광양중동초등학교 급식메뉴

칼로리 : 624.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 87.8, 단백질(g) : 30.6, 지방(g) : 15.4, 비타민A(R.E) : 117.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 5.4, 칼슘(mg) : 162.1, 철분(mg) : 3.6

칼로리 : 755.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 91.0, 단백질(g) : 43.3, 지방(g) : 24.8, 비타민A(R.E) : 148.6, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 73.2, 칼슘(mg) : 343.1, 철분(mg) : 4.2

칼로리 : 681.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 73.0, 단백질(g) : 39.2, 지방(g) : 24.4, 비타민A(R.E) : 142.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 17.2, 칼슘(mg) : 153.0, 철분(mg) : 4.2

칼로리 : 818.2 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 101.3, 단백질(g) : 19.6, 지방(g) : 37.1, 비타민A(R.E) : 121.4, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 21.7, 칼슘(mg) : 198.9, 철분(mg) : 3.2

칼로리 : 548.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 59.7, 단백질(g) : 24.5, 지방(g) : 22.6, 비타민A(R.E) : 131.2, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 13.1, 칼슘(mg) : 184.7, 철분(mg) : 3.5

칼로리 : 550.1 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 77.1, 단백질(g) : 32.3, 지방(g) : 11.4, 비타민A(R.E) : 80.7, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 12.6, 칼슘(mg) : 164.7, 철분(mg) : 3.1

칼로리 : 628.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 82.6, 단백질(g) : 33.3, 지방(g) : 17.1, 비타민A(R.E) : 173.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 41.0, 칼슘(mg) : 179.4, 철분(mg) : 3.1

칼로리 : 681.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 90.3, 단백질(g) : 40.2, 지방(g) : 16.7, 비타민A(R.E) : 95.2, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 69.0, 칼슘(mg) : 190.5, 철분(mg) : 4.7

칼로리 : 539.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 88.9, 단백질(g) : 19.6, 지방(g) : 10.6, 비타민A(R.E) : 56.2, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 43.2, 칼슘(mg) : 166.2, 철분(mg) : 2.2

칼로리 : 639.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 95.8, 단백질(g) : 31.3, 지방(g) : 13.2, 비타민A(R.E) : 105.7, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 11.1, 칼슘(mg) : 195.1, 철분(mg) : 2.2

칼로리 : 702.3 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 98.3, 단백질(g) : 38.8, 지방(g) : 15.2, 비타민A(R.E) : 100.5, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 18.1, 칼슘(mg) : 206.1, 철분(mg) : 3.5

칼로리 : 537.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 85.3, 단백질(g) : 19.1, 지방(g) : 12.9, 비타민A(R.E) : 104.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 70.8, 칼슘(mg) : 164.2, 철분(mg) : 3.0

칼로리 : 711.0 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 88.6, 단백질(g) : 47.7, 지방(g) : 17.3, 비타민A(R.E) : 80.2, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 43.8, 칼슘(mg) : 158.7, 철분(mg) : 3.4

칼로리 : 630.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 111.3, 단백질(g) : 25.8, 지방(g) : 9.1, 비타민A(R.E) : 166.2, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 19.9, 칼슘(mg) : 349.8, 철분(mg) : 2.5

칼로리 : 681.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 73.8, 단백질(g) : 39.1, 지방(g) : 23.7, 비타민A(R.E) : 122.3, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 45.3, 칼슘(mg) : 177.5, 철분(mg) : 3.8

칼로리 : 611.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 96.2, 단백질(g) : 27.4, 지방(g) : 12.2, 비타민A(R.E) : 97.8, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 12.5, 칼슘(mg) : 162.9, 철분(mg) : 4.1

칼로리 : 585.7 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 82.2, 단백질(g) : 31.5, 지방(g) : 15.4, 비타민A(R.E) : 106.5, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 17.8, 칼슘(mg) : 83.4, 철분(mg) : 2.5

칼로리 : 556.6 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 84.8, 단백질(g) : 26.4, 지방(g) : 11.7, 비타민A(R.E) : 73.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 44.9, 칼슘(mg) : 194.7, 철분(mg) : 2.9

칼로리 : 762.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 105.2, 단백질(g) : 44.4, 지방(g) : 16.8, 비타민A(R.E) : 69.9, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 14.8, 칼슘(mg) : 233.6, 철분(mg) : 3.6

칼로리 : 533.9 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 75.3, 단백질(g) : 25.7, 지방(g) : 13.6, 비타민A(R.E) : 121.5, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 18.2, 칼슘(mg) : 144.2, 철분(mg) : 2.3

칼로리 : 606.5 Kcal
구성 : 탄수화물(g) : 72.8, 단백질(g) : 35.6, 지방(g) : 17.9, 비타민A(R.E) : 160.1, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 48.8, 칼슘(mg) : 314.9, 철분(mg) : 5.3