여수진남중학교 급식메뉴

칼로리 : 737.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 106.8, 단백질(g) : 27.5, 지방(g) : 22.2, 비타민A(R.E) : 120.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 69.7, 칼슘(mg) : 228.0, 철분(mg) : 2.5

칼로리 : 854.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 121.7, 단백질(g) : 42.0, 지방(g) : 21.0, 비타민A(R.E) : 78.0, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 1.1, 비타민C(mg) : 12.6, 칼슘(mg) : 267.8, 철분(mg) : 4.1

칼로리 : 783.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 96.3, 단백질(g) : 37.0, 지방(g) : 26.5, 비타민A(R.E) : 140.2, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 14.3, 칼슘(mg) : 317.3, 철분(mg) : 4.0

칼로리 : 730.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 109.8, 단백질(g) : 34.0, 지방(g) : 15.7, 비타민A(R.E) : 176.1, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 23.7, 칼슘(mg) : 137.8, 철분(mg) : 4.7

칼로리 : 799.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 107.0, 단백질(g) : 30.2, 지방(g) : 27.1, 비타민A(R.E) : 87.8, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 68.5, 칼슘(mg) : 128.1, 철분(mg) : 2.6

칼로리 : 817.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 117.7, 단백질(g) : 29.0, 지방(g) : 24.6, 비타민A(R.E) : 142.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 12.5, 칼슘(mg) : 305.9, 철분(mg) : 3.4

칼로리 : 790.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 91.2, 단백질(g) : 43.1, 지방(g) : 26.3, 비타민A(R.E) : 131.4, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 52.0, 칼슘(mg) : 161.7, 철분(mg) : 3.4

칼로리 : 725.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 99.7, 단백질(g) : 38.6, 지방(g) : 17.1, 비타민A(R.E) : 90.5, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 56.0, 칼슘(mg) : 212.2, 철분(mg) : 3.3

칼로리 : 791.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 111.0, 단백질(g) : 31.3, 지방(g) : 23.7, 비타민A(R.E) : 61.6, 티아민(mg) : 1.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 26.1, 칼슘(mg) : 296.7, 철분(mg) : 3.5

칼로리 : 727.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 99.1, 단백질(g) : 31.0, 지방(g) : 23.2, 비타민A(R.E) : 107.5, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 34.8, 칼슘(mg) : 207.4, 철분(mg) : 3.0

칼로리 : 877.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 135.9, 단백질(g) : 42.0, 지방(g) : 17.8, 비타민A(R.E) : 70.0, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 26.7, 칼슘(mg) : 99.7, 철분(mg) : 3.3

칼로리 : 825.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 106.7, 단백질(g) : 39.7, 지방(g) : 26.5, 비타민A(R.E) : 112.2, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 14.7, 칼슘(mg) : 354.6, 철분(mg) : 4.8

칼로리 : 793.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 98.8, 단백질(g) : 45.7, 지방(g) : 21.9, 비타민A(R.E) : 163.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 42.4, 칼슘(mg) : 319.1, 철분(mg) : 4.6

칼로리 : 789.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 105.8, 단백질(g) : 36.0, 지방(g) : 22.9, 비타민A(R.E) : 146.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 15.3, 칼슘(mg) : 298.0, 철분(mg) : 3.8

칼로리 : 833.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 121.9, 단백질(g) : 46.4, 지방(g) : 15.7, 비타민A(R.E) : 137.4, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 23.2, 칼슘(mg) : 340.6, 철분(mg) : 4.6

칼로리 : 642.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 96.4, 단백질(g) : 31.7, 지방(g) : 13.8, 비타민A(R.E) : 105.6, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 46.4, 칼슘(mg) : 223.8, 철분(mg) : 2.7

칼로리 : 812.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 112.2, 단백질(g) : 33.8, 지방(g) : 24.1, 비타민A(R.E) : 84.9, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 14.2, 칼슘(mg) : 157.9, 철분(mg) : 3.6

칼로리 : 726.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 99.5, 단백질(g) : 37.2, 지방(g) : 19.1, 비타민A(R.E) : 86.7, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 25.0, 칼슘(mg) : 315.5, 철분(mg) : 3.7

칼로리 : 665.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 94.1, 단백질(g) : 31.4, 지방(g) : 17.3, 비타민A(R.E) : 225.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 10.7, 칼슘(mg) : 202.2, 철분(mg) : 3.6

칼로리 : 789.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 109.6, 단백질(g) : 37.6, 지방(g) : 20.0, 비타민A(R.E) : 94.4, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 10.1, 칼슘(mg) : 193.4, 철분(mg) : 4.1