다시초등학교 급식메뉴

전라남도에 소재한 다시초등학교의 급식메뉴를 전라남도나주교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.

2026년 3월 급식메뉴

2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
정보 없음
현미찹쌀밥 🍚
아욱된장국 🧊
돼지갈비전복찜 🍖
봄동무무침 🥗
우엉어묵새송이볶음 🔥
배추김치 🥬
딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 671.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 91.8, 단백질(g) : 30.1, 지방(g) : 19.4, 비타민A(R.E) : 193.1, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 72.9, 칼슘(mg) : 222.4, 철분(mg) : 3.3
김주먹밥 🍙
잔치국수 🥣
배무생채 🥗
오이골뱅이무침 🥗
닭꼬치구이 🔥
배추김치 🥬
식물성유산균요구르트 🧃
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 681.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 104.5, 단백질(g) : 31.1, 지방(g) : 15.7, 비타민A(R.E) : 209.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 15.0, 칼슘(mg) : 200.3, 철분(mg) : 9.1
찰보리밥 🍚
굴두부국 🧊
상추쑥갓생채 🥗
감자햄볶음 🔥
완자스테이크소스 🥩
배추김치 🥬
천혜향 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 633.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 95.3, 단백질(g) : 34.6, 지방(g) : 11.8, 비타민A(R.E) : 112.3, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 60.6, 칼슘(mg) : 180.9, 철분(mg) : 4.2
혼합잡곡밥 🍚
단호박찐빵
김치콩나물국 🌱
한우메추리알조림 🥚
청경채겉절이 🥬
마라떡볶이 🍡
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 699.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 100.9, 단백질(g) : 26.9, 지방(g) : 19.2, 비타민A(R.E) : 196.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 13.1, 칼슘(mg) : 200.9, 철분(mg) : 4.2
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
기장쌀밥 🍚
돼지등뼈감자탕 🦴
단감오이무침 🥗
치즈계란야채말이 🍳
삼치마요네즈구이 🐟
배추김치 🥬
방울토마토 🍅
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 715.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 85.5, 단백질(g) : 38.2, 지방(g) : 22.6, 비타민A(R.E) : 215.5, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 28.5, 칼슘(mg) : 177.0, 철분(mg) : 3.4
찰보리밥 🍚
연두부찌개 🧊
알감자조림 🍲
다시마/브로콜리초회
목살스테이크 🥩
배추김치 🥬
한라봉 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 704.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 99.3, 단백질(g) : 29.3, 지방(g) : 20.0, 비타민A(R.E) : 60.6, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 58.1, 칼슘(mg) : 198.3, 철분(mg) : 3.4
한우콩나물밥/양념장 🌱
북어무국 🥣
느타리초무침 🥗
비엔나멸치볶음 🔥
만두탕수 🥟
배추김치 🥬
전통식혜 🍳
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 713.8 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 112.3, 단백질(g) : 27.3, 지방(g) : 16.7, 비타민A(R.E) : 81.9, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 20.7, 칼슘(mg) : 205.6, 철분(mg) : 3.8
검정쌀밥 🍚
팽이버섯청국장 🍄
닭다리살장조림 🐮
쫄면야채무침 🥗
참진미채땅콩볶음 🔥
배추김치 🥬
딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 682.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 108.3, 단백질(g) : 36.1, 지방(g) : 10.8, 비타민A(R.E) : 65.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 51.6, 칼슘(mg) : 115.6, 철분(mg) : 2.7
발아현미밥 🍚
콤비네이션피자 🍕
육개장 🌶️
하와이미트볼조림 🍲
쑥갓두부무침 🥗
곤드레버섯볶음 🔥
배추김치 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 687.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 91.7, 단백질(g) : 25.5, 지방(g) : 24.0, 비타민A(R.E) : 180.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 20.1, 칼슘(mg) : 230.8, 철분(mg) : 2.7
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
현미찹쌀밥 🍚
감자국 🥔
돼지갈비묶은지찜 🍖
건두부무침 🥗
김자반볶음 🔥
깍두기 🍱
우리밀붕어빵
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 771.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 99.2, 단백질(g) : 31.4, 지방(g) : 26.6, 비타민A(R.E) : 50.5, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 25.4, 칼슘(mg) : 149.1, 철분(mg) : 4.2
차수수밥 🍚
아귀탕 🍲
간장양념찜닭 🐔
도토리묵무침 🥗
애호박햄전 🍳
배추김치 🥬
사과 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 704.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 102.6, 단백질(g) : 34.2, 지방(g) : 16.5, 비타민A(R.E) : 176.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 26.3, 칼슘(mg) : 131.8, 철분(mg) : 3.7
오므라이스 🍳
콩나물맑은국 🌱
베이비채소순살치킨소스구이 🔥
얼갈이겉절이 🥬
깍두기 🍱
한라봉쥬스 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 701.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 100.8, 단백질(g) : 30.4, 지방(g) : 18.6, 비타민A(R.E) : 134.8, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 35.7, 칼슘(mg) : 150.0, 철분(mg) : 2.7
율무밥 🍚
우렁된장찌개 🥘
고등어무조림 🐟
오리훈제부추쌈 🥬
사과오이무침 🥗
배추김치 🥬
토마토 🍅
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 694.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 87.1, 단백질(g) : 33.3, 지방(g) : 23.2, 비타민A(R.E) : 59.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 40.2, 칼슘(mg) : 286.8, 철분(mg) : 3.6
차조밥 🍚
전복미역국 🥣
오징어시금치초무침 🦑
봄동무무침 🥗
참치김치볶음&두부 🔥
잡채김말이튀김 🍤
골드키위 🥝
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 693.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 100.9, 단백질(g) : 24.1, 지방(g) : 21.5, 비타민A(R.E) : 143.0, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 94.5, 칼슘(mg) : 203.9, 철분(mg) : 5.1
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
찰보리밥 🍚
우거지된장국 🧊
아귀포채볶음 🔥
돼지주물럭
배추김치 🥬
모짜렐라지즈볼
상추쌈/오이/쌈장 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 665.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 91.5, 단백질(g) : 34.2, 지방(g) : 17.7, 비타민A(R.E) : 199.0, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 31.1, 칼슘(mg) : 282.3, 철분(mg) : 3.3
혼합잡곡밥 🍚
참치김치찌개 🥬
코다리조림 🍲
열무된장무침 🥗
궁중떡볶이 🍡
깍두기 🍱
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 698.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 110.7, 단백질(g) : 36.2, 지방(g) : 11.5, 비타민A(R.E) : 148.4, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 8.7, 칼슘(mg) : 212.7, 철분(mg) : 2.9
네모유부초밥 🍚
오이도라지무침 🥗
토마토스파게티 🍝
배추김치 🥬
왕새우튀김 🍤
요거타임
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 679.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 99.4, 단백질(g) : 21.6, 지방(g) : 22.0, 비타민A(R.E) : 105.6, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 23.1, 칼슘(mg) : 240.2, 철분(mg) : 2.6
검정콩밥 🍚
꽃게된장국 🧊
톳초무침 🥗
순대볶음 🔥
생선커틀릿 🐟
배추김치 🥬
사과 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 611.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 96.7, 단백질(g) : 25.0, 지방(g) : 13.3, 비타민A(R.E) : 38.1, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 11.6, 칼슘(mg) : 210.8, 철분(mg) : 4.6
발아현미밥 🍚
북어포콩나물국 🌱
닭봉,고구마구이 🍠
배미나리초무침 🥗
카레두부볶음 🔥
배추김치 🥬
파인애플 🍍
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 672.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 103.9, 단백질(g) : 28.6, 지방(g) : 15.1, 비타민A(R.E) : 83.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 42.0, 칼슘(mg) : 125.7, 철분(mg) : 2.4
30 (월)
31 (화)
 
 
 
기장쌀밥 🍚
한우미역국 🥣
어묵꽈리고추볶음 🔥
치커리오이생채 🥗
임연수어카레오븐구이 🔥
배추김치 🥬
딸기생크림수제요거트 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 669.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 92.7, 단백질(g) : 27.1, 지방(g) : 20.6, 비타민A(R.E) : 95.3, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 19.2, 칼슘(mg) : 206.8, 철분(mg) : 5.7
찰보리밥 🍚
쑥된장국 🧊
풋마늘오징어회 🦑
감자단호박채볶음 🔥
로제소스찜닭 🐔
배추김치 🥬
참외 🍈
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 673.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 99.5, 단백질(g) : 27.2, 지방(g) : 17.9, 비타민A(R.E) : 266.2, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 32.8, 칼슘(mg) : 186.1, 철분(mg) : 5.3
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