전남보건고등학교 급식메뉴

전라남도에 소재한 전남보건고등학교의 급식메뉴를 전라남도교육청 공시자료 기반으로 안내합니다.

2026년 3월 급식메뉴

2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
쌀밥 🍚
열무된장국 🧊
달걀찜 🍳
무생채무침 🥗
제육볶음 🔥
배추김치 🥬
군만두 🥟
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 849.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 118.2, 단백질(g) : 45.3, 지방(g) : 19.7, 비타민A(R.E) : 289.6, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 14.5, 칼슘(mg) : 244.8, 철분(mg) : 12.9
율무밥 🍚
콩나물국 🌱
족발초장
깻잎순나물 🌿
갼쇼새우강정 🍤
배추김치 🥬
요구르트 🧃
무쌈 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 818.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 117.6, 단백질(g) : 25.4, 지방(g) : 26.5, 비타민A(R.E) : 159.4, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 4.8, 칼슘(mg) : 282.0, 철분(mg) : 3.4
귀리밥 🍚
부대찌개라면사리 🥘
건새우무조림 🍤
감자채볶음 🔥
야채함박스테이크 🥩
배추김치 🥬
청포도에이드 🍇
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 933.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 147.6, 단백질(g) : 31.4, 지방(g) : 24.1, 비타민A(R.E) : 43.2, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 26.6, 칼슘(mg) : 210.8, 철분(mg) : 3.3
보건고비빔밥 🥗
새우미역국 🥣
달걀후라이 🍳
핫도그 🌭
배추김치 🥬
쿨피스
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 768.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 111.7, 단백질(g) : 38.0, 지방(g) : 21.8, 비타민A(R.E) : 314.8, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 57.5, 칼슘(mg) : 325.7, 철분(mg) : 6.0
차조밥 🍚
쑥국 🥣
돈육보쌈 🥬
오징어채볶음 🦑
배추겉절이 🥬
방울토마토 🍅
상추깻잎쌈 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 729.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 90.0, 단백질(g) : 41.3, 지방(g) : 21.1, 비타민A(R.E) : 188.7, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 14.5, 칼슘(mg) : 92.3, 철분(mg) : 3.8
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
김치볶음밥 🍛
잔치국수 🥣
스틱단무지 🥗
미역줄기볶음 🔥
닭꼬치구이 🔥
요구르트 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 827.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 105.2, 단백질(g) : 39.4, 지방(g) : 29.6, 비타민A(R.E) : 211.3, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 25.3, 칼슘(mg) : 124.2, 철분(mg) : 12.7
혼합잡곡밥 🍚
만두국 🥟
콩나물무침 🌱
돈까스1 🥩
양상추샐러드 🥗
망고푸딩 🍮
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1057.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 115.6, 단백질(g) : 28.9, 지방(g) : 51.7, 비타민A(R.E) : 131.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 3.6, 칼슘(mg) : 118.6, 철분(mg) : 6.1
검정쌀밥 🍚
부대찌개라면사리 🥘
달걀꽈리고추장조림 🐮
부추겉절이 🥬
고추잡채꽃빵 🥗
배추김치 🥬
푸딩 🍮
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 942.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 111.5, 단백질(g) : 53.9, 지방(g) : 29.1, 비타민A(R.E) : 62.1, 티아민(mg) : 1.4, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 22.2, 칼슘(mg) : 211.2, 철분(mg) : 3.7
찰보리밥 🍚
유부된장국 🧊
감자조림 🍲
찜왕만두 🥟
미역줄기볶음 🔥
치킨까스 🍗
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 861.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 111.0, 단백질(g) : 37.8, 지방(g) : 29.5, 비타민A(R.E) : 54.2, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 12.1, 칼슘(mg) : 319.5, 철분(mg) : 6.6
찰보리밥 🍚
동태찌개 🥘
청포묵무침 🥗
잡채볶음 🔥
야채함박스테이크 🥩
깍두기 🍱
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 676.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 101.9, 단백질(g) : 26.8, 지방(g) : 18.8, 비타민A(R.E) : 211.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 27.2, 칼슘(mg) : 181.9, 철분(mg) : 3.4
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
검정쌀밥 🍚
아욱된장국 🧊
닭감자조림 🍲
숙주나물 🌿
육전 🍳
배추김치 🥬
요구르트 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 946.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 135.7, 단백질(g) : 48.8, 지방(g) : 24.0, 비타민A(R.E) : 263.9, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 1.1, 비타민C(mg) : 24.6, 칼슘(mg) : 342.6, 철분(mg) : 6.8
기장밥 🍚
북어국 🥣
상추겉절이 🥬
크림스파게티 🍝
치킨너겐 🍗
배추김치 🥬
마늘빵
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 911.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 106.3, 단백질(g) : 34.6, 지방(g) : 38.7, 비타민A(R.E) : 156.7, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 12.2, 칼슘(mg) : 152.5, 철분(mg) : 4.7
현미밥 🍚
콩나물국 🌱
시금치무침 🥗
어묵볶음 🔥
제육볶음 🔥
배추김치 🥬
콘치즈만두 🧀
상추깻잎쌈 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 881.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 100.7, 단백질(g) : 46.6, 지방(g) : 30.9, 비타민A(R.E) : 310.9, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 13.6, 칼슘(mg) : 161.3, 철분(mg) : 12.8
김주먹밥 🍙
자장면
단무지무침 🥗
핫도그 🌭
설레임아이스크림
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 815.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 128.6, 단백질(g) : 28.3, 지방(g) : 26.2, 비타민A(R.E) : 328.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 23.1, 칼슘(mg) : 258.1, 철분(mg) : 2.5
쌀밥 🍚
바지락칼국수 🍜
돈육메추리알조림 🥚
고등어무조림 🐟
브로콜리초장
순대초장
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 713.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 115.0, 단백질(g) : 32.3, 지방(g) : 11.5, 비타민A(R.E) : 146.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 16.5, 칼슘(mg) : 135.4, 철분(mg) : 7.6
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
김치솥밥 🥬
두부된장국 🧊
전통떡갈비조림 🍲
얼갈이무침 🥗
로제떡볶음 🔥
깍두기 🍱
요구르트 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 861.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 114.0, 단백질(g) : 33.8, 지방(g) : 30.4, 비타민A(R.E) : 93.6, 티아민(mg) : 1.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 16.7, 칼슘(mg) : 193.7, 철분(mg) : 3.7
찰보리밥 🍚
바자락수제비국 🥣
미역초무침 🥗
소시지떡꼬치 🍡
목살큐브스테이크 🥩
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 888.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 114.0, 단백질(g) : 54.0, 지방(g) : 23.4, 비타민A(R.E) : 91.1, 티아민(mg) : 3.6, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 24.8, 칼슘(mg) : 81.7, 철분(mg) : 2.4
차조밥 🍚
동태찌개 🥘
김치갈비찜 🍖
부추겉절이 🥬
새송이버섯구이 🍄
깍두기 🍱
오렌지자몽쥬스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 816.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 94.1, 단백질(g) : 46.1, 지방(g) : 27.0, 비타민A(R.E) : 141.5, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 57.9, 칼슘(mg) : 144.3, 철분(mg) : 3.6
새우볶음밥 🍛
두부된장국 🧊
꼬들단무지무침 🥗
핫도그 🌭
배추김치 🥬
자장소스
복숭아쥬스 🍑
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 780.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 120.0, 단백질(g) : 27.1, 지방(g) : 21.1, 비타민A(R.E) : 164.2, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 28.4, 칼슘(mg) : 327.8, 철분(mg) : 3.7
쌀밥 🍚
미니어묵우동국 🍢
미역초무침 🥗
삼색묵양념장 🧊
언양식불고기새싹 🐮
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 770.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 132.0, 단백질(g) : 20.9, 지방(g) : 15.8, 비타민A(R.E) : 95.3, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 2.5, 칼슘(mg) : 107.2, 철분(mg) : 1.7
30 (월)
31 (화)
 
 
 
검정쌀밥 🍚
돼지뼈감자탕 🦴
삼치무조림 🐟
상추겉절이 🥬
로제떡볶음 🔥
배추김치 🥬
짜요짜요
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 799.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 149.0, 단백질(g) : 25.8, 지방(g) : 10.3, 비타민A(R.E) : 133.5, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 19.7, 칼슘(mg) : 190.3, 철분(mg) : 3.9
현미밥 🍚
콩나물국 🌱
동파육
반달단무지 🥗
달걀말이 🍳
배추김치 🥬
설레임아이스크림
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 796.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 86.7, 단백질(g) : 46.0, 지방(g) : 29.1, 비타민A(R.E) : 252.2, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 10.6, 칼슘(mg) : 226.2, 철분(mg) : 3.1
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