순천미래과학고등학교 급식메뉴

전라남도에 소재한 순천미래과학고등학교의 급식메뉴를 전라남도교육청 공시자료 기반으로 안내합니다.

2026년 3월 급식메뉴

2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
정보 없음
무농약쌀밥 🍚
짬뽕순두부찌개 🧊
돈갈비찜 🍖
근대된장무침 🥗
햄계란전 🍳
배추김치 🥬
매실차
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1070.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 132.2, 단백질(g) : 52.6, 지방(g) : 33.9, 비타민A(R.E) : 194.5, 티아민(mg) : 1.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 42.3, 칼슘(mg) : 129.2, 철분(mg) : 3.5
오므라이스(케첩) 🍳
팽이미소국 🥣
얼갈이겉절이 🥬
치킨너겟&허니머스타드 🍗
어묵바 🍢
배추김치 🥬
요구르트 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 875.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 92.8, 단백질(g) : 37.1, 지방(g) : 39.5, 비타민A(R.E) : 114.8, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 25.9, 칼슘(mg) : 200.2, 철분(mg) : 3.7
무농약쌀밥 🍚
국닭개장 🥣
메추리알곤약조림 🥚
오이부추겉절이 🥬
돼지갈비후라이드(ver깡돼후) 🍖
배추김치 🥬
짜요짜요
포도맛 🍇
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1080.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 137.1, 단백질(g) : 59.9, 지방(g) : 30.7, 비타민A(R.E) : 200.9, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 9.4, 칼슘(mg) : 265.5, 철분(mg) : 6.1
무농약홍미쌀밥 🍚
우거지들깨국 🥣
유채나물 🌿
감자채볶음 🔥
계란말이 🍳
수제돈까스와소스 🥩
배추김치 🥬
멜론(친) 🍈
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 890.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 164.9, 단백질(g) : 37.2, 지방(g) : 8.8, 비타민A(R.E) : 98.8, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 28.9, 칼슘(mg) : 93.1, 철분(mg) : 2.6
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
정보 없음
무농약쌀밥 🍚
콩나물국 🌱
쑥갓나물 🌿
치즈퐁당매콤불고기 🐮
볼어묵볶음 🔥
배추김치 🥬
복숭아에이드 🍑
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 839.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 107.4, 단백질(g) : 47.1, 지방(g) : 22.3, 비타민A(R.E) : 178.2, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 24.5, 칼슘(mg) : 179.0, 철분(mg) : 2.4
수제차슈덮밥 🍚
두부고추장찌개2 🧊
그린샐러드 🥗
해물우동볶음 🔥
감자고로케/케첩 🥔
배추김치 🥬
요구르트 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1155.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 155.5, 단백질(g) : 64.9, 지방(g) : 31.7, 비타민A(R.E) : 171.2, 티아민(mg) : 1.4, 리보플라빈(mg) : 1.3, 비타민C(mg) : 53.2, 칼슘(mg) : 282.9, 철분(mg) : 8.5
무농약쌀밥 🍚
쫄면채소무침 🥗
얼큰순대해장국 🥣
콩나물무침 🌱
수제치킨까스와소스 🍗
배추김치 🥬
아이누리
요거얌얌(플레인)
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1146.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 172.5, 단백질(g) : 54.3, 지방(g) : 24.5, 비타민A(R.E) : 85.4, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 29.4, 칼슘(mg) : 252.1, 철분(mg) : 6.1
무농약기장밥 🍚
국육개장 🌶️
봉추찜닭 🐔
부추겉절이 🥬
쪽파무침 🥗
깐쇼새우 🍤
배추김치 🥬
매실차
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 830.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 127.9, 단백질(g) : 31.3, 지방(g) : 21.2, 비타민A(R.E) : 93.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 18.4, 칼슘(mg) : 303.2, 철분(mg) : 4.6
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
무농약쌀밥 🍚
돈육김치찌개 🥬
아욱된장무침 🥗
수제맛쵸킹맛떡탕수육 🐷
배추김치 🥬
샐러드파스타 🍝
아이누리
요거얌얌(오렌지)
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1609.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 262.9, 단백질(g) : 62.7, 지방(g) : 32.4, 비타민A(R.E) : 108.8, 티아민(mg) : 1.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 78.9, 칼슘(mg) : 290.2, 철분(mg) : 6.0
무농약쌀밥 🍚
맑은두부계란국 🍳
세발나물무침 🥗
불닭팽이버섯볶음 🔥
수제바싹불고기 🐮
배추김치 🥬
사과주스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 872.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 118.5, 단백질(g) : 52.5, 지방(g) : 20.8, 비타민A(R.E) : 139.5, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 92.3, 칼슘(mg) : 163.1, 철분(mg) : 5.0
치킨마요덮밥 🍗
김치콩나물국 🌱
미나리무침 🥗
오징어깻잎초무침 🦑
명엽채볶음 🔥
배추김치 🥬
포도맛음료 🍇
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 756.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 117.1, 단백질(g) : 46.0, 지방(g) : 14.2, 비타민A(R.E) : 201.4, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 1.2, 비타민C(mg) : 22.8, 칼슘(mg) : 266.1, 철분(mg) : 6.9
무농약쌀밥 🍚
어묵무국 🍢
돼지갈비떡찜 🍖
청경채나물무침 🥗
김말이떡강정 ⬛
배추김치 🥬
자몽에이드
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1108.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 159.2, 단백질(g) : 41.8, 지방(g) : 32.3, 비타민A(R.E) : 64.9, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 16.2, 칼슘(mg) : 137.7, 철분(mg) : 9.0
봄나물비빔밥(채식) 🥗
꽃게탕 🍲
방풍된장무침 🥗
오이고추장무침 🥗
오징어볶음&소면 🦑
허니버터웨지감자 🥔
배추김치 🥬
한라봉(친) 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 882.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 169.4, 단백질(g) : 30.2, 지방(g) : 9.3, 비타민A(R.E) : 197.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 92.7, 칼슘(mg) : 215.0, 철분(mg) : 3.4
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
무농약쌀밥 🍚
부대찌개&라면사리 🥘
야채계란찜 🍳
시금치나물 🌿
언양식반달불고기&야채무침 🐮
배추김치 🥬
장액티브
요구르트 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 816.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 115.7, 단백질(g) : 33.9, 지방(g) : 23.2, 비타민A(R.E) : 166.3, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 21.6, 칼슘(mg) : 199.1, 철분(mg) : 4.5
무농약쌀밥 🍚
돼지등뼈감자탕 🦴
방풍된장무침 🥗
건강혼합멸치볶음 🔥
떡갈비&소스 🍖
배추김치 🥬
사과주스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1027.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 129.6, 단백질(g) : 38.3, 지방(g) : 39.3, 비타민A(R.E) : 39.0, 티아민(mg) : 1.7, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 91.0, 칼슘(mg) : 217.5, 철분(mg) : 4.6
셀프밥 🍚
잔치국수 🥣
돌나물무침 🥗
닭오븐양념구이 🔥
배추김치 🥬
요구르트 🧃
새우까스또띠아 🌯
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1047.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 142.1, 단백질(g) : 47.2, 지방(g) : 34.8, 비타민A(R.E) : 162.8, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 1.2, 비타민C(mg) : 48.5, 칼슘(mg) : 328.9, 철분(mg) : 7.4
무농약쌀밥 🍚
맑은두부계란국 🍳
돼지고기굴소스볶음 🔥
고추된장무침 🥗
순대떡강정 🍡
배추김치 🥬
오렌지쥬스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1216.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 201.2, 단백질(g) : 49.8, 지방(g) : 21.7, 비타민A(R.E) : 98.8, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 121.0, 칼슘(mg) : 204.7, 철분(mg) : 5.3
무농약쌀밥 🍚
짬뽕수제비국 🥣
고구마줄기무침 🍠
숙주나물 🌿
두부와 🧊
볶은김치 🥬
수제치킨까스와소스 🍗
배추김치 🥬
멜론(친) 🍈
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 865.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 157.7, 단백질(g) : 39.6, 지방(g) : 8.5, 비타민A(R.E) : 139.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 16.0, 칼슘(mg) : 227.5, 철분(mg) : 3.5
30 (월)
31 (화)
 
 
 
밥버거 🍚
어묵무국 🍢
국물떡볶이 🥣
깻잎순나물 🌿
허니버터웨지감자 🥔
배추김치 🥬
쥬시쿨
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1257.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 148.9, 단백질(g) : 41.1, 지방(g) : 58.3, 비타민A(R.E) : 286.1, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 1.1, 비타민C(mg) : 83.1, 칼슘(mg) : 497.4, 철분(mg) : 6.6
무농약쌀밥 🍚
두부고추장찌개2 🧊
돼지갈비떡찜 🍖
미역줄기맛살볶음 🔥
감자전 🥔
배추김치 🥬
포도맛음료 🍇
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1027.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 144.6, 단백질(g) : 50.4, 지방(g) : 26.2, 비타민A(R.E) : 72.3, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 15.9, 칼슘(mg) : 195.4, 철분(mg) : 6.5
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