여수문수중학교 급식메뉴

칼로리 : 752.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 108.9, 단백질(g) : 35.4, 지방(g) : 18.5, 비타민A(R.E) : 113.7, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 21.6, 칼슘(mg) : 202.4, 철분(mg) : 3.1

칼로리 : 800.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 111.2, 단백질(g) : 41.1, 지방(g) : 19.7, 비타민A(R.E) : 132.8, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 18.8, 칼슘(mg) : 322.7, 철분(mg) : 3.6

칼로리 : 792.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 115.6, 단백질(g) : 33.2, 지방(g) : 21.0, 비타민A(R.E) : 109.1, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 43.4, 칼슘(mg) : 248.0, 철분(mg) : 6.3

칼로리 : 767.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 106.4, 단백질(g) : 38.3, 지방(g) : 19.8, 비타민A(R.E) : 129.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 14.2, 칼슘(mg) : 287.4, 철분(mg) : 6.3

칼로리 : 735.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 88.4, 단백질(g) : 33.6, 지방(g) : 25.9, 비타민A(R.E) : 180.0, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 31.8, 칼슘(mg) : 423.7, 철분(mg) : 4.7

칼로리 : 866.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 115.8, 단백질(g) : 46.7, 지방(g) : 22.3, 비타민A(R.E) : 196.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 10.9, 칼슘(mg) : 440.0, 철분(mg) : 4.9

칼로리 : 781.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 109.5, 단백질(g) : 37.5, 지방(g) : 19.6, 비타민A(R.E) : 64.8, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 16.7, 칼슘(mg) : 238.7, 철분(mg) : 3.0

칼로리 : 766.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 110.8, 단백질(g) : 35.9, 지방(g) : 19.7, 비타민A(R.E) : 122.7, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 76.5, 칼슘(mg) : 349.3, 철분(mg) : 3.9

칼로리 : 751.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 102.3, 단백질(g) : 35.3, 지방(g) : 21.0, 비타민A(R.E) : 69.8, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 7.3, 칼슘(mg) : 255.3, 철분(mg) : 2.9

칼로리 : 783.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 112.6, 단백질(g) : 39.5, 지방(g) : 20.4, 비타민A(R.E) : 251.3, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 50.8, 칼슘(mg) : 352.6, 철분(mg) : 4.8

칼로리 : 776.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 118.1, 단백질(g) : 22.6, 지방(g) : 23.2, 비타민A(R.E) : 69.2, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 108.0, 칼슘(mg) : 364.9, 철분(mg) : 3.7

칼로리 : 739.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 99.0, 단백질(g) : 36.9, 지방(g) : 19.8, 비타민A(R.E) : 96.3, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 18.0, 칼슘(mg) : 308.4, 철분(mg) : 8.5

칼로리 : 728.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 97.8, 단백질(g) : 49.0, 지방(g) : 15.5, 비타민A(R.E) : 156.2, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 26.3, 칼슘(mg) : 367.7, 철분(mg) : 4.3

칼로리 : 791.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 111.1, 단백질(g) : 44.9, 지방(g) : 17.4, 비타민A(R.E) : 146.9, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 24.9, 칼슘(mg) : 199.3, 철분(mg) : 4.3

칼로리 : 780.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 113.3, 단백질(g) : 26.1, 지방(g) : 24.1, 비타민A(R.E) : 202.9, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 25.1, 칼슘(mg) : 261.5, 철분(mg) : 4.5

칼로리 : 777.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 83.8, 단백질(g) : 38.7, 지방(g) : 31.4, 비타민A(R.E) : 115.4, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 62.8, 칼슘(mg) : 370.3, 철분(mg) : 5.3

칼로리 : 757.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 102.9, 단백질(g) : 38.6, 지방(g) : 19.0, 비타민A(R.E) : 174.7, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 8.3, 칼슘(mg) : 229.2, 철분(mg) : 3.7

칼로리 : 762.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 111.7, 단백질(g) : 31.7, 지방(g) : 21.3, 비타민A(R.E) : 174.3, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 21.1, 칼슘(mg) : 241.6, 철분(mg) : 5.1

칼로리 : 792.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 112.1, 단백질(g) : 35.1, 지방(g) : 22.2, 비타민A(R.E) : 170.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 20.8, 칼슘(mg) : 353.7, 철분(mg) : 3.5

칼로리 : 737.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 99.2, 단백질(g) : 32.0, 지방(g) : 21.8, 비타민A(R.E) : 147.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 6.4, 칼슘(mg) : 128.5, 철분(mg) : 2.7