여수삼일중학교 급식메뉴

칼로리 : 823.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 110.9, 단백질(g) : 40.1, 지방(g) : 22.5, 비타민A(R.E) : 152.1, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 74.1, 칼슘(mg) : 247.3, 철분(mg) : 5.1

칼로리 : 916.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 131.0, 단백질(g) : 34.2, 지방(g) : 28.7, 비타민A(R.E) : 84.5, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 21.2, 칼슘(mg) : 388.0, 철분(mg) : 2.9

칼로리 : 805.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 101.6, 단백질(g) : 40.8, 지방(g) : 25.3, 비타민A(R.E) : 152.8, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 36.6, 칼슘(mg) : 193.2, 철분(mg) : 4.2

칼로리 : 760.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 120.3, 단백질(g) : 24.9, 지방(g) : 19.5, 비타민A(R.E) : 100.8, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 33.0, 칼슘(mg) : 148.0, 철분(mg) : 7.7

칼로리 : 885.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 107.1, 단백질(g) : 41.1, 지방(g) : 31.7, 비타민A(R.E) : 146.5, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 21.4, 칼슘(mg) : 185.2, 철분(mg) : 5.5

칼로리 : 733.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 107.3, 단백질(g) : 36.3, 지방(g) : 17.0, 비타민A(R.E) : 146.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 13.8, 칼슘(mg) : 256.4, 철분(mg) : 3.9

칼로리 : 737.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 117.2, 단백질(g) : 29.9, 지방(g) : 15.2, 비타민A(R.E) : 83.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 26.0, 칼슘(mg) : 176.0, 철분(mg) : 2.4

칼로리 : 822.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 129.6, 단백질(g) : 23.3, 지방(g) : 23.0, 비타민A(R.E) : 133.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 51.5, 칼슘(mg) : 273.3, 철분(mg) : 5.6

칼로리 : 758.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 120.5, 단백질(g) : 42.9, 지방(g) : 14.8, 비타민A(R.E) : 153.8, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 17.2, 칼슘(mg) : 406.7, 철분(mg) : 8.4

칼로리 : 768.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 121.8, 단백질(g) : 42.3, 지방(g) : 11.3, 비타민A(R.E) : 204.0, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 15.7, 칼슘(mg) : 298.3, 철분(mg) : 3.0

칼로리 : 758.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 109.9, 단백질(g) : 41.0, 지방(g) : 15.4, 비타민A(R.E) : 78.3, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 13.7, 칼슘(mg) : 340.0, 철분(mg) : 4.6

칼로리 : 795.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 107.5, 단백질(g) : 41.3, 지방(g) : 21.4, 비타민A(R.E) : 92.7, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 6.1, 칼슘(mg) : 178.5, 철분(mg) : 2.5

칼로리 : 807.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 102.6, 단백질(g) : 29.7, 지방(g) : 29.8, 비타민A(R.E) : 81.6, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 13.2, 칼슘(mg) : 107.7, 철분(mg) : 3.8

칼로리 : 803.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 131.9, 단백질(g) : 24.1, 지방(g) : 19.6, 비타민A(R.E) : 79.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 10.9, 칼슘(mg) : 207.4, 철분(mg) : 9.1

칼로리 : 816.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 110.4, 단백질(g) : 44.1, 지방(g) : 20.1, 비타민A(R.E) : 56.1, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 17.9, 칼슘(mg) : 195.2, 철분(mg) : 4.3

칼로리 : 822.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 102.9, 단백질(g) : 31.9, 지방(g) : 30.3, 비타민A(R.E) : 75.5, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 47.0, 칼슘(mg) : 192.5, 철분(mg) : 3.5

칼로리 : 827.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 115.6, 단백질(g) : 41.8, 지방(g) : 21.3, 비타민A(R.E) : 117.3, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 32.4, 칼슘(mg) : 239.1, 철분(mg) : 3.5

칼로리 : 936.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 133.2, 단백질(g) : 41.2, 지방(g) : 25.9, 비타민A(R.E) : 84.4, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 48.1, 칼슘(mg) : 264.1, 철분(mg) : 5.8

칼로리 : 814.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 114.1, 단백질(g) : 48.5, 지방(g) : 16.8, 비타민A(R.E) : 160.5, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 42.0, 칼슘(mg) : 276.3, 철분(mg) : 7.4

칼로리 : 973.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 137.7, 단백질(g) : 39.6, 지방(g) : 27.9, 비타민A(R.E) : 102.2, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 19.1, 칼슘(mg) : 202.8, 철분(mg) : 4.2

칼로리 : 782.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 104.1, 단백질(g) : 38.9, 지방(g) : 22.0, 비타민A(R.E) : 80.3, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 16.1, 칼슘(mg) : 176.5, 철분(mg) : 2.7