광영중학교 급식메뉴

칼로리 : 863.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 104.8, 단백질(g) : 50.4, 지방(g) : 27.6, 비타민A(R.E) : 1217.5, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 41.9, 칼슘(mg) : 766.6, 철분(mg) : 7.2

칼로리 : 907.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 130.5, 단백질(g) : 32.0, 지방(g) : 27.5, 비타민A(R.E) : 228.7, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 34.0, 칼슘(mg) : 175.9, 철분(mg) : 4.5

칼로리 : 868.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 119.0, 단백질(g) : 31.1, 지방(g) : 28.2, 비타민A(R.E) : 165.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 25.8, 칼슘(mg) : 195.6, 철분(mg) : 5.1

칼로리 : 696.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 107.4, 단백질(g) : 35.5, 지방(g) : 12.0, 비타민A(R.E) : 145.5, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 27.3, 칼슘(mg) : 153.2, 철분(mg) : 3.5

칼로리 : 964.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 122.7, 단백질(g) : 39.1, 지방(g) : 33.0, 비타민A(R.E) : 178.8, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 19.2, 칼슘(mg) : 186.8, 철분(mg) : 6.1

칼로리 : 821.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 110.5, 단백질(g) : 59.1, 지방(g) : 14.4, 비타민A(R.E) : 595.9, 티아민(mg) : 1.4, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 75.9, 칼슘(mg) : 836.9, 철분(mg) : 9.7

칼로리 : 699.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 108.5, 단백질(g) : 18.9, 지방(g) : 20.2, 비타민A(R.E) : 73.7, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 7.8, 칼슘(mg) : 149.5, 철분(mg) : 2.3

칼로리 : 794.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 121.6, 단백질(g) : 46.0, 지방(g) : 13.2, 비타민A(R.E) : 250.5, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 54.4, 칼슘(mg) : 172.9, 철분(mg) : 3.7

칼로리 : 838.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 117.3, 단백질(g) : 50.5, 지방(g) : 16.7, 비타민A(R.E) : 173.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 8.3, 칼슘(mg) : 294.8, 철분(mg) : 5.6

칼로리 : 807.4 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 133.1, 단백질(g) : 37.6, 지방(g) : 11.7, 비타민A(R.E) : 104.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 19.4, 칼슘(mg) : 146.4, 철분(mg) : 3.3

칼로리 : 834.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 139.8, 단백질(g) : 43.8, 지방(g) : 10.9, 비타민A(R.E) : 106.8, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 47.6, 칼슘(mg) : 226.7, 철분(mg) : 4.0

칼로리 : 863.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 106.9, 단백질(g) : 49.8, 지방(g) : 28.0, 비타민A(R.E) : 1785.3, 티아민(mg) : 1.4, 리보플라빈(mg) : 1.5, 비타민C(mg) : 50.5, 칼슘(mg) : 1114.8, 철분(mg) : 10.2

칼로리 : 905.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 82.9, 단백질(g) : 38.9, 지방(g) : 43.7, 비타민A(R.E) : 125.8, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 15.2, 칼슘(mg) : 160.6, 철분(mg) : 3.4

칼로리 : 835.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 116.8, 단백질(g) : 31.4, 지방(g) : 25.4, 비타민A(R.E) : 97.6, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 32.3, 칼슘(mg) : 237.4, 철분(mg) : 3.9

칼로리 : 848.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 102.2, 단백질(g) : 48.5, 지방(g) : 26.5, 비타민A(R.E) : 67.9, 티아민(mg) : 1.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 66.2, 칼슘(mg) : 186.3, 철분(mg) : 4.5

칼로리 : 827.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 100.0, 단백질(g) : 58.9, 지방(g) : 19.9, 비타민A(R.E) : 670.1, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 21.3, 칼슘(mg) : 467.6, 철분(mg) : 7.3

칼로리 : 849.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 147.9, 단백질(g) : 25.5, 지방(g) : 17.9, 비타민A(R.E) : 305.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 52.3, 칼슘(mg) : 284.7, 철분(mg) : 8.5

칼로리 : 824.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 115.0, 단백질(g) : 44.2, 지방(g) : 19.2, 비타민A(R.E) : 86.6, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 60.8, 칼슘(mg) : 238.6, 철분(mg) : 5.4

칼로리 : 825.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 114.1, 단백질(g) : 34.0, 지방(g) : 24.5, 비타민A(R.E) : 125.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 39.7, 칼슘(mg) : 438.6, 철분(mg) : 5.0

칼로리 : 797.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 103.4, 단백질(g) : 46.6, 지방(g) : 20.4, 비타민A(R.E) : 159.8, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 21.4, 칼슘(mg) : 249.5, 철분(mg) : 4.9

칼로리 : 855.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 94.2, 단백질(g) : 52.4, 지방(g) : 28.1, 비타민A(R.E) : 121.0, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 34.1, 칼슘(mg) : 132.9, 철분(mg) : 3.7