순천이수초등학교 급식메뉴
전라남도에 소재한 순천이수초등학교의 급식메뉴를 전라남도순천교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.
2026년 3월 급식메뉴
2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
2일 (월)
정보 없음
3일 (화)
홍국쌀밥 🥣
쑥냉이된장국 🧊
떡돼지갈비찜 🍖
친환경콩나물무침 🌱
아몬드멸치볶음 🔥
배추김치 🥬
딸기 🍓
우리밀바삭군만두 🥟
쑥냉이된장국 🧊
떡돼지갈비찜 🍖
친환경콩나물무침 🌱
아몬드멸치볶음 🔥
배추김치 🥬
딸기 🍓
우리밀바삭군만두 🥟
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 660.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 85.0, 단백질(g) : 28.7, 지방(g) : 22.0, 비타민A(R.E) : 153.2, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 54.1, 칼슘(mg) : 205.3, 철분(mg) : 5.5
4일 (수)
기장쌀밥 🍚
쇠고기미역국 🥣
연두부달걀찜 🧊
취나물된장무침 🌿
까르보나라누들떡볶이 🍡
고등어순살카레구이 🐟
배추김치 🥬
사과 🍎
쇠고기미역국 🥣
연두부달걀찜 🧊
취나물된장무침 🌿
까르보나라누들떡볶이 🍡
고등어순살카레구이 🐟
배추김치 🥬
사과 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 611.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 88.6, 단백질(g) : 24.7, 지방(g) : 17.2, 비타민A(R.E) : 148.8, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 12.7, 칼슘(mg) : 177.5, 철분(mg) : 3.7
5일 (목)
차수수밥 🍚
오징어콩나물국 🌱
봄동배추나물무침 🥗
뼈없는닭갈비 🐔
잡채볶음 🔥
깍두기 🍱
연두부/양념장 🧊
친환경한라봉 🍊
오징어콩나물국 🌱
봄동배추나물무침 🥗
뼈없는닭갈비 🐔
잡채볶음 🔥
깍두기 🍱
연두부/양념장 🧊
친환경한라봉 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 508.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 74.5, 단백질(g) : 29.5, 지방(g) : 9.9, 비타민A(R.E) : 174.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 46.2, 칼슘(mg) : 179.4, 철분(mg) : 3.1
6일 (금)
발아현미밥 🍚
차돌박이두부된장국 🧊
시금치땅콩무침 🥗
오이달래무침 🥗
김자반볶음 🔥
찹쌀탕수육 🐷
배추김치 🥬
친환경
배
차돌박이두부된장국 🧊
시금치땅콩무침 🥗
오이달래무침 🥗
김자반볶음 🔥
찹쌀탕수육 🐷
배추김치 🥬
친환경
배
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 558.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 76.8, 단백질(g) : 18.5, 지방(g) : 20.6, 비타민A(R.E) : 152.4, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 16.4, 칼슘(mg) : 133.6, 철분(mg) : 7.7
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
9일 (월)
귀리쌀밥 🍚
한우육개장 🌶️
브로콜리/다시마/초고추장(자)
미역줄기볶음 🔥
호박버섯볶음 🔥
함박스테이크/소스 🥩
친환경옥수수치즈구이 🌽
배추김치 🥬
딸기 🍓
한우육개장 🌶️
브로콜리/다시마/초고추장(자)
미역줄기볶음 🔥
호박버섯볶음 🔥
함박스테이크/소스 🥩
친환경옥수수치즈구이 🌽
배추김치 🥬
딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 616.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 88.1, 단백질(g) : 24.4, 지방(g) : 19.1, 비타민A(R.E) : 173.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 58.4, 칼슘(mg) : 249.1, 철분(mg) : 3.2
10일 (화)
계란볶음밥 🍛
모듬어묵국 🍢
오징어야채초무침 🦑
유채나물 🌿
돼지고기간장불고기 🐮
배추김치 🥬
모듬채소쌈/쌈장(자) 🥬
친환경
방울토마토 🍅
모듬어묵국 🍢
오징어야채초무침 🦑
유채나물 🌿
돼지고기간장불고기 🐮
배추김치 🥬
모듬채소쌈/쌈장(자) 🥬
친환경
방울토마토 🍅
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 527.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 64.3, 단백질(g) : 35.0, 지방(g) : 13.8, 비타민A(R.E) : 220.1, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 27.4, 칼슘(mg) : 189.0, 철분(mg) : 3.0
11일 (수)
치즈카레라이스 🍛
오이깍두기 🍱
옛날통닭
배추김치 🥬
양배추사과샐러드 🥗
요구르트 🧃
모닝빵/쨈
오이깍두기 🍱
옛날통닭
배추김치 🥬
양배추사과샐러드 🥗
요구르트 🧃
모닝빵/쨈
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 891.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 104.1, 단백질(g) : 42.7, 지방(g) : 33.4, 비타민A(R.E) : 161.9, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 21.3, 칼슘(mg) : 269.5, 철분(mg) : 3.5
12일 (목)
강황쌀밥 🍚
꽃게해물탕 🍲
마파두부 🧊
방풍나물무침(자) 🥗
버섯한우불고기 🐮
김구이(유산균녹차김) 🔥
배추김치 🥬
떠먹는요구르트 🧃
꽃게해물탕 🍲
마파두부 🧊
방풍나물무침(자) 🥗
버섯한우불고기 🐮
김구이(유산균녹차김) 🔥
배추김치 🥬
떠먹는요구르트 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 568.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 71.6, 단백질(g) : 31.7, 지방(g) : 16.2, 비타민A(R.E) : 140.1, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 17.6, 칼슘(mg) : 253.7, 철분(mg) : 4.0
13일 (금)
검정쌀밥 🍚
떡만두국 🥟
돈육메추리알장조림 🥚
쥐치포볶음 🔥
봄동겉절이(자) 🥬
생선커틀릿/소스 🐟
깍두기 🍱
친환경한라봉 🍊
떡만두국 🥟
돈육메추리알장조림 🥚
쥐치포볶음 🔥
봄동겉절이(자) 🥬
생선커틀릿/소스 🐟
깍두기 🍱
친환경한라봉 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 661.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 94.7, 단백질(g) : 31.1, 지방(g) : 16.2, 비타민A(R.E) : 113.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 29.9, 칼슘(mg) : 236.9, 철분(mg) : 4.5
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
16일 (월)
찰현미밥 🍚
우리밀쫄면야채무침 🥗
새우살미역국 🥣
양배추찜/쌈장(자) 🥬
오리훈제볶음 🔥
갈치순살카레구이 🐟
배추김치 🥬
사과 🍎
우리밀쫄면야채무침 🥗
새우살미역국 🥣
양배추찜/쌈장(자) 🥬
오리훈제볶음 🔥
갈치순살카레구이 🐟
배추김치 🥬
사과 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 670.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 81.8, 단백질(g) : 28.4, 지방(g) : 25.1, 비타민A(R.E) : 92.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 24.4, 칼슘(mg) : 171.6, 철분(mg) : 1.9
17일 (화)
율무밥 🍚
아귀콩나물국 🌱
새싹도토리묵무침 🥗
감자채햄볶음 🔥
우리밀수제돈까스/소스 🥩
배추김치 🥬
연근샐러드/유자드레싱(자) 🥗
골드키위 🥝
아귀콩나물국 🌱
새싹도토리묵무침 🥗
감자채햄볶음 🔥
우리밀수제돈까스/소스 🥩
배추김치 🥬
연근샐러드/유자드레싱(자) 🥗
골드키위 🥝
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 547.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 79.1, 단백질(g) : 24.5, 지방(g) : 14.0, 비타민A(R.E) : 89.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 63.5, 칼슘(mg) : 150.6, 철분(mg) : 3.3
18일 (수)
비빔밥 🥗
북어포계란국 🍳
잔멸치콩조림 🍲
닭다리모양치킨너겟 🍗
깍두기 🍱
돈육두부고추장볶음(비빔소스) 🔥
딸기 🍓
새우무나물 🍤
북어포계란국 🍳
잔멸치콩조림 🍲
닭다리모양치킨너겟 🍗
깍두기 🍱
돈육두부고추장볶음(비빔소스) 🔥
딸기 🍓
새우무나물 🍤
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 507.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 66.3, 단백질(g) : 23.8, 지방(g) : 16.9, 비타민A(R.E) : 137.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 59.0, 칼슘(mg) : 165.0, 철분(mg) : 2.9
19일 (목)
김주먹밥 🍙
우리쌀케익
소고기쌀국수 🍜
얼갈이배추된장무침 🥗
진미채도라지무침 🥗
배추김치 🥬
친환경
방울토마토 🍅
우리쌀케익
소고기쌀국수 🍜
얼갈이배추된장무침 🥗
진미채도라지무침 🥗
배추김치 🥬
친환경
방울토마토 🍅
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 690.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 110.7, 단백질(g) : 24.4, 지방(g) : 17.3, 비타민A(R.E) : 174.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 15.9, 칼슘(mg) : 216.4, 철분(mg) : 3.0
20일 (금)
홍미쌀밥 🍚
동태무국 🥣
깻잎양념무침 🥗
숙주미나리나물무침 🥗
팽이달걀말이 🍳
조기순살구이/양념장 🐟
배추김치 🥬
친환경
배
동태무국 🥣
깻잎양념무침 🥗
숙주미나리나물무침 🥗
팽이달걀말이 🍳
조기순살구이/양념장 🐟
배추김치 🥬
친환경
배
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 466.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 62.0, 단백질(g) : 23.8, 지방(g) : 12.8, 비타민A(R.E) : 167.2, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 8.6, 칼슘(mg) : 176.0, 철분(mg) : 2.6
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
23일 (월)
기장흑미밥 🍚
쇠고기무국 🥣
삼치유자청조림 🐟
간장찜닭 🐔
미나리김무침 🥗
배추김치 🥬
치즈스틱 🧀
열대과일샐러드 🥗
쇠고기무국 🥣
삼치유자청조림 🐟
간장찜닭 🐔
미나리김무침 🥗
배추김치 🥬
치즈스틱 🧀
열대과일샐러드 🥗
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 658.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 88.2, 단백질(g) : 34.1, 지방(g) : 18.6, 비타민A(R.E) : 169.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 16.8, 칼슘(mg) : 257.5, 철분(mg) : 3.3
24일 (화)
통밀쌀밥 🍚
감자호박된장국 🧊
상추치커리겉절이 🥬
새송이어묵볶음 🔥
보쌈김치 🥬
친환경
방울토마토 🍅
크로와상
친환경오이스틱/쌈장(자) 🥬
한돈수육 🐷
감자호박된장국 🧊
상추치커리겉절이 🥬
새송이어묵볶음 🔥
보쌈김치 🥬
친환경
방울토마토 🍅
크로와상
친환경오이스틱/쌈장(자) 🥬
한돈수육 🐷
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 636.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 82.2, 단백질(g) : 33.5, 지방(g) : 18.9, 비타민A(R.E) : 115.9, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 25.0, 칼슘(mg) : 183.8, 철분(mg) : 4.0
25일 (수)
차수수밥 🍚
로제스파게티(미트볼) 🍝
참치김치찌개 🥬
고등어무조림 🐟
참나물무침 🥗
고구마튀김 🍠
깍두기 🍱
감귤주스 🍹
로제스파게티(미트볼) 🍝
참치김치찌개 🥬
고등어무조림 🐟
참나물무침 🥗
고구마튀김 🍠
깍두기 🍱
감귤주스 🍹
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 755.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 112.2, 단백질(g) : 26.8, 지방(g) : 22.4, 비타민A(R.E) : 102.6, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 28.7, 칼슘(mg) : 199.0, 철분(mg) : 3.3
26일 (목)
홍국쌀밥 🥣
전복닭곰탕 🐮
머위순나물(자) 🌿
주꾸미시금치초무침 🥗
명엽채볶음 🔥
부추야채전 🥗
배추김치 🥬
사과 🍎
고기찐만두 🥟
전복닭곰탕 🐮
머위순나물(자) 🌿
주꾸미시금치초무침 🥗
명엽채볶음 🔥
부추야채전 🥗
배추김치 🥬
사과 🍎
고기찐만두 🥟
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 540.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 81.4, 단백질(g) : 25.8, 지방(g) : 11.9, 비타민A(R.E) : 185.5, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 11.0, 칼슘(mg) : 144.5, 철분(mg) : 3.1
27일 (금)
귀리쌀밥 🍚
두부들깨미역국 🥣
코다리명태조림 🍲
무생채(자) 🥗
버섯청경채볶음 🔥
돈육찹스테이크 🥩
배추김치 🥬
친환경참외 🍈
두부들깨미역국 🥣
코다리명태조림 🍲
무생채(자) 🥗
버섯청경채볶음 🔥
돈육찹스테이크 🥩
배추김치 🥬
친환경참외 🍈
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 502.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 61.6, 단백질(g) : 40.6, 지방(g) : 10.4, 비타민A(R.E) : 84.5, 티아민(mg) : 1.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 27.3, 칼슘(mg) : 236.7, 철분(mg) : 3.2
30 (월)
31 (화)
30일 (월)
강황쌀밥 🍚
한우갈비탕 🍖
오징어굴소스볶음 🦑
깍두기 🍱
친환경
배
소떡소떡/소스 🍡
양상추샐러드(자) 🥗
김치볶음/찐두부 🔥
한우갈비탕 🍖
오징어굴소스볶음 🦑
깍두기 🍱
친환경
배
소떡소떡/소스 🍡
양상추샐러드(자) 🥗
김치볶음/찐두부 🔥
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 872.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 100.9, 단백질(g) : 42.1, 지방(g) : 32.3, 비타민A(R.E) : 73.1, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 16.5, 칼슘(mg) : 140.6, 철분(mg) : 3.7
31일 (화)
밥버거 🍚
크림스프(자) 🥣
얼갈이배추된장국 🧊
꼬막살유채초무침 🥗
숙주나물무침 🥗
닭봉오븐구이 🔥
배추김치 🥬
멜론 🍈
크림스프(자) 🥣
얼갈이배추된장국 🧊
꼬막살유채초무침 🥗
숙주나물무침 🥗
닭봉오븐구이 🔥
배추김치 🥬
멜론 🍈
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 623.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 71.3, 단백질(g) : 27.8, 지방(g) : 25.1, 비타민A(R.E) : 199.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 24.3, 칼슘(mg) : 241.4, 철분(mg) : 3.5