목포항도초등학교 급식메뉴

전라남도에 소재한 목포항도초등학교의 급식메뉴를 전라남도목포교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.

2026년 3월 급식메뉴

2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
정보 없음
영양잡곡밥 🍚
돼지고기김치찌개 🥬
찜닭 🐔
봄동겉절이 🥬
새송이참나물무침 🥗
달걀말이 🍳
딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 585.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 74.9, 단백질(g) : 31.3, 지방(g) : 16.5, 비타민A(R.E) : 137.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 41.8, 칼슘(mg) : 137.1, 철분(mg) : 3.6
김가루주먹밥 🍙
어묵우동 🍢
시금치나물 🌿
치즈돈까스 🥩
배추김치 🥬
양배추샐러드 🥗
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 673.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 97.9, 단백질(g) : 23.0, 지방(g) : 21.9, 비타민A(R.E) : 131.4, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 16.5, 칼슘(mg) : 154.7, 철분(mg) : 2.2
기장쌀밥 🍚
쇠고기미역국 🥣
두부조림 🍲
오리훈제/머스터드소스
세발된장무침 🥗
배추김치 🥬
초코브라우니
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 725.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 77.2, 단백질(g) : 26.8, 지방(g) : 33.5, 비타민A(R.E) : 78.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 16.1, 칼슘(mg) : 115.5, 철분(mg) : 2.7
통밀밥 🍚
북어무국 🥣
돼지불고기 🐮
비엔나소시지볶음 🔥
배추김치 🥬

상추쌈 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 604.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 69.5, 단백질(g) : 35.6, 지방(g) : 19.2, 비타민A(R.E) : 67.0, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 25.0, 칼슘(mg) : 90.1, 철분(mg) : 2.5
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
찰옥수수알밥 🌽
굴버섯국 🍄
돼지갈비찜 🍖
멸치무침 🥗
배추김치 🥬
모짜렐라치즈볼 🧀
채소스틱/쌈장 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 641.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 63.6, 단백질(g) : 36.6, 지방(g) : 25.3, 비타민A(R.E) : 55.8, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 13.0, 칼슘(mg) : 254.1, 철분(mg) : 3.1
홍미밥 🍚
냉이된장찌개 🥘
닭감자조림 🍲
파래자반볶음 🔥
고등어순살구이 🐟
배추김치 🥬
사과 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 540.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 71.0, 단백질(g) : 30.8, 지방(g) : 13.5, 비타민A(R.E) : 61.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 9.4, 칼슘(mg) : 143.0, 철분(mg) : 4.5
서리태콩밥(자율) 🍚
짜장면 🍜
탕수육 🐷
배추김치 🥬
딸기 🍓
단무지 🥗
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 498.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 83.5, 단백질(g) : 24.9, 지방(g) : 8.0, 비타민A(R.E) : 41.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 46.9, 칼슘(mg) : 81.3, 철분(mg) : 1.8
찰보리밥 🍚
쇠고기두부국 🧊
솎음열무겉절이 🥬
버섯잡채 🍄
큐브스테이크 🥩
배추김치 🥬
참외 🍈
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 504.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 73.9, 단백질(g) : 28.7, 지방(g) : 9.7, 비타민A(R.E) : 70.8, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 21.0, 칼슘(mg) : 103.7, 철분(mg) : 2.8
치킨마요덮밥 🍗
쑥된장국 🧊
도토리묵채소무침 🥗
콩나물무침 🌱
깍두기 🍱
요구르트 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 618.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 87.5, 단백질(g) : 23.2, 지방(g) : 19.0, 비타민A(R.E) : 144.5, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 6.3, 칼슘(mg) : 162.3, 철분(mg) : 3.8
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
귀리밥 🍚
꽃게탕 🍲
세발나물무침 🥗
미트볼버섯볶음 🔥
수제치킨커틀렛 🍗
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 643.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 87.7, 단백질(g) : 29.5, 지방(g) : 18.2, 비타민A(R.E) : 70.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 11.9, 칼슘(mg) : 117.2, 철분(mg) : 2.2
영양잡곡밥 🍚
얼갈이된장국 🧊
오이무침 🥗
제육볶음 🔥
가자미튀김 🍤
배추김치 🥬
참외 🍈
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 510.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 65.8, 단백질(g) : 32.1, 지방(g) : 11.6, 비타민A(R.E) : 54.7, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 20.1, 칼슘(mg) : 126.1, 철분(mg) : 2.2
현미밥(자율) 🍚
잔치국수 🥣
참나물겉절이 🥬
닭봉구이 🔥
깍두기 🍱
딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 484.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 64.3, 단백질(g) : 26.1, 지방(g) : 12.6, 비타민A(R.E) : 96.4, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 37.5, 칼슘(mg) : 112.2, 철분(mg) : 2.3
차조밥 🍚
바지락미역국 🥣
골뱅이무침 🥗
목살&삼겹살구이 🔥
배추김치 🥬
젤리푸딩 🍮
상추쌈 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 633.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 67.1, 단백질(g) : 34.7, 지방(g) : 23.9, 비타민A(R.E) : 110.6, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 5.7, 칼슘(mg) : 161.3, 철분(mg) : 3.9
두부카레덮밥 🧊
미소국 🥣
콩고기데리야끼볶음 🔥
배추김치 🥬
돌나물샐러드 🥗
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 499.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 83.8, 단백질(g) : 15.6, 지방(g) : 11.6, 비타민A(R.E) : 81.0, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 21.3, 칼슘(mg) : 137.1, 철분(mg) : 3.0
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
찰보리밥 🍚
돼지등뼈우거지탕 🍲
메추리알장조림 🥚
오리훈제감자볶음 🔥
배추김치 🥬
참외 🍈
브로콜리/초고추장
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 855.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 80.8, 단백질(g) : 40.3, 지방(g) : 40.1, 비타민A(R.E) : 169.3, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 32.7, 칼슘(mg) : 160.2, 철분(mg) : 4.0
홍미밥 🍚
쇠고기버섯국 🍄
쭈꾸미볶음 🐙
김구이 🔥
수제함박 🍔
배추김치 🥬
딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 573.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 77.7, 단백질(g) : 30.9, 지방(g) : 14.2, 비타민A(R.E) : 60.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 45.3, 칼슘(mg) : 96.8, 철분(mg) : 3.3
전복죽 🍳
로제스파게티 🍝
무채장아찌(자율) 🥗
뿌링클치킨 🍗
배추김치 🥬
자두주스 🍹
양상추샐러드 🥗
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 667.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 89.6, 단백질(g) : 22.8, 지방(g) : 24.4, 비타민A(R.E) : 155.2, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 11.9, 칼슘(mg) : 210.9, 철분(mg) : 5.6
차수수밥 🍚
김치콩나물국 🌱
소떡소떡볶음 🔥
돼지고기편육
시금치나물 🌿
배추김치 🥬
모둠채소쌈 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 575.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 78.2, 단백질(g) : 30.8, 지방(g) : 14.3, 비타민A(R.E) : 92.5, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 18.7, 칼슘(mg) : 115.9, 철분(mg) : 2.5
서리태콩밥 🍚
된장국(자율) 🧊
마라탕 🍲
오이초무침 🥗
우리밀꿔바로우
깍두기 🍱
사과 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 563.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 88.2, 단백질(g) : 18.1, 지방(g) : 15.6, 비타민A(R.E) : 38.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 18.2, 칼슘(mg) : 155.2, 철분(mg) : 6.3
30 (월)
31 (화)
 
 
 
기장쌀밥 🍚
닭곰탕 🐮
쑥갓무침 🥗
두부/김치볶음 🔥
떡갈비채소볶음 🔥
깍두기 🍱
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 637.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 74.3, 단백질(g) : 33.9, 지방(g) : 22.0, 비타민A(R.E) : 65.3, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 9.1, 칼슘(mg) : 112.7, 철분(mg) : 3.3
찰흑미밥 🍚
순두부찌개 🧊
숙주나물 🌿
한우버섯볶음 🔥
삼치순살구이 🐟
배추김치 🥬
짜먹는요구르트 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 544.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 71.7, 단백질(g) : 32.8, 지방(g) : 12.4, 비타민A(R.E) : 48.9, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 6.6, 칼슘(mg) : 143.5, 철분(mg) : 3.3
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