영산포초등학교 급식메뉴
전라남도에 소재한 영산포초등학교의 급식메뉴를 전라남도나주교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.
2026년 3월 급식메뉴
2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
2일 (월)
정보 없음
3일 (화)
혼합잡곡밥 🍚
소고기무국 🥣
영양돼지갈비찜 🍖
시금치나물 🌿
달래오이무침 🥗
배추김치 🥬
사과 🍎
소고기무국 🥣
영양돼지갈비찜 🍖
시금치나물 🌿
달래오이무침 🥗
배추김치 🥬
사과 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 597.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 68.3, 단백질(g) : 26.3, 지방(g) : 23.5, 비타민A(R.E) : 188.8, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 22.1, 칼슘(mg) : 138.9, 철분(mg) : 2.9
4일 (수)
카레라이스 🍛
닭봉소금구이 🔥
오이피클 🥒
깍두기 🍱
청경채겉절이 🥬
케이크(새학기) 🍰
닭봉소금구이 🔥
오이피클 🥒
깍두기 🍱
청경채겉절이 🥬
케이크(새학기) 🍰
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 654.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 78.8, 단백질(g) : 28.8, 지방(g) : 23.7, 비타민A(R.E) : 128.3, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 14.2, 칼슘(mg) : 114.4, 철분(mg) : 2.1
5일 (목)
현미찹쌀밥 🍚
조랭이떡국 🥣
오삼불고기볶음 🐮
친환경야채쌈 🥬
버섯죽순들깨무침 🍄
배추김치 🥬
딸기 🍓
조랭이떡국 🥣
오삼불고기볶음 🐮
친환경야채쌈 🥬
버섯죽순들깨무침 🍄
배추김치 🥬
딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 665.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 88.0, 단백질(g) : 32.8, 지방(g) : 19.6, 비타민A(R.E) : 106.0, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 78.0, 칼슘(mg) : 130.6, 철분(mg) : 3.5
6일 (금)
보리밥 🍚
돼지등뼈감자탕 🦴
숙주나물 🌿
비엔나소시지야채볶음 🔥
감자채볶음 🔥
배추김치 🥬
천혜향 🍊
돼지등뼈감자탕 🦴
숙주나물 🌿
비엔나소시지야채볶음 🔥
감자채볶음 🔥
배추김치 🥬
천혜향 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 754.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 84.3, 단백질(g) : 37.1, 지방(g) : 29.8, 비타민A(R.E) : 124.9, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 83.1, 칼슘(mg) : 227.5, 철분(mg) : 3.9
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
9일 (월)
차조밥 🍚
팽이버섯된장국 🧊
돼지고기야채볶음 🔥
봄동겉절이 🥬
게맛살미역줄기볶음 🔥
배추김치 🥬
사과 🍎
팽이버섯된장국 🧊
돼지고기야채볶음 🔥
봄동겉절이 🥬
게맛살미역줄기볶음 🔥
배추김치 🥬
사과 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 512.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 76.1, 단백질(g) : 26.8, 지방(g) : 11.6, 비타민A(R.E) : 102.2, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 17.6, 칼슘(mg) : 167.5, 철분(mg) : 2.7
10일 (화)
검정쌀밥 🍚
쇠고기미역국 🥣
생새우무조림 🍤
유채나물 🌿
순살후라이드치킨 🍗
배추김치 🥬
바나나 🍌
쇠고기미역국 🥣
생새우무조림 🍤
유채나물 🌿
순살후라이드치킨 🍗
배추김치 🥬
바나나 🍌
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 545.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 80.0, 단백질(g) : 34.1, 지방(g) : 9.1, 비타민A(R.E) : 111.6, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 23.5, 칼슘(mg) : 185.0, 철분(mg) : 2.5
11일 (수)
베이컨야채볶음밥 🍛
바지락콩나물국 🌱
버섯가지나물 🍄
스틱돈까스 🥩
깍두기 🍱
멜론밀크라떼 🍈
바지락콩나물국 🌱
버섯가지나물 🍄
스틱돈까스 🥩
깍두기 🍱
멜론밀크라떼 🍈
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 712.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 82.1, 단백질(g) : 23.1, 지방(g) : 32.2, 비타민A(R.E) : 90.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 10.7, 칼슘(mg) : 293.1, 철분(mg) : 3.3
12일 (목)
보리밥 🍚
듀얼잼파이
감자수제비국 🥣
메추리알돈육장조림 🥚
참치두부김치볶음 🔥
부추겉절이 🥬
배추김치 🥬
듀얼잼파이
감자수제비국 🥣
메추리알돈육장조림 🥚
참치두부김치볶음 🔥
부추겉절이 🥬
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 733.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 94.2, 단백질(g) : 30.6, 지방(g) : 25.6, 비타민A(R.E) : 129.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 7.4, 칼슘(mg) : 160.1, 철분(mg) : 4.9
13일 (금)
쌀밥 🍚
냉이두부된장국 🧊
오이생채무침 🥗
콩나물잡채 🌱
식물성만두 🥟
배추김치 🥬
방울토마토 🍅
냉이두부된장국 🧊
오이생채무침 🥗
콩나물잡채 🌱
식물성만두 🥟
배추김치 🥬
방울토마토 🍅
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 502.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 88.6, 단백질(g) : 19.0, 지방(g) : 7.7, 비타민A(R.E) : 75.7, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 15.4, 칼슘(mg) : 215.5, 철분(mg) : 5.5
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
16일 (월)
귀리밥 🍚
순두부찌개 🧊
애호박초나물 🌿
닭갈비 🐔
친환경야채쌈 🥬
배추김치 🥬
배
순두부찌개 🧊
애호박초나물 🌿
닭갈비 🐔
친환경야채쌈 🥬
배추김치 🥬
배
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 592.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 92.0, 단백질(g) : 24.4, 지방(g) : 13.2, 비타민A(R.E) : 140.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 25.2, 칼슘(mg) : 92.9, 철분(mg) : 3.2
17일 (화)
혼합잡곡밥 🍚
감자들깨국 🥔
유채나물 🌿
오리불고기 🐮
배추김치 🥬
깻잎무쌈 🥬
자몽허니블랙티
감자들깨국 🥔
유채나물 🌿
오리불고기 🐮
배추김치 🥬
깻잎무쌈 🥬
자몽허니블랙티
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 588.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 76.5, 단백질(g) : 21.3, 지방(g) : 21.5, 비타민A(R.E) : 133.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 27.7, 칼슘(mg) : 210.4, 철분(mg) : 3.8
18일 (수)
보리밥 🍚
꼬치어묵탕 🍢
숯불돼지고기야채볶음 🔥
달걀찜(조) 🍳
참나물무침 🥗
배추김치 🥬
딸기 🍓
꼬치어묵탕 🍢
숯불돼지고기야채볶음 🔥
달걀찜(조) 🍳
참나물무침 🥗
배추김치 🥬
딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 601.1 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 72.1, 단백질(g) : 45.5, 지방(g) : 13.1, 비타민A(R.E) : 177.9, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 55.1, 칼슘(mg) : 282.2, 철분(mg) : 3.9
19일 (목)
기장쌀밥 🍚
얼갈이된장국 🧊
오이생채무침 🥗
김가루쪽파무침 🥗
용가리치킨볼 🍗
배추김치 🥬
파인애플 🍍
얼갈이된장국 🧊
오이생채무침 🥗
김가루쪽파무침 🥗
용가리치킨볼 🍗
배추김치 🥬
파인애플 🍍
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 497.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 68.1, 단백질(g) : 22.4, 지방(g) : 16.1, 비타민A(R.E) : 78.0, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 34.4, 칼슘(mg) : 208.9, 철분(mg) : 4.7
20일 (금)
차조밥 🍚
미트소스스파게티 🍝
들깨무채국 🥣
삼치엿장구이 🐟
깻잎순나물 🌿
배추김치 🥬
요거트음료
미트소스스파게티 🍝
들깨무채국 🥣
삼치엿장구이 🐟
깻잎순나물 🌿
배추김치 🥬
요거트음료
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 642.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 97.1, 단백질(g) : 27.1, 지방(g) : 15.6, 비타민A(R.E) : 258.1, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 33.2, 칼슘(mg) : 282.5, 철분(mg) : 5.5
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
23일 (월)
옥수수밥 🌽
영양쇠갈비탕 🍖
무채짱아찌무침 🥗
매운콩나물무침 🌱
새우까스 🍤
배추김치 🥬
미니핫도그 🌭
영양쇠갈비탕 🍖
무채짱아찌무침 🥗
매운콩나물무침 🌱
새우까스 🍤
배추김치 🥬
미니핫도그 🌭
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 966.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 114.9, 단백질(g) : 32.6, 지방(g) : 39.8, 비타민A(R.E) : 68.4, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 9.1, 칼슘(mg) : 192.7, 철분(mg) : 5.3
24일 (화)
보리밥 🍚
북어무국 🥣
단호박야채전 🥗
떡고기말이 🍡
부추겉절이 🥬
깍두기 🍱
유산균발효요구르트 🧃
북어무국 🥣
단호박야채전 🥗
떡고기말이 🍡
부추겉절이 🥬
깍두기 🍱
유산균발효요구르트 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 579.0 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 81.9, 단백질(g) : 22.6, 지방(g) : 17.6, 비타민A(R.E) : 97.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 29.1, 칼슘(mg) : 147.5, 철분(mg) : 4.1
25일 (수)
쌀밥(자율) 🍚
우동 🍥
단무지무침 🥗
밀푀유돈가스 🥩
배추김치 🥬
참외 🍈
우동 🍥
단무지무침 🥗
밀푀유돈가스 🥩
배추김치 🥬
참외 🍈
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 649.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 84.4, 단백질(g) : 16.8, 지방(g) : 26.5, 비타민A(R.E) : 38.7, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 21.8, 칼슘(mg) : 162.9, 철분(mg) : 2.5
26일 (목)
현미찹쌀밥 🍚
두부된장국 🧊
시금치나물 🌿
감자채볶음 🔥
정통함박스테이크 🥩
배추김치 🥬
사과 🍎
두부된장국 🧊
시금치나물 🌿
감자채볶음 🔥
정통함박스테이크 🥩
배추김치 🥬
사과 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 603.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 100.0, 단백질(g) : 21.2, 지방(g) : 13.6, 비타민A(R.E) : 174.0, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 25.4, 칼슘(mg) : 124.2, 철분(mg) : 3.2
27일 (금)
차수수밥 🍚
동태매운탕 🍲
골뱅이양배추소면무침 🥗
달래오이무침 🥗
가자미볼튀김 🍤
배추김치 🥬
멜론 🍈
동태매운탕 🍲
골뱅이양배추소면무침 🥗
달래오이무침 🥗
가자미볼튀김 🍤
배추김치 🥬
멜론 🍈
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 570.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 91.2, 단백질(g) : 31.8, 지방(g) : 7.8, 비타민A(R.E) : 72.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 11.9, 칼슘(mg) : 196.7, 철분(mg) : 3.4
30 (월)
31 (화)
30일 (월)
검정쌀밥 🍚
곰탕 🐮
도라지배무침 🥗
가지나물 🌿
안동식찜닭 🐔
깍두기 🍱
바나나라떼 🍌
곰탕 🐮
도라지배무침 🥗
가지나물 🌿
안동식찜닭 🐔
깍두기 🍱
바나나라떼 🍌
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 824.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 110.7, 단백질(g) : 36.0, 지방(g) : 24.7, 비타민A(R.E) : 228.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 17.7, 칼슘(mg) : 211.8, 철분(mg) : 4.3
31일 (화)
차조밥 🍚
마라탕 🍲
무생채 🥗
느타리버섯나물 🍄
순살후라이드치킨 🍗
배추김치 🥬
식물성요구르트 🧃
마라탕 🍲
무생채 🥗
느타리버섯나물 🍄
순살후라이드치킨 🍗
배추김치 🥬
식물성요구르트 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 716.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 105.7, 단백질(g) : 34.5, 지방(g) : 16.4, 비타민A(R.E) : 54.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 14.2, 칼슘(mg) : 114.8, 철분(mg) : 2.7