금천초등학교 급식메뉴
전라남도에 소재한 금천초등학교의 급식메뉴를 전라남도나주교육지원청 공시자료 기반으로 안내합니다.
2026년 3월 급식메뉴
2 (월)
3 (화)
4 (수)
5 (목)
6 (금)
2일 (월)
정보 없음
3일 (화)
친환경잡곡밥 🍚
딸기쨈 🍓
찰보리빵
부대찌개 🥘
참나물무침 🥗
간장양념돼지고기불고기 🐮
김치(배추, 🥬
무김치) 🥬
쌈채소/쌈장(자율) 🥬
딸기쨈 🍓
찰보리빵
부대찌개 🥘
참나물무침 🥗
간장양념돼지고기불고기 🐮
김치(배추, 🥬
무김치) 🥬
쌈채소/쌈장(자율) 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 594.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 62.5, 단백질(g) : 31.1, 지방(g) : 23.2, 비타민A(R.E) : 111.2, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 14.2, 칼슘(mg) : 143.2, 철분(mg) : 2.8
4일 (수)
쌀밥(자율) 🍚
자장면(숙면)
샤오롱바오(찐
만두) 🥟
무침단무지 🥗
등심버섯탕수 🍄
김치(배추, 🥬
무김치) 🥬
요거타임
자장면(숙면)
샤오롱바오(찐
만두) 🥟
무침단무지 🥗
등심버섯탕수 🍄
김치(배추, 🥬
무김치) 🥬
요거타임
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 815.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 143.2, 단백질(g) : 26.9, 지방(g) : 15.6, 비타민A(R.E) : 86.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 14.3, 칼슘(mg) : 199.5, 철분(mg) : 6.8
5일 (목)
친환경귀리밥 🍚
김치콩나물국 🌱
우유계란찜 🥛
부추양파무침 🥗
떡갈비새송이구이 🔥
김치(배추, 🥬
무김치) 🥬
친환경방울토마토 🍅
김치콩나물국 🌱
우유계란찜 🥛
부추양파무침 🥗
떡갈비새송이구이 🔥
김치(배추, 🥬
무김치) 🥬
친환경방울토마토 🍅
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 468.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 62.9, 단백질(g) : 20.3, 지방(g) : 15.2, 비타민A(R.E) : 165.6, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 9.4, 칼슘(mg) : 204.3, 철분(mg) : 3.5
6일 (금)
찰보리밥(친) 🍚
아욱두부된장국 🧊
콩나물무침 🌱
오징어브로콜리숙회 🦑
오리정육볶음 🔥
김치(배추, 🥬
무김치) 🥬
친환경딸기(학) 🍓
아욱두부된장국 🧊
콩나물무침 🌱
오징어브로콜리숙회 🦑
오리정육볶음 🔥
김치(배추, 🥬
무김치) 🥬
친환경딸기(학) 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 684.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 87.1, 단백질(g) : 30.7, 지방(g) : 22.1, 비타민A(R.E) : 160.3, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 70.3, 칼슘(mg) : 173.5, 철분(mg) : 3.9
9 (월)
10 (화)
11 (수)
12 (목)
13 (금)
9일 (월)
발아현미밥 🍚
쇠고기무국 🥣
꼬시래기초무침 🥗
깻잎무침 🥗
닭불고기 🐮
김치(배추,무김치) 🥬
사과 🍎
쇠고기무국 🥣
꼬시래기초무침 🥗
깻잎무침 🥗
닭불고기 🐮
김치(배추,무김치) 🥬
사과 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 449.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 68.3, 단백질(g) : 30.0, 지방(g) : 6.5, 비타민A(R.E) : 153.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 13.6, 칼슘(mg) : 329.9, 철분(mg) : 4.7
10일 (화)
친환경율무밥 🍚
돼지갈비감자탕 🦴
메추리알장조림 🥚
시금치나물 🌿
멸치볶음(지리) 🔥
김치(배추, 🥬
무김치) 🥬
친환경배
돼지갈비감자탕 🦴
메추리알장조림 🥚
시금치나물 🌿
멸치볶음(지리) 🔥
김치(배추, 🥬
무김치) 🥬
친환경배
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 636.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 82.3, 단백질(g) : 34.1, 지방(g) : 18.3, 비타민A(R.E) : 224.2, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 23.9, 칼슘(mg) : 224.0, 철분(mg) : 3.8
11일 (수)
단호박카레밥 🍚
무침단무지 🥗
오이부추무침 🥗
닭강정 🍗
배추김치(포기) 🥬
복숭아맛 🍑
푸딩 🍮
무침단무지 🥗
오이부추무침 🥗
닭강정 🍗
배추김치(포기) 🥬
복숭아맛 🍑
푸딩 🍮
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 515.4 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 85.3, 단백질(g) : 18.3, 지방(g) : 11.1, 비타민A(R.E) : 122.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 20.2, 칼슘(mg) : 136.9, 철분(mg) : 2.2
12일 (목)
찰현미쌀밥(친) 🍚
어묵조림 🍲
볶음우동 🔥
감자채베이컨볶음 🔥
김치(배추, 🥬
무김치) 🥬
한라봉 🍊
동태두부탕(신) 🧊
어묵조림 🍲
볶음우동 🔥
감자채베이컨볶음 🔥
김치(배추, 🥬
무김치) 🥬
한라봉 🍊
동태두부탕(신) 🧊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 712.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 130.2, 단백질(g) : 29.2, 지방(g) : 7.6, 비타민A(R.E) : 37.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 55.2, 칼슘(mg) : 275.5, 철분(mg) : 2.9
13일 (금)
현미쌀밥(친환경) 🍚
팽이두부된장국 🧊
연근조림 🍲
눈꽃치즈로제닭볶음 🔥
김자반볶음 🔥
김치(배추, 🥬
무김치) 🥬
친환경딸기 🍓
팽이두부된장국 🧊
연근조림 🍲
눈꽃치즈로제닭볶음 🔥
김자반볶음 🔥
김치(배추, 🥬
무김치) 🥬
친환경딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 636.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 73.2, 단백질(g) : 47.2, 지방(g) : 16.3, 비타민A(R.E) : 108.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 51.9, 칼슘(mg) : 187.7, 철분(mg) : 4.3
16 (월)
17 (화)
18 (수)
19 (목)
20 (금)
16일 (월)
친환경잡곡밥 🍚
황태맑은무국 🥣
꼬들간장무채숙주나물무침 🥗
파프리카&오이스틱+쌈장 🥬
한우불고기 🐮
김치(배추, 🥬
무김치) 🥬
멜론 🍈
황태맑은무국 🥣
꼬들간장무채숙주나물무침 🥗
파프리카&오이스틱+쌈장 🥬
한우불고기 🐮
김치(배추, 🥬
무김치) 🥬
멜론 🍈
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 565.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 82.7, 단백질(g) : 25.9, 지방(g) : 13.8, 비타민A(R.E) : 29.9, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 37.1, 칼슘(mg) : 82.2, 철분(mg) : 2.6
17일 (화)
발아현미밥 🍚
어묵국 🍢
돼지갈비감자조림 🍲
곤드레나물 🌿
김치해물 🥬
하트전 🍳
김치(배추, 🥬
무김치) 🥬
오렌지
어묵국 🍢
돼지갈비감자조림 🍲
곤드레나물 🌿
김치해물 🥬
하트전 🍳
김치(배추, 🥬
무김치) 🥬
오렌지
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 590.3 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 70.1, 단백질(g) : 26.8, 지방(g) : 21.3, 비타민A(R.E) : 87.8, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 34.3, 칼슘(mg) : 137.2, 철분(mg) : 2.1
18일 (수)
한우콩나물밥/양념장 🌱
계란파국 🍳
별콕콕
로제떡볶이 🍡
김구이 🔥
배추김치(포기) 🥬
두부담은 🧊
찰도그롤
계란파국 🍳
별콕콕
로제떡볶이 🍡
김구이 🔥
배추김치(포기) 🥬
두부담은 🧊
찰도그롤
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 724.6 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 93.2, 단백질(g) : 22.3, 지방(g) : 26.8, 비타민A(R.E) : 335.7, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 29.5, 칼슘(mg) : 260.5, 철분(mg) : 3.5
19일 (목)
찰보리밥 🍚
쇠고기육개장 🌶️
찜닭 🐔
청경채새송이무침 🥗
우렁살죽순무침 🥗
김치(배추, 🥬
무김치) 🥬
친환경방울토마토 🍅
쇠고기육개장 🌶️
찜닭 🐔
청경채새송이무침 🥗
우렁살죽순무침 🥗
김치(배추, 🥬
무김치) 🥬
친환경방울토마토 🍅
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 486.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 74.6, 단백질(g) : 32.7, 지방(g) : 7.4, 비타민A(R.E) : 181.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 19.1, 칼슘(mg) : 279.0, 철분(mg) : 4.4
20일 (금)
콩으로
만든
햄볶음밥 🍛
애호박바지락수제비 🥣
오징어채볶음 🦑
갈릭버터연어스테이크 🥩
김치(배추,무김치) 🥬
사과양파채소스 🍎
두유퐁당
크럼블
휘낭시에
만든
햄볶음밥 🍛
애호박바지락수제비 🥣
오징어채볶음 🦑
갈릭버터연어스테이크 🥩
김치(배추,무김치) 🥬
사과양파채소스 🍎
두유퐁당
크럼블
휘낭시에
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 787.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 110.7, 단백질(g) : 31.4, 지방(g) : 23.9, 비타민A(R.E) : 51.3, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 15.9, 칼슘(mg) : 165.0, 철분(mg) : 2.8
23 (월)
24 (화)
25 (수)
26 (목)
27 (금)
23일 (월)
찰현미쌀밥(친) 🍚
쇠고기미역국 🥣
참나물버섯초무침 🍄
돼지목살구이(친) 🔥
김치(배추, 🥬
무김치) 🥬
골든키위 🥝
쌈채소/쌈장(자율) 🥬
쇠고기미역국 🥣
참나물버섯초무침 🍄
돼지목살구이(친) 🔥
김치(배추, 🥬
무김치) 🥬
골든키위 🥝
쌈채소/쌈장(자율) 🥬
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 561.8 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 75.7, 단백질(g) : 29.0, 지방(g) : 15.2, 비타민A(R.E) : 117.8, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 63.5, 칼슘(mg) : 163.7, 철분(mg) : 3.9
24일 (화)
흑미쌀밥(친) 🍚
순두부찌개 🧊
통들깨
부추겉절이 🥬
느타리버섯볶음 🔥
오리훈제무쌈 🥬
김치(배추, 🥬
무김치) 🥬
친환경배
순두부찌개 🧊
통들깨
부추겉절이 🥬
느타리버섯볶음 🔥
오리훈제무쌈 🥬
김치(배추, 🥬
무김치) 🥬
친환경배
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 686.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 82.7, 단백질(g) : 28.6, 지방(g) : 26.6, 비타민A(R.E) : 70.1, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 19.8, 칼슘(mg) : 139.9, 철분(mg) : 2.9
25일 (수)
친환경쌀밥1(자율) 🍚
유부잔치국수(N) 🥣
상추쑥갓생채 🥗
큐트포니치킨너겟 🍗
김치(배추, 🥬
무김치) 🥬
하루충전 🍳
포켓너츠
유부잔치국수(N) 🥣
상추쑥갓생채 🥗
큐트포니치킨너겟 🍗
김치(배추, 🥬
무김치) 🥬
하루충전 🍳
포켓너츠
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 748.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 110.1, 단백질(g) : 26.6, 지방(g) : 21.9, 비타민A(R.E) : 93.9, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 12.3, 칼슘(mg) : 138.8, 철분(mg) : 2.7
26일 (목)
찰보리밥(친) 🍚
북어무국 🥣
닭감자조림 🍲
도라지사과무침 🥗
두부구이/양념 🧊
김치(배추, 🥬
무김치) 🥬
친환경딸기 🍓
북어무국 🥣
닭감자조림 🍲
도라지사과무침 🥗
두부구이/양념 🧊
김치(배추, 🥬
무김치) 🥬
친환경딸기 🍓
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 552.9 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 84.8, 단백질(g) : 33.5, 지방(g) : 8.1, 비타민A(R.E) : 167.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 48.8, 칼슘(mg) : 120.3, 철분(mg) : 3.3
27일 (금)
친환경율무밥 🍚
오징어짬뽕국밥 🦑
고등어무조림 🐟
도토리묵무침 🥗
미역줄기맛살볶음 🔥
김치(배추, 🥬
무김치) 🥬
사과 🍎
오징어짬뽕국밥 🦑
고등어무조림 🐟
도토리묵무침 🥗
미역줄기맛살볶음 🔥
김치(배추, 🥬
무김치) 🥬
사과 🍎
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 406.5 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 61.1, 단백질(g) : 20.6, 지방(g) : 8.7, 비타민A(R.E) : 55.9, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 12.9, 칼슘(mg) : 177.4, 철분(mg) : 2.6
30 (월)
31 (화)
30일 (월)
흑미밥(친) 🍚
한우마라탕 🍲
오징어미나리초무침 🦑
순살삼치카레구이 🐟
김치(배추, 🥬
무김치) 🥬
멜론 🍈
한우마라탕 🍲
오징어미나리초무침 🦑
순살삼치카레구이 🐟
김치(배추, 🥬
무김치) 🥬
멜론 🍈
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 559.7 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 87.0, 단백질(g) : 22.9, 지방(g) : 12.0, 비타민A(R.E) : 47.4, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 5.9, 칼슘(mg) : 67.9, 철분(mg) : 1.7
31일 (화)
발아현미밥 🍚
병천식
순대국밥 🥣
친환경달걀찜 🍳
생다시마초고추장무침 🥗
블럭치즈돈까스 🥩
김치(배추, 🥬
무김치) 🥬
한라봉 🍊
병천식
순대국밥 🥣
친환경달걀찜 🍳
생다시마초고추장무침 🥗
블럭치즈돈까스 🥩
김치(배추, 🥬
무김치) 🥬
한라봉 🍊
▶ 영양정보
영양 및 칼로리 요약
칼로리 : 491.2 Kcal구성 : 탄수화물(g) : 78.0, 단백질(g) : 19.6, 지방(g) : 10.6, 비타민A(R.E) : 94.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 31.4, 칼슘(mg) : 95.5, 철분(mg) : 2.1