : 29.5, 비타민A(R.E) : 55.4, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 27.8, 칼슘(mg) : 133.1, 철분(mg) : 12.3
보조밥 🍚
소시지미트핫도그 🌭
가츠동김치우동(주) 🥬
단무지무침 🥗
왕새우튀김 🍤
배추김치1 🥬
식이섬유프레췔머랭쿠키
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 943.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 133.7, 단백질(g) : 29.3, 지방(g) : 30.8, 비타민A(R.E) : 66.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 21.2, 칼슘(mg) : 265.9, 철분(mg) : 4.9
발아현미밥 🍚
동태알탕 🍲
도토리묵양념장 🧊
달고마떡볶이 🍡
부산깡통돼지후라이드
배추김치1 🥬
조각토마토 🍅
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 943.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 140.3, 단백질(g) : 45.0, 지방(g) : 21.3, 비타민A(R.E) : 117.5, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 20.1, 칼슘(mg) : 529.0, 철분(mg) : 14.1
30 (월)
31 (화)
 
 
 
혼합잡곡밥 🍚
참치김치찌개2 🥬
시금치나물 🌿
짜장떡볶이 🍜
나쵸킹
배추김치1 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 824.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 92.7, 단백질(g) : 40.2, 지방(g) : 32.0, 비타민A(R.E) : 199.8, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 19.7, 칼슘(mg) : 103.4, 철분(mg) : 2.9
발아현미밥 🍚
나가사끼수제비 🥣
돼지고기수육2 🐷
부추파채무침 🥗
배추김치1 🥬
상추,깻잎/쌈장 🥬
앙팡요구르트 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 799.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 117.1, 단백질(g) : 48.1, 지방(g) : 13.6, 비타민A(R.E) : 125.1, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 10.3, 칼슘(mg) : 163.8, 철분(mg) : 4.2
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