소호초등학교 급식메뉴

전라남도에 소재한 소호초등학교의 급식메뉴를 전라남도여수교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.

2026년 3월 급식메뉴

2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
정보 없음
찰흑미밥 🍚
소고기무국 🥣
콩나물무침 🌱
제육볶음 🔥
채소달걀말이 🍳
배추김치/깍두기 🍱
친환경딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 603.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 77.2, 단백질(g) : 32.9, 지방(g) : 16.3, 비타민A(R.E) : 135.0, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 59.4, 칼슘(mg) : 129.8, 철분(mg) : 3.3
봄나물비빔밥(비벼서 🥗
제공)
냉이된장국 🧊
오이지무침 🥗
떡갈비채소볶음 🔥
미니핫도그 🌭
배추김치/깍두기 🍱
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 680.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 92.5, 단백질(g) : 24.0, 지방(g) : 23.4, 비타민A(R.E) : 206.7, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 30.4, 칼슘(mg) : 278.8, 철분(mg) : 9.2
현미찹쌀밥 🍚
돼지국밥 🥣
시금치나물 🌿
도토리묵무침 🥗
가자미카레구이 🔥
배추김치/깍두기 🍱
감귤 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 552.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 80.9, 단백질(g) : 30.5, 지방(g) : 9.8, 비타민A(R.E) : 167.3, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 32.7, 칼슘(mg) : 149.3, 철분(mg) : 3.3
기장쌀밥 🍚
초당순두부백탕 🧊
순살닭감자조림 🍲
메추리알송이장조림 🥚
돌나물무침 🥗
배추김치 🥬
깍두기(김장) 🍱
친환경사과 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 585.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 84.6, 단백질(g) : 28.9, 지방(g) : 13.9, 비타민A(R.E) : 202.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 24.0, 칼슘(mg) : 170.3, 철분(mg) : 3.7
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
차수수밥 🍚
한방수제비닭곰탕 🥣
마파두부 🧊
참나물무침 🥗
뮤즐리멸치볶음 🔥
배추김치 🥬
파인애플 🍍
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 564.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 93.8, 단백질(g) : 23.4, 지방(g) : 10.1, 비타민A(R.E) : 93.8, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 39.5, 칼슘(mg) : 186.6, 철분(mg) : 2.8
귀리밥 🍚
종합어묵국 🍢
근대나물 🌿
매콤갑오징어채소볶음 🦑
돈육자장볶음 🔥
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 544.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 84.4, 단백질(g) : 29.4, 지방(g) : 9.0, 비타민A(R.E) : 149.2, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 16.4, 칼슘(mg) : 118.1, 철분(mg) : 2.2
치즈숯불치밥 🧀
우동맛장국 🍥
코코넛새우튀김 🍤
배추김치 🥬
소보루깨찰빵
시리얼과일샐러드 🥗
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 757.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 109.5, 단백질(g) : 24.9, 지방(g) : 22.1, 비타민A(R.E) : 75.4, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 23.7, 칼슘(mg) : 170.3, 철분(mg) : 2.0
찰흑미밥 🍚
한우미역국 🥣
소시지채소볶음 🔥
고사리들깨볶음 🔥
서대구이 🔥
배추김치 🥬
샤인머스켓포도 🍇
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 522.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 78.5, 단백질(g) : 23.3, 지방(g) : 12.5, 비타민A(R.E) : 87.3, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 22.2, 칼슘(mg) : 128.2, 철분(mg) : 2.1
찰보리밥 🍚
바지락쑥된장국 🧊
세발나물생채 🌿
돈육간장불고기 🐮
매콤진미채볶음 🔥
배추김치 🥬
친환경상추/쌈장 🥬
친환경딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 528.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 83.4, 단백질(g) : 30.5, 지방(g) : 7.1, 비타민A(R.E) : 144.2, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 56.9, 칼슘(mg) : 114.9, 철분(mg) : 4.5
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
기장쌀밥 🍚
부대찌개 🥘
고등어무조림 🐟
취나물무침 🌿
도톰동그랑땡전 🍳
배추김치/깍두기 🍱
천혜향 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 706.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 89.7, 단백질(g) : 28.1, 지방(g) : 25.4, 비타민A(R.E) : 94.7, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 56.5, 칼슘(mg) : 179.4, 철분(mg) : 4.8
현미찹쌀밥 🍚
참치추어탕 🍲
이북식찜닭 🐔
참나물오리엔탈생채 🌿
베이컨감자채볶음 🔥
배추김치/깍두기 🍱
사과 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 693.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 78.5, 단백질(g) : 38.9, 지방(g) : 23.0, 비타민A(R.E) : 169.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 17.7, 칼슘(mg) : 157.1, 철분(mg) : 2.7
쌀밥1/2(자율) 🍚
잔치국수 🥣
찐만두(고기배추맛) 🥟
배추김치 🥬
볶음김치 🔥
단무지 🥗
딸기사고 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 551.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 89.5, 단백질(g) : 19.4, 지방(g) : 11.8, 비타민A(R.E) : 110.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 25.7, 칼슘(mg) : 325.5, 철분(mg) : 3.8
차수수밥 🍚
육개장 🌶️
돼지고기수육/쌈장 🐷
청포묵김가루무침 🥗
새콤봄동채걸절이 🥗
배추김치(김장) 🥬
깍두기(김장) 🍱
친환경상추/쌈장 🥬
친환경방울토마토 🍅
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 589.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 83.4, 단백질(g) : 32.4, 지방(g) : 13.3, 비타민A(R.E) : 126.8, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 21.5, 칼슘(mg) : 154.3, 철분(mg) : 3.7
전복콩나물밥/양념장 🌱
참치김치찌개 🥬
얼갈이나물 🌿
채식함박스테이크 🥩
배추김치/깍두기 🍱
두바이쫀득쿠키
1/2(견과류알레르기일반쫀득쿠키)
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 677.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 94.0, 단백질(g) : 30.7, 지방(g) : 19.3, 비타민A(R.E) : 120.6, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 15.9, 칼슘(mg) : 222.0, 철분(mg) : 3.6
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
귀리밥 🍚
우거지들깨된장국 🧊
한우불고기 🐮
시금치잡채 🥗
애호박버섯나물 🍄
배추김치/깍두기 🍱
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 595.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 89.8, 단백질(g) : 25.2, 지방(g) : 14.8, 비타민A(R.E) : 164.2, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 12.6, 칼슘(mg) : 146.7, 철분(mg) : 4.3
찰흑미밥 🍚
동태매운탕 🍲
닭살데리야끼조림 🍲
오이달래무침 🥗
배추김치/깍두기 🍱
친환경딸기 🍓
건파래자반
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 601.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 88.3, 단백질(g) : 27.2, 지방(g) : 14.5, 비타민A(R.E) : 112.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 64.1, 칼슘(mg) : 121.2, 철분(mg) : 3.5
쌀밥 🍚
치즈카레 🧀
시저샐러드 🥗
돈마호크스테이크 🥩
배추김치/깍두기 🍱
초코도넛
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 701.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 84.7, 단백질(g) : 40.8, 지방(g) : 21.0, 비타민A(R.E) : 154.7, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 14.5, 칼슘(mg) : 159.3, 철분(mg) : 2.2
혼합잡곡밥 🍚
순살시래기감자탕 🦴
배추나물 🌿
어묵볶음 🔥
간장오리불고기 🐮
배추김치/깍두기 🍱
파인애플 🍍
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 657.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 85.5, 단백질(g) : 28.2, 지방(g) : 21.5, 비타민A(R.E) : 148.6, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 38.2, 칼슘(mg) : 168.0, 철분(mg) : 3.4
찰보리밥 🍚
새알미역국 🥣
무생채 🥗
돈육김치볶음 🔥
두부부침 🍳
배추김치/깍두기 🍱
천혜향 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 613.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 92.5, 단백질(g) : 31.4, 지방(g) : 11.5, 비타민A(R.E) : 69.2, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 44.3, 칼슘(mg) : 142.4, 철분(mg) : 3.3
30 (월)
31 (화)
 
 
 
차수수밥 🍚
북어채콩나물국 🌱
비빔만두 🥟
미역줄기볶음 🔥
돼지
LA갈비구이 🔥
배추김치/깍두기 🍱
블랙사파이어포도 🍇
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 679.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 92.9, 단백질(g) : 30.7, 지방(g) : 19.8, 비타민A(R.E) : 61.5, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 11.2, 칼슘(mg) : 187.3, 철분(mg) : 4.2
현미찹쌀밥 🍚
낙지수제비국 🥣
채소달걀찜 🍳
쑥갓나물 🌿
마라차돌숙주볶음 🔥
배추김치/깍두기 🍱
골드키위 🥝
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 679.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 99.6, 단백질(g) : 30.5, 지방(g) : 16.4, 비타민A(R.E) : 175.5, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 71.1, 칼슘(mg) : 153.8, 철분(mg) : 4.8
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