화양중학교 급식메뉴
전라남도에 소재한 화양중학교의 급식메뉴를 전라남도여수교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.
2026년 3월 급식메뉴
2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
2일 (월)
정보 없음
3일 (화)
혼합잡곡밥 🍚
쇠고기미역국 🥣
밀면
진미채볶음 🔥
베이컨감자채볶음 🔥
돈육바싹불고기 🐮
배추김치 🥬
새학기응원케익
쇠고기미역국 🥣
밀면
진미채볶음 🔥
베이컨감자채볶음 🔥
돈육바싹불고기 🐮
배추김치 🥬
새학기응원케익
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 951.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 142.5, 단백질(g) : 53.6, 지방(g) : 16.8, 비타민A(R.E) : 82.7, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 18.7, 칼슘(mg) : 224.7, 철분(mg) : 4.0
4일 (수)
불고기필라프 🐮
청양계란국 🍳
양배추당근라페
계란후라이/케찹 🍳
회오리감자 🥔
비프야채또띠아/살사소스 🌯
배추김치 🥬
리코타치즈샐러드 🥗
청양계란국 🍳
양배추당근라페
계란후라이/케찹 🍳
회오리감자 🥔
비프야채또띠아/살사소스 🌯
배추김치 🥬
리코타치즈샐러드 🥗
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 983.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 121.0, 단백질(g) : 48.2, 지방(g) : 31.8, 비타민A(R.E) : 288.5, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 30.5, 칼슘(mg) : 144.8, 철분(mg) : 5.3
5일 (목)
혼합잡곡밥 🍚
미트스파게티 🍝
양송이크림스프 🥣
수제모둠피클 🥒
느타리버섯볶음 🔥
오곡고구마스트링롤까스 🍠
배추김치 🥬
시금치피자 🍕
미트스파게티 🍝
양송이크림스프 🥣
수제모둠피클 🥒
느타리버섯볶음 🔥
오곡고구마스트링롤까스 🍠
배추김치 🥬
시금치피자 🍕
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1188.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 158.8, 단백질(g) : 32.4, 지방(g) : 46.7, 비타민A(R.E) : 122.5, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 21.4, 칼슘(mg) : 167.1, 철분(mg) : 3.7
6일 (금)
검정쌀밥 🍚
마라탕 🍲
쪽파김무침 🥗
꿔바로우탕수육 🐷
코코넛왕새우튀김 🍤
대구살스테이크 🥩
배추김치 🥬
라즈베리크림치즈베이글 🧀
마라탕 🍲
쪽파김무침 🥗
꿔바로우탕수육 🐷
코코넛왕새우튀김 🍤
대구살스테이크 🥩
배추김치 🥬
라즈베리크림치즈베이글 🧀
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1230.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 163.4, 단백질(g) : 44.5, 지방(g) : 42.9, 비타민A(R.E) : 87.7, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 16.9, 칼슘(mg) : 182.6, 철분(mg) : 9.5
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
9일 (월)
혼합잡곡밥 🍚
맑은콩나물국 🌱
코다리간장조림 🐮
매콤달걀장조림 🐮
애호박팽이버섯볶음 🔥
순살반반치킨 🍗
배추김치 🥬
파인애플 🍍
맑은콩나물국 🌱
코다리간장조림 🐮
매콤달걀장조림 🐮
애호박팽이버섯볶음 🔥
순살반반치킨 🍗
배추김치 🥬
파인애플 🍍
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 758.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 101.2, 단백질(g) : 58.3, 지방(g) : 10.9, 비타민A(R.E) : 106.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 19.5, 칼슘(mg) : 178.8, 철분(mg) : 4.0
10일 (화)
차수수밥 🍚
쟁반막국수 🥣
냉이조개된장국 🧊
돼지고기편육
오징어미나리초무침 🦑
배추김치 🥬
딸기얹은롤케익 🍓
상추/깻잎/쌈장 🥬
쟁반막국수 🥣
냉이조개된장국 🧊
돼지고기편육
오징어미나리초무침 🦑
배추김치 🥬
딸기얹은롤케익 🍓
상추/깻잎/쌈장 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 892.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 128.8, 단백질(g) : 52.4, 지방(g) : 16.0, 비타민A(R.E) : 169.4, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 59.8, 칼슘(mg) : 406.3, 철분(mg) : 9.0
11일 (수)
추가밥 🍚
잔치국수한그릇 🥣
시금치된장무침 🥗
새송이버섯전 🍄
잠발라야닭오븐구이 🔥
배추김치 🥬
탱글뽀득핫도그 🌭
잔치국수한그릇 🥣
시금치된장무침 🥗
새송이버섯전 🍄
잠발라야닭오븐구이 🔥
배추김치 🥬
탱글뽀득핫도그 🌭
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 834.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 130.6, 단백질(g) : 45.4, 지방(g) : 13.7, 비타민A(R.E) : 249.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 24.3, 칼슘(mg) : 166.1, 철분(mg) : 4.1
12일 (목)
혼합잡곡밥 🍚
쇠고기얼갈이국 🥣
오이달래무침 🥗
파래자반멸치볶음 🔥
치킨볶음우동 🔥
매콤크런치생선까스/소스 🐟
배추김치 🥬
한라봉 🍊
쇠고기얼갈이국 🥣
오이달래무침 🥗
파래자반멸치볶음 🔥
치킨볶음우동 🔥
매콤크런치생선까스/소스 🐟
배추김치 🥬
한라봉 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 845.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 132.7, 단백질(g) : 46.9, 지방(g) : 11.8, 비타민A(R.E) : 78.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 51.1, 칼슘(mg) : 390.2, 철분(mg) : 4.2
13일 (금)
저탄소비빔밥 🥗
유부장국 🥣
연두부&양념장 🧊
순살삼치데리야끼 🐟
채식라자냐 🥗
배추김치 🥬
후르츠생크림빵
유부장국 🥣
연두부&양념장 🧊
순살삼치데리야끼 🐟
채식라자냐 🥗
배추김치 🥬
후르츠생크림빵
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 929.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 154.2, 단백질(g) : 36.7, 지방(g) : 17.6, 비타민A(R.E) : 141.0, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 13.5, 칼슘(mg) : 302.5, 철분(mg) : 4.3
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
16일 (월)
정보 없음
17일 (화)
검정쌀밥 🍚
된장찌개 🥘
옥수수콘샐러드 🌽
김치비빔국수 🥬
명엽채볶음 🔥
어묵전&육전 🍢
배추김치 🥬
달콤바삭
찰보루빵
된장찌개 🥘
옥수수콘샐러드 🌽
김치비빔국수 🥬
명엽채볶음 🔥
어묵전&육전 🍢
배추김치 🥬
달콤바삭
찰보루빵
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1156.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 177.5, 단백질(g) : 51.5, 지방(g) : 21.8, 비타민A(R.E) : 94.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 11.0, 칼슘(mg) : 471.0, 철분(mg) : 6.9
18일 (수)
마늘칩볶음밥 🍛
모둠버섯매운탕 🍄
아삭고추된장무침 🥗
크런치김치전 🥬
닭봉오븐구이 🔥
자반고등어양념구이 🐟
배추김치 🥬
골드키위 🥝
모둠버섯매운탕 🍄
아삭고추된장무침 🥗
크런치김치전 🥬
닭봉오븐구이 🔥
자반고등어양념구이 🐟
배추김치 🥬
골드키위 🥝
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 949.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 131.3, 단백질(g) : 49.8, 지방(g) : 23.6, 비타민A(R.E) : 150.8, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 103.2, 칼슘(mg) : 230.8, 철분(mg) : 5.5
19일 (목)
혼합잡곡밥 🍚
쫄면
돈육개장 🌶️
마카로니샐러드 🥗
숙주나물무침 🥗
수제치킨까스/소스 🍗
곡물만두 🥟
배추김치 🥬
쫄면
돈육개장 🌶️
마카로니샐러드 🥗
숙주나물무침 🥗
수제치킨까스/소스 🍗
곡물만두 🥟
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1204.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 195.8, 단백질(g) : 56.4, 지방(g) : 17.8, 비타민A(R.E) : 78.9, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 26.5, 칼슘(mg) : 165.7, 철분(mg) : 5.2
20일 (금)
혼합잡곡밥 🍚
쇠고기무국 🥣
우엉어묵조림 🍲
매콤오리불고기 🐮
시금치참치계란말이 🍳
해쉬브라운/케찹
배추김치 🥬
수제딸기라떼 🍓
쇠고기무국 🥣
우엉어묵조림 🍲
매콤오리불고기 🐮
시금치참치계란말이 🍳
해쉬브라운/케찹
배추김치 🥬
수제딸기라떼 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1369.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 150.2, 단백질(g) : 58.9, 지방(g) : 57.6, 비타민A(R.E) : 241.5, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 78.8, 칼슘(mg) : 369.1, 철분(mg) : 7.0
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
23일 (월)
혼합잡곡밥 🍚
들기름막국수 🥣
부대찌개 🥘
양배추찜/상추/쌈장 🥬
제육볶음 🔥
허니버터가자미구이 🔥
배추김치 🥬
수제마늘빵
들기름막국수 🥣
부대찌개 🥘
양배추찜/상추/쌈장 🥬
제육볶음 🔥
허니버터가자미구이 🔥
배추김치 🥬
수제마늘빵
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1187.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 143.6, 단백질(g) : 59.6, 지방(g) : 39.9, 비타민A(R.E) : 143.6, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 27.4, 칼슘(mg) : 259.1, 철분(mg) : 5.5
24일 (화)
차수수밥 🍚
팽이버섯된장국 🧊
새콤달콤무생채 🥗
도토리묵&양념장 🧊
돈육고추잡채꽃빵 🥗
청양마요치킨 🍗
배추김치 🥬
요거트에빠진딸기 🍓
팽이버섯된장국 🧊
새콤달콤무생채 🥗
도토리묵&양념장 🧊
돈육고추잡채꽃빵 🥗
청양마요치킨 🍗
배추김치 🥬
요거트에빠진딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 904.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 140.2, 단백질(g) : 48.4, 지방(g) : 15.8, 비타민A(R.E) : 61.8, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 61.9, 칼슘(mg) : 308.7, 철분(mg) : 4.4
25일 (수)
김가루주먹밥&참치마요토핑 🍙
맑은우동국 🍥
얼갈이된장초무침 🥗
국물떡볶이 🥣
수제고구마튀김 🍠
순대&쌈장 🥬
배추김치 🥬
청포도 🍇
맑은우동국 🍥
얼갈이된장초무침 🥗
국물떡볶이 🥣
수제고구마튀김 🍠
순대&쌈장 🥬
배추김치 🥬
청포도 🍇
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 886.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 148.9, 단백질(g) : 31.7, 지방(g) : 18.2, 비타민A(R.E) : 86.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 32.0, 칼슘(mg) : 156.6, 철분(mg) : 3.7
26일 (목)
혼합잡곡밥 🍚
종합어묵국 🍢
깻잎찜 💨
양상추흑임자샐러드 🥗
삶은두부돈육김치볶음 🔥
쇠고기가지볶음 🔥
콘치즈함박스테이크 🥩
배추김치 🥬
종합어묵국 🍢
깻잎찜 💨
양상추흑임자샐러드 🥗
삶은두부돈육김치볶음 🔥
쇠고기가지볶음 🔥
콘치즈함박스테이크 🥩
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1052.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 146.5, 단백질(g) : 53.1, 지방(g) : 27.3, 비타민A(R.E) : 219.3, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 18.0, 칼슘(mg) : 358.0, 철분(mg) : 5.8
27일 (금)
귀리밥 🍚
쫄짜장 🍜
감자수제비국 🥣
방풍나물 🌿
오징어볶음 🦑
치즈닭갈비 🐔
수제고르곤졸라피자 🍕
배추김치 🥬
쫄짜장 🍜
감자수제비국 🥣
방풍나물 🌿
오징어볶음 🦑
치즈닭갈비 🐔
수제고르곤졸라피자 🍕
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 968.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 150.5, 단백질(g) : 46.9, 지방(g) : 18.2, 비타민A(R.E) : 126.4, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 10.8, 칼슘(mg) : 211.9, 철분(mg) : 3.3
30 (월)
31 (화)
30일 (월)
찹쌀밥 🍚
닭곰탕 🐮
도토리묵상추무침 🥗
치킨너겟/소스 🍗
언양식불고기/파채 🐮
배추김치 🥬
수제마늘빵
닭곰탕 🐮
도토리묵상추무침 🥗
치킨너겟/소스 🍗
언양식불고기/파채 🐮
배추김치 🥬
수제마늘빵
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 1071.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 148.8, 단백질(g) : 63.0, 지방(g) : 24.4, 비타민A(R.E) : 187.4, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 11.2, 칼슘(mg) : 463.0, 철분(mg) : 6.4
31일 (화)
햄김치볶음밥 🍛
청양계란국 🍳
아삭고추된장무침 🥗
계란후라이 🍳
미니돈가스강정 🥩
파인애플 🍍
청양계란국 🍳
아삭고추된장무침 🥗
계란후라이 🍳
미니돈가스강정 🥩
파인애플 🍍
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 979.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 136.7, 단백질(g) : 30.4, 지방(g) : 32.4, 비타민A(R.E) : 258.0, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 86.7, 칼슘(mg) : 128.3, 철분(mg) : 4.2