여수아리울중학교 급식메뉴

칼로리 : 972.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 89.1, 단백질(g) : 30.9, 지방(g) : 54.5, 비타민A(R.E) : 170.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 42.6, 칼슘(mg) : 230.7, 철분(mg) : 3.7

칼로리 : 852.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 114.9, 단백질(g) : 41.4, 지방(g) : 24.0, 비타민A(R.E) : 147.5, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 8.4, 칼슘(mg) : 387.4, 철분(mg) : 3.3

칼로리 : 781.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 83.1, 단백질(g) : 35.8, 지방(g) : 32.7, 비타민A(R.E) : 200.6, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 16.6, 칼슘(mg) : 128.6, 철분(mg) : 5.4

칼로리 : 855.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 127.1, 단백질(g) : 43.9, 지방(g) : 18.9, 비타민A(R.E) : 267.9, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 68.6, 칼슘(mg) : 214.4, 철분(mg) : 3.7

칼로리 : 899.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 98.0, 단백질(g) : 58.2, 지방(g) : 28.1, 비타민A(R.E) : 141.1, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 27.0, 칼슘(mg) : 258.0, 철분(mg) : 4.5

칼로리 : 750.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 112.5, 단백질(g) : 35.9, 지방(g) : 16.7, 비타민A(R.E) : 200.1, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 65.6, 칼슘(mg) : 178.0, 철분(mg) : 3.2

칼로리 : 792.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 147.9, 단백질(g) : 24.7, 지방(g) : 11.5, 비타민A(R.E) : 83.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 29.7, 칼슘(mg) : 123.6, 철분(mg) : 2.9

칼로리 : 855.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 108.6, 단백질(g) : 39.4, 지방(g) : 29.1, 비타민A(R.E) : 85.3, 티아민(mg) : 1.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 52.4, 칼슘(mg) : 135.9, 철분(mg) : 3.8

칼로리 : 902.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 123.6, 단백질(g) : 32.2, 지방(g) : 30.5, 비타민A(R.E) : 118.9, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 20.7, 칼슘(mg) : 134.4, 철분(mg) : 12.0

칼로리 : 725.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 120.3, 단백질(g) : 36.3, 지방(g) : 10.6, 비타민A(R.E) : 149.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 57.5, 칼슘(mg) : 145.0, 철분(mg) : 3.1

칼로리 : 811.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 97.4, 단백질(g) : 46.6, 지방(g) : 24.7, 비타민A(R.E) : 107.5, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 60.7, 칼슘(mg) : 141.8, 철분(mg) : 3.9

칼로리 : 882.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 140.9, 단백질(g) : 48.2, 지방(g) : 15.2, 비타민A(R.E) : 193.0, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 31.5, 칼슘(mg) : 228.3, 철분(mg) : 3.7

칼로리 : 963.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 143.7, 단백질(g) : 38.7, 지방(g) : 25.1, 비타민A(R.E) : 184.0, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 1.2, 비타민C(mg) : 20.4, 칼슘(mg) : 343.9, 철분(mg) : 3.8

칼로리 : 784.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 114.8, 단백질(g) : 43.0, 지방(g) : 16.5, 비타민A(R.E) : 100.8, 티아민(mg) : 3.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 38.3, 칼슘(mg) : 125.4, 철분(mg) : 3.0

칼로리 : 883.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 116.7, 단백질(g) : 44.3, 지방(g) : 26.3, 비타민A(R.E) : 142.6, 티아민(mg) : 1.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 28.4, 칼슘(mg) : 131.1, 철분(mg) : 3.6

칼로리 : 735.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 105.8, 단백질(g) : 40.4, 지방(g) : 15.7, 비타민A(R.E) : 193.2, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 25.2, 칼슘(mg) : 172.0, 철분(mg) : 3.8

칼로리 : 838.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 120.8, 단백질(g) : 40.0, 지방(g) : 21.1, 비타민A(R.E) : 946.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 28.8, 칼슘(mg) : 146.5, 철분(mg) : 3.2

칼로리 : 761.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 100.7, 단백질(g) : 37.6, 지방(g) : 22.3, 비타민A(R.E) : 221.8, 티아민(mg) : 2.0, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 29.8, 칼슘(mg) : 176.0, 철분(mg) : 5.3

칼로리 : 891.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 153.9, 단백질(g) : 31.3, 지방(g) : 16.6, 비타민A(R.E) : 155.7, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 18.4, 칼슘(mg) : 260.7, 철분(mg) : 3.2

칼로리 : 872.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 129.5, 단백질(g) : 39.6, 지방(g) : 21.3, 비타민A(R.E) : 190.5, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 39.1, 칼슘(mg) : 168.0, 철분(mg) : 4.9

칼로리 : 762.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 99.1, 단백질(g) : 39.0, 지방(g) : 22.2, 비타민A(R.E) : 146.5, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 14.4, 칼슘(mg) : 289.6, 철분(mg) : 5.7