목포옥암중학교 급식메뉴

칼로리 : 844.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 116.5, 단백질(g) : 19.1, 지방(g) : 33.8, 비타민A(R.E) : 68.8, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 23.0, 칼슘(mg) : 169.6, 철분(mg) : 3.9

칼로리 : 747.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 103.1, 단백질(g) : 33.1, 지방(g) : 22.3, 비타민A(R.E) : 166.5, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 44.5, 칼슘(mg) : 195.0, 철분(mg) : 4.6

칼로리 : 942.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 132.1, 단백질(g) : 47.2, 지방(g) : 23.7, 비타민A(R.E) : 159.6, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 17.9, 칼슘(mg) : 249.8, 철분(mg) : 3.9

칼로리 : 776.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 108.5, 단백질(g) : 38.3, 지방(g) : 19.7, 비타민A(R.E) : 125.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 29.0, 칼슘(mg) : 204.4, 철분(mg) : 3.4

칼로리 : 882.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 120.1, 단백질(g) : 32.0, 지방(g) : 29.9, 비타민A(R.E) : 171.4, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 28.2, 칼슘(mg) : 154.2, 철분(mg) : 2.8

칼로리 : 707.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 95.9, 단백질(g) : 41.6, 지방(g) : 15.6, 비타민A(R.E) : 59.3, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 54.9, 칼슘(mg) : 156.7, 철분(mg) : 3.4

칼로리 : 861.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 121.8, 단백질(g) : 38.9, 지방(g) : 23.3, 비타민A(R.E) : 156.2, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 21.7, 칼슘(mg) : 267.3, 철분(mg) : 31.6

칼로리 : 740.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 105.5, 단백질(g) : 31.4, 지방(g) : 20.7, 비타민A(R.E) : 141.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 58.5, 칼슘(mg) : 214.7, 철분(mg) : 3.0

칼로리 : 913.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 119.1, 단백질(g) : 34.7, 지방(g) : 32.4, 비타민A(R.E) : 64.9, 티아민(mg) : 1.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 18.6, 칼슘(mg) : 206.2, 철분(mg) : 3.4

칼로리 : 781.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 120.8, 단백질(g) : 36.8, 지방(g) : 15.4, 비타민A(R.E) : 169.0, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 11.6, 칼슘(mg) : 208.4, 철분(mg) : 3.7

칼로리 : 708.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 98.5, 단백질(g) : 37.0, 지방(g) : 17.4, 비타민A(R.E) : 126.9, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 25.8, 칼슘(mg) : 155.5, 철분(mg) : 2.9

칼로리 : 740.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 97.2, 단백질(g) : 37.7, 지방(g) : 22.4, 비타민A(R.E) : 143.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 22.0, 칼슘(mg) : 194.7, 철분(mg) : 2.8

칼로리 : 850.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 124.7, 단백질(g) : 33.4, 지방(g) : 22.1, 비타민A(R.E) : 97.9, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 12.7, 칼슘(mg) : 139.8, 철분(mg) : 2.9

칼로리 : 786.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 96.5, 단백질(g) : 41.1, 지방(g) : 25.3, 비타민A(R.E) : 122.6, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 16.9, 칼슘(mg) : 216.9, 철분(mg) : 5.7

칼로리 : 727.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 94.8, 단백질(g) : 34.8, 지방(g) : 21.4, 비타민A(R.E) : 33.9, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 8.5, 칼슘(mg) : 134.4, 철분(mg) : 3.4

칼로리 : 711.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 90.2, 단백질(g) : 38.7, 지방(g) : 20.3, 비타민A(R.E) : 192.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 14.0, 칼슘(mg) : 170.1, 철분(mg) : 3.8

칼로리 : 811.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 110.5, 단백질(g) : 37.5, 지방(g) : 22.3, 비타민A(R.E) : 146.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 6.3, 칼슘(mg) : 178.3, 철분(mg) : 3.3

칼로리 : 779.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 120.2, 단백질(g) : 35.4, 지방(g) : 16.1, 비타민A(R.E) : 98.5, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 19.9, 칼슘(mg) : 253.7, 철분(mg) : 5.5

칼로리 : 742.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 98.4, 단백질(g) : 37.5, 지방(g) : 20.4, 비타민A(R.E) : 130.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 53.6, 칼슘(mg) : 180.5, 철분(mg) : 2.8

칼로리 : 962.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 129.6, 단백질(g) : 31.7, 지방(g) : 33.1, 비타민A(R.E) : 301.1, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 17.6, 칼슘(mg) : 207.1, 철분(mg) : 3.0

칼로리 : 591.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 80.6, 단백질(g) : 35.1, 지방(g) : 12.6, 비타민A(R.E) : 104.3, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 20.8, 칼슘(mg) : 135.4, 철분(mg) : 2.8